Проблема (хотя да же не проблема)

  1. ТС
     
    ЮрикО
    Оффлайн

    ЮрикО Спортсменчик

    Joined:
    Jan 4, 2011
    Messages:
    164
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Location:
    Москва
    Репутация:
    0
    Всем привет ::biggrin24.gif::
    У меня такое очень редка бывает, мышцу на правом крыле широчайших постоянно подергивает, ну такое ощущение, будто там что-то бурлит, ну такое прикольное ощущение, правда не знаю, что это такое. Кто может подсказать?
  2.  
    Oslig ER
    Оффлайн

    Oslig ER Спортсменчик

    Joined:
    Feb 12, 2010
    Messages:
    550
    Likes Received:
    10
    Trophy Points:
    18
    Location:
    кр-ск
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    190/89/34
    случается и у меня подобное.
    проходит,да и ладно.
  3.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Joined:
    Jan 11, 2011
    Messages:
    475
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    это от напряжения и у меня поддергивает
  4.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Бывает такое и у меня, ничего страшного.

    Но если серьёзно беспокоит, обратись к Рефреджератору, он поможет))
  5. ТС
     
    ЮрикО
    Оффлайн

    ЮрикО Спортсменчик

    Joined:
    Jan 4, 2011
    Messages:
    164
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Location:
    Москва
    Репутация:
    0
    )))
    я просто думал там может пере занимался, но с утра уже ничего не подергивало)
  6.  
    Михаил Загорулько
    Оффлайн

    Михаил Загорулько Спортсменчик

    Joined:
    Jul 25, 2011
    Messages:
    407
    Likes Received:
    3
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Челябинск
    Репутация:
    0
    да бывает такое, особенно в мышцах предплечья
    и странно, никто не знает как это по-научному называется
  7.  
    Ариец
    Оффлайн

    Ариец Завсегдатый

    Joined:
    Nov 30, 2013
    Messages:
    366
    Likes Received:
    260
    Trophy Points:
    88
    Репутация:
    46
    Знаем мы всё :p
    Просто, пока до всех тем форму доберёшься.....
    Если кто-то не понял что это, то скажу, это - Спазмы мышечные - предвестник судорог. Ну а тут вы уже все вздохнули с облегчением и знаете куда идти... идти читать нужные темы.
    Вот, например: Судороги в ..... Решение
    Я там уже говорил, что анализ крови поможет в осознании проблемы. Но тут ещё повторюсь: пару самых распространённых причин, это нехватка магния, кальция, калия или обезвоживание.
    Для начала надо сделать анализ крови на химический баланс, что пояснит какого именно элемента не хватает.
    Конечно же, можно магний жрать тоннами, но лучше узнать чего именно не хватает и сколько, а то именно магний один из тех элементов, что вызывает отравление, при неуёмном потреблении. Особенно быстро и сильно проявляется (отравление) при выраженной почечной недостаточности, и одновременный приём с противопаркинсоническими средствами (леводопы). С нормальными почками можно особо не пугаться всех этих слов ::biggrin24.gif:: по-блюёте -> перестанете принимать магний -> всё нормализуется.
    А можно просто пропить уже готовый (аптечный, магазинный) минеральный комплекс, не превышая доз, а следом, или одновременно, но в разное время суток - витаминный комплекс.
    Главное, что теперь вы знаете, что это за зверь в ваших мышцах спазмирует, а дальше дело техники.
  8.  
    Лёшик_Тёмный
    Оффлайн

    Лёшик_Тёмный Новичок

    Joined:
    May 17, 2014
    Messages:
    24
    Likes Received:
    6
    Trophy Points:
    3
    Репутация:
    0
    Так это вообще вредно? Или можно не обращать внимание? Я так понял, что это практически у всех встречается. Ну подёргивает мышца, что же в этом плохого, значит хорошо поработал над ней.
  9.  
    vasyad555
    Оффлайн

    vasyad555 Новичок

    Joined:
    May 13, 2014
    Messages:
    8
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    3
    Репутация:
    0
    Здравствуйте, это часто бывает у атлетов, вполне нормально такое явлении, это все от перенапряжение, мышцы перевозбуждаются и патом начинают слегка подергивать.

Прокачался - прокачай и друзей :)