1. 

    

   

   Оффлайн

   Alexey123 Новичок

   Joined:

   Mar 11, 2013

   Messages:

   1

   Likes Received:

   0

   Trophy Points:

   1

   Репутация:

   0

   Рост 184 вес 60, как правильно питаться и заниматься в качалке, составьте программу для качалки( на все группы мышц) и питания. Спасибо.

   Alexey123, Mar 11, 2013

   #1
2.  

   

   Оффлайн

   AlexSun Культурист

   Joined:

   Nov 2, 2011

   Messages:

   1,425

   Likes Received:

   293

   Trophy Points:

   108

   Location:

   Украина

   Репутация:

   40

   Рост/Вес/Возраст:

   189/84/21

   Раз: 3-х дневная программа тренировок
   Два: Здоровое питание

   AlexSun, Mar 11, 2013

   #2

Прокачался - прокачай и друзей :)

• Log in with Facebook
• Login with VK
• Login with Google

Your name or email address:

Do you already have an account?

• No, create an account now.
• Yes, my password is:
• Forgot your password?

Stay logged in