Их можно без каких-то показаний принимать? Просто купить и по схеме принимать? Их же между собой совмещать по особой схеме надо, нельзя разные группы витаминов В в одно время пить.
помоему наоборот их рекомендуют комплексно... даже в анимал пак, одна таб-группа Б Если активный образ жизни то витаминки нужны всегда- организму попроще становится. Когда наченаешь урезать в каких-то продуктах, то организм в недостаточном кол-ве получает витамины и не в полном ассортименте, а на сушке так вобще без витаминов нельзя.
Посмотрите Анавит, я сейчас поедаю их, не плохие. Или Оптимен, раньше покупал, там в состав травки ко всему ещё входят.
Иначе читал, смотрите: В1 Не сочетается с В6 (замедляется процесс усвоения витамина В1) и В12 (усиливается аллергическая реакция, разрушает витамин В1). В2 Не сочетается с витамином В12, т.к. меняют метаболизм друг друга. В6 Не сочетается с витаминов В12, т.к. последний разрушает витамин В6. Спасибо, мне Оптимен выше тоже советовали, значит, точно его надо брать - вдруг это не просто совпадение Скажите, а как у этого магазина, gymset, с доставкой? Сложностей не будет? И сколько они за доставку берут? Я часто по делам на машине мотаюсь, в принципе и забрать мог бы, но лучше все-таки с доставкой, чтобы головняков поменьше. Насчет качества товара - надеюсь, что это и правда именно так.
Раньше покупал витамины в аптеке, но как мне сказал один знакомый фармацевт :"отечественные витамины обогащают только карманы производителей и цвет мочи" Перешёл на спортивные витамины. Заказываю на сайте bodybuilding.com Принимал:Opti-Vites от Optimum Nutrition, Super Multi от Dymatize, Multivitamin&antioxidant complex for men от BioTech. Сейчас принимаю AST Multipro 32X. Жду посылку в которой заказал Opti-Men от Optimum Nutrition. В будущем планирую попробовать Monster 100 PAK от Scitec Nutrition.
А откуда аптекарь знает о производстве лекарственных средств и их неэффективности. Насколько мне известно лекарственная промышленность находится на высочайшем контроле качества, поэтому шляпы там быть не должно априори. Возможно я не прав, но где тогда гарантия что другие витамины не то же самое.
Высоком? Ха, ха, ха ... Не буду называть завод, но он самый крупный на Украине ... При превышении сроков годности таблетки возвращаются на завод и что думаете с ними делают? Перерабатывают? Ха ... Есть табун пенсионеров, которые вскрывают блистеры и ссыпают все это в станок, потом эти же таблетки запаковываются в новые блистеры с новой датой ...
Я тоже думаю, что толку от витаминов с аптеки, таккак с козла молока Спортсмену нужны спортивные витамины!
frostwowa Вот в том то и дело, что спортсмену, профессиональному спортсмену. А мы качаемся в среднем по три дня в неделю и тут же причисляем себя к профи и подавай нам дозы витаминов в N-разовых дозах.
Novichek сейчас зима. Даже если больше витаминов сьешь, думаю это сильно не повлияет на организм. Тем более мы хоть и не профессионалы, но зато тоже не хило пашем в зале! И можно пить не 3 таблы як рекомендуется, а 2, если уж сильно переживаешь. И курсом 2-3 недели, а потом перерывчик.
Во-первых, после развала СССР, можно купить любой сертификат качества, поэтому сомневаюсь, что сейчас существует жёсткий контроль. Дал на лапу и глаза закрыли на то, что и как ты делаешь. Во-вторых, у нас в аптеках, и это не для кого не секрет, больше половины продаваемых препаратов левые, можно вместо витамин купить мел в красивой глазуревой оболочке. Поэтому больше доверяю америкосам.
Американское управление контроля за качеством пищевых продуктов и лекарств выявило, что из 348 новых лекарств, которые были созданы в США в 1981–1988 годах, только 3 % могут внести определенный вклад в фармакотерапию. Вклад 13 % из общего количества новоявленных препаратов оказался весьма скромным, а остальные 84 % практически не внесли вообще никакого вклада. Понятно, что эти лекарства создавались с единственной целью: обогатить фармацевтические компании. И неважно, что таблетки эти бесполезны, а многие из них еще и опасны, так как содержат компоненты, способные вызвать вредные побочные эффекты и серьезно навредить здоровью. Я не настаиваю. У каждого свой выбор. Я тоже перепробовал большое количество витаминов во всевозможных дозировках. Сейчас пью некоторые витамины в фоновом режиме а некоторые курсом. Каждую группу по отдельности либо в сочетании с не конфликтующими. А смысл хлопнуть мегадозу если только процентов 15 усвоится а остальное в лучшем случае сольется в унитаз. Скажите кто как-то прочувствовал эффект от сверхдоз?
Вообще все БАДы - лотерея, повезёт не повезёт. Даже если в банке находится именно то, что на ней написано, на всех будет действовать по разному. А указанные выше данные несколько устарели, всё таки почти 30 лет прошло. Остаётся надеяться, что сейчас ситуация изменилась в лучшую сторону.
Я тоже только спортивные покупаю, в них и доза витаминов по-серьёзнее, и добавки есть обычно специальные. У меня ни единого раза не возникало сложностей с доставкой на gymset, курьер привозит на следующий же день после заказа. Стоимость доставки в зависимости от суммы, на которую будет сделано заказ, вроде от 300рэ и по убывающей. Если сумма заказа свыше 1тыс, то 150 руб. за доставку отдать надо. У них и магазин есть свой, на сайте адрес точный посмотрите, если вам удобнее так будет, то можно и самому заехать.