У меня разок так было с большим весом. 110 кг тогда жал. Чуть не задавила. Из последних сил отжал руками с криком и бросил на шпингалеты. Сильно повредил передние дельтоиды. Жуткая боль с хрустом вывела из режима тренировок на 1,5 недели. Нагружал другие группы мышц, на передние дельтоиды была щадящая нагрузка в 20-40 кг., не больше. Ща в норме.
