Упражнение для сердца - я твоя труба шатал

  1. ТС
     
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Так как, раздел целиком и полностью посвящён ЗОЖ, рекомендую 1 простое и эффективное упражнение для лентяев, желающих укрепить сердечно-сосудистую систему.
    Все очень просто и полезно!

    Смотрим видео:


    Упражнение это, также пропагандирует мем, Я твой дом труба шатал :)
    1.jpg
  2.  
    ArtiKova2001
    Оффлайн

    ArtiKova2001 Спортсменчик

    Joined:
    Oct 27, 2018
    Messages:
    584
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    5
    Спасибо, хорошее упражнение.
  3.  
    rayhack
    Оффлайн

    rayhack Новичок

    Joined:
    May 30, 2019
    Messages:
    17
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    бег лучше всего для сердца)

Прокачался - прокачай и друзей :)