Недавно товарищ по спортзалу посоветовал карнитон для повышения интенсивности тренировки, залез в интернет выяснил что это БАД (биологически-активная добавка) содержит L-карнитин аминокислота, транспортирующая жирные кислоты, то есть жир к местам сгорания в клетках для вырабатывания энергии, то есть к митохондриям, в инете отзывы хорошие никто не жалуется недорогой, дозировка таблетка вдень. Назначение - должен повысить выносливость за счет улучшения обмена вещества. давайте обсудим Пить или Не Пить
binxВ принципе - как замена Л-карнитину) Почему бы не попить. Какое содержание в карнитоне Л-карнитина?
где то 500мг в 1 граммовой таблетки (Добавление) у нас в аптеках я пока не нашел, если стоит пить, чем можно заменить, Artur31 вы что нибудь подобное используете
binxЯ пробовал L-carnitine от scifit. (Добавление) там тоже в одной капсуле 500мг.В банке - 60 капсул.Стоит около 6-7 баксов.
Нет-сейчас не пользуюсь. А так- повышает интенсивность тренировок немного.Усаешь поменьше...Не помню всех положительных эффектов)
