Самая лучшая тренировка

  1. ТС
     
    MuscleMan
    Оффлайн

    MuscleMan Пляжник

    Joined:
    Dec 1, 2008
    Messages:
    97
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Location:
    Спб
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    177/84/27
    Какая тренировка для Вас была самой лучшей? Чем она Вам запомнилась? С удовольствием послушаем!
    MuscleMan, Oct 1, 2009
    #1
  2.  
    Iceman
    Оффлайн

    Iceman Спортсменчик

    Joined:
    Sep 13, 2009
    Messages:
    351
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Украина
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    179/78/22
    Когда я взял 170 кг становую)
    Iceman, Oct 2, 2009
    #2
  3.  
    GOODMAN
    Оффлайн

    GOODMAN Спортсменчик

    Joined:
    Sep 22, 2009
    Messages:
    520
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/70/18
    Даже не знаю...каждая удачная тренировка приносит много удовольствия, когда чувствуешь, что не зря вчера провел пару часов в спортзале!
    GOODMAN, Oct 2, 2009
    #3
  4.  
    Arny
    Оффлайн

    Arny Спортсменчик

    Joined:
    Oct 20, 2008
    Messages:
    172
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/88/26
    Лучшая моя тренировка была, когда я пожал 100 кг. Очень долго к этому шел и наконец то свершилось!!!
    Arny, Oct 2, 2009
    #4
  5.  
    Железякин
    Оффлайн

    Железякин Спортсменчик

    Joined:
    Apr 15, 2009
    Messages:
    324
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Репутация:
    0
    Самая лучшая тренировка...очень тяжело сказать. Я тренируюсь и получаю удовольствие от каждой тренировки, если я выполняю поставленную задачу - значит тренировка удалась!
    Железякин, Oct 3, 2009
    #5
  6.  
    Rashid
    Оффлайн

    Rashid Спортсменчик

    Joined:
    Oct 20, 2008
    Messages:
    262
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    16
    Репутация:
    2
    Рост/Вес/Возраст:
    179/84/25
    А меня очень радует когда я замечаю на своем теле очертание новой мышцы! Когда вижу, что она выросла! Вот это радость!
    Rashid, Oct 10, 2009
    #6
  7.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Joined:
    Jun 9, 2009
    Messages:
    297
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    а у меня самая лучшая тренировка ,это когда Получаеться выполнить план,выложовшись на 100% и потом Мышцы неделю болят=)
    MAXiK, Oct 10, 2009
    #7
  8.  
    GOODMAN
    Оффлайн

    GOODMAN Спортсменчик

    Joined:
    Sep 22, 2009
    Messages:
    520
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/70/18
    Выполнить план на 100% это конечно прекрасно, но боль на протяжении всей недели это перебор, лучше два-три дня)
    GOODMAN, Oct 10, 2009
    #8
  9.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Joined:
    Jun 9, 2009
    Messages:
    297
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    Ну я просто новичок ещё как бы вот и мышцы болят долго)
    MAXiK, Oct 10, 2009
    #9
  10.  
    moRfii
    Оффлайн

    moRfii Спортсменчик

    Joined:
    Jun 25, 2009
    Messages:
    244
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Ульяновск!!!
    Репутация:
    0
    самая лучшая тренировка была когда в зале все твои лучшие друзья и ты качаешься и слушаешь музыку и телефон в подвале не ловит. оторван от цивилизации. так хорошо прям ух
    moRfii, Oct 13, 2009
    #10
  11.  
    Franco
    Оффлайн

    Franco Moderator Staff Member

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    450
    Likes Received:
    7
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    26
    Самая запоминающаяся тренировка - это когда после великолепной прокачки ног я стал делать проходку на присед. И присел 100 кг. Я очень долго шел к этой цифре. Идя домой, я чувствовал ноги. И повторял: "присед в 100 килограмм. В центнер." Уже потом неоднократно увеличивал результаты, но это запомнилось.
    Franco, Nov 20, 2009
    #11
  12.  
    Михаил Загорулько
    Оффлайн

    Михаил Загорулько Спортсменчик

    Joined:
    Jul 25, 2011
    Messages:
    407
    Likes Received:
    3
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Челябинск
    Репутация:
    0
    самая лучшая...
    31 декабря 2010 - было отлично ::smile24.gif::
    Михаил Загорулько, Jul 27, 2011
    #12
  13.  
    felex.05
    Оффлайн

    felex.05 Новичок

    Joined:
    Nov 12, 2011
    Messages:
    14
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    170/72/18
    в 16 лет когда я сделал 155 кг 5 подходов по 8 раз)
    felex.05, Mar 15, 2012
    #13
  14.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    felex.05
    пшнб ? :)
    mihhhail, Mar 15, 2012
    #14
  15.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Не меньше ::laugh24.gif::
    SportYoLife, Mar 22, 2012
    #15
  16.  
    Сволочь
    Оффлайн

    Сволочь Новичок

    Joined:
    Mar 19, 2012
    Messages:
    25
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Location:
    Нижнекамск, Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    186/99/24
    Каждая тренировка в радость, нет особенных тренировок. Зато есть негативные эмоции от тренировок, особенно в последние два месяца. Растяжение связки на ноге, растяжение связки на руке, и повреждение запястья. Это огорчает, за два с лишним года столько травм никогда не было.
    Сволочь, Apr 9, 2012
    #16
  17.  
    applepie1548
    Оффлайн

    applepie1548 Новичок

    Joined:
    Mar 20, 2016
    Messages:
    17
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    3
    Репутация:
    0
    А для меня каждая тренировка лучшая::weight::
    applepie1548, Mar 20, 2016
    #17

Прокачался - прокачай и друзей :)

Similar Threads
  1. Renar

    Самая самая мышца...

    Renar, Apr 20, 2009, in forum: Анатомия мышц
    Replies:
    84
    Views:
    20,293
    Patrickon
    Jul 22, 2023
  2. --FENDER--

    Тренировка виносливости

    --FENDER--, Dec 16, 2010, in forum: Здоровый образ жизни
    Replies:
    5
    Views:
    5,241
    Юла)
    Nov 27, 2018
  3. 14 космос 88

    Самая лучшая диета

    14 космос 88, Jul 7, 2009, in forum: Диеты
    Replies:
    51
    Views:
    21,002
    Pinki
    Apr 23, 2024
  4. Мандолина_

    Самая простая диета!

    Мандолина_, Oct 20, 2008, in forum: Диеты
    Replies:
    27
    Views:
    3,330
    Михаил Загорулько
    Jul 28, 2011
  5. kutsay

    Земля кука – самая брутальная качалка в мире. фабрика мышц под открытым небом в киеве.

    kutsay, Mar 12, 2016, in forum: Раздевалка
    Replies:
    2
    Views:
    3,065
    kutsay
    Mar 14, 2016
Loading...