Тренажерный зал!

  1. ТС
     
    Deazzz
    Оффлайн

    Deazzz Новичок

    Joined:
    Jan 8, 2009
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Люди подскажите можно ли заниматься в тренажерном зале с паховой грыжей исключая некоторые упражнения (операция была в 8 лет сейчас мне 17) ?
    Deazzz, Jan 11, 2009
    #1
  2.  
    Stuf
    Оффлайн

    Stuf Administrator

    Joined:
    Jan 12, 2009
    Messages:
    284
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Moscow
    Репутация:
    0
    я бы сказал можно...но очень аккуратно...избегая тяжелых нагрузок...
    но вообще лучше всё таки посоветоваться с врачом...
    Stuf, Jan 12, 2009
    #2
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Если вам вставили сетку(что скорее всего сделали, если грыжа была серьезная), то заниматься с отягощениями нельзя в течении 2-х месяцев после операции.
    В вашем случае сроки уже давно прошли::rolleyes24.gif::

    Но начинайте, все равно осторожно..

    Так же, возможно, вы или ваши родители помнят,
    что рекомендовал врач - вспомните::dont::
    SportYoLife, Jan 13, 2009
    #3
  4.  
    SIGIZMYND
    Оффлайн

    SIGIZMYND Спортсменчик

    Joined:
    Jun 10, 2009
    Messages:
    189
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Location:
    Росия,г Омск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    173/70
    начни с маленького веса не перенапрегайся и всё будет нормально
    SIGIZMYND, Jun 12, 2009
    #4
  5.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Joined:
    Jun 9, 2009
    Messages:
    297
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    В приседаниях осбо окуратен будь с выбором веса
    MAXiK, Jun 12, 2009
    #5
  6.  
    Славянин
    Оффлайн

    Славянин Пляжник

    Joined:
    Jun 11, 2009
    Messages:
    41
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    6
    Location:
    Слободской
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/80/18
    Однажды видел хардкорную картину как один дядя лет под 40 после становой тяги буквально запихал пальцем не маленькую такую грыжу обратно в живот и пошел делать пресс после этого снова запихал и т.д. Самое интересное что ему её потом вырезали и через неделю он снова был в спортзале начал легонько с прокачки плечегого пояса потом добавил спину и живот потом ноги. Вобщем главно аккуратно все делать.
    Славянин, Jun 19, 2009
    #6
  7.  
    moRfii
    Оффлайн

    moRfii Спортсменчик

    Joined:
    Jun 25, 2009
    Messages:
    244
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Ульяновск!!!
    Репутация:
    0
    у меня у брата тоже была паховая грыжа потом его прооперировали и теперь он тягает всё что тягается а о грыже и не вспоминает)
    moRfii, Jun 26, 2009
    #7
  8.  
    GERM
    Оффлайн

    GERM Спортсменчик

    Joined:
    Feb 9, 2009
    Messages:
    207
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Location:
    Россия Волжск
    Репутация:
    0
    Грыжу в тренажерке может заработать только мальчик девятилетний, который никогда не качался!
    GERM, Jun 26, 2009
    #8
  9.  
    FUCKir
    Оффлайн

    FUCKir Атлет

    Joined:
    Jun 12, 2009
    Messages:
    421
    Likes Received:
    30
    Trophy Points:
    38
    Location:
    Орёл
    Репутация:
    13
    Рост/Вес/Возраст:
    180/75/23
    Я бы, проконсультировался с врачом. А если не хочешь консультироваться, то на всякий случай исключи присед и тягу, мало ли что!!!
    FUCKir, Jun 27, 2009
    #9
  10.  
    Alex
    Оффлайн

    Alex Спортсменчик

    Joined:
    Aug 12, 2009
    Messages:
    183
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Репутация:
    0
    Операция была уже полжизни назад, можно заниматься. да наверноеи ще и новичок, дак больших весов то в начале и не будет. ::cool24.gif::
    Alex, Aug 14, 2009
    #10
  11.  
    Железякин
    Оффлайн

    Железякин Спортсменчик

    Joined:
    Apr 15, 2009
    Messages:
    324
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Репутация:
    0
    я бы так не сказал. У меня знакомый занимался и в 18 лет получил. Не знаю его вина или нет, но факт остается фактом. Так что проблемы со здоровьем можно получить в любом возрасте!
    Железякин, Oct 4, 2009
    #11
  12.  
    GOODMAN
    Оффлайн

    GOODMAN Спортсменчик

    Joined:
    Sep 22, 2009
    Messages:
    520
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/70/18
    Думаю он постоянно пробовал свой максимум, иначе бы этого не произошло. Не знаю, как здравомыслящий человек может заработать грыжу в спортзале в довольно зрелом возрасте. Просто подходите к тренировкам с умом!
    GOODMAN, Oct 14, 2009
    #12
  13.  
    Anonymous
    Онлайн

    Anonymous Guest

    Репутация:
    0
    да к врачу обязательно обратиться следует.
    Anonymous, Nov 18, 2009
    #13
  14.  
    Iljham
    Оффлайн

    Iljham Спортсменчик

    Joined:
    Nov 17, 2009
    Messages:
    351
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Latvia
    Репутация:
    0
    Приседания лучше не делать тебе, избегай таких упрожнений где идёт сильная нагрузка на ноги. Лучше конечно поговорить со спортивным врачём или простым, но простой в этом не шарит. А так, всё остальное, верхнюю часть можешь спокойно качать, руки, торс. и т.д
    Iljham, Nov 28, 2009
    #14
  15.  
    Zebo
    Оффлайн

    Zebo Moderator Staff Member

    Joined:
    Oct 25, 2009
    Messages:
    603
    Likes Received:
    111
    Trophy Points:
    68
    Location:
    Остров Крым
    Репутация:
    65
    Рост/Вес/Возраст:
    Пенсионер
    Мне тоже кажется, что если и консультироваться с врачом, то только со спортивным.
    Потому что для обычных врачей почти всегда тренажёрка - это зло!
    И они всегда стращают неопытных спортсменов запрещая им туда ходить, хотя сами мало в этом разбираются.::wink24.gif::
    Zebo, Nov 28, 2009
    #15
  16.  
    Iljham
    Оффлайн

    Iljham Спортсменчик

    Joined:
    Nov 17, 2009
    Messages:
    351
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Latvia
    Репутация:
    0
    Zebo
    Ты прав, простым врачам лучше всего и проще сказать не ходи в зал и всё.
    Когда занимался борьбой, раздробил хрящ на косточке кулака, пошёл к хирургу, спрашивал как лечить, тот сказал забей на борьбу вообще не занимайся этим, крч начал качать какие то права, я про себя сказал да пашёл ты срать, встал и ушёл. Неделю не занимался, хрящ так укрепился что щас могу по бетонной стене бить кулаком и нечего.
    Iljham, Nov 29, 2009
    #16

Прокачался - прокачай и друзей :)

Similar Threads
  1. Серж

    Турник, брусья или тренажерный зал?

    Серж, Mar 11, 2010, in forum: Фитнес упражнения
    Replies:
    61
    Views:
    37,654
    Саша Носик
    Jan 29, 2018
  2. LadyFit

    Что лучше аэробика или тренажерный зал?

    LadyFit, Oct 22, 2008, in forum: Аэробика
    Replies:
    22
    Views:
    18,386
    nik125
    Jul 12, 2019
  3. Пульс

    Тренажёрный зал

    Пульс, Jul 28, 2009, in forum: Фитнес клубы
    Replies:
    4
    Views:
    2,032
    Iljham
    Nov 19, 2009
  4. Ninja

    Открыть свой тренажерный зал

    Ninja, Jan 26, 2012, in forum: Фитнес клубы
    Replies:
    31
    Views:
    21,492
    Анакреон
    Feb 29, 2024
  5. Ray-ka

    Посоветуйте тренажёрный зал в Москве

    Ray-ka, Jun 13, 2011, in forum: Фитнес клубы
    Replies:
    46
    Views:
    25,853
    PoMa K
    Oct 9, 2017
Loading...