Упражнения бодибилдинга

Все, что касается техники выполнения упражнений, обсуждаем новые подходы к выполнению упражнений в бодибилдинге

Страница 5 из 8
Порядок:
Заголовок Дата создания
Ответов ↓ Просмотров
Последнее сообщение
  1. SportYoLife

    Качаю плечи, а ломит спину

    SportYoLife, 5 ноя 2008
    Ответов:
    13
    Просмотров:
    2.267
    Михаил Загорулько
    27 июл 2011
  2. Rashid

    Шея

    Rashid, 1 окт 2009
    Ответов:
    13
    Просмотров:
    1.823
    Franco
    21 ноя 2009
  3. Anonymous

    В помощь новичкам: "быстрый" объём рук.

    Anonymous, 22 май 2011
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    11.257
    ArtiKova2001
    5 дек 2018
  4. MuscleMan

    Турник

    MuscleMan, 1 окт 2009
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    11.578
    ArtiKova2001
    24 ноя 2018
  5. Kirilz

    Пляжная фигура-Нужен совет!

    Kirilz, 29 янв 2012
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    3.944
    Kirilz
    26 мар 2012
  6. MuscleMan

    Заминка

    MuscleMan, 25 сен 2009
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    3.572
    SportYoLife
    18 дек 2011
  7. Rashid

    Выпады vs тренажеры

    Rashid, 24 сен 2009
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    1.895
    Михаил Загорулько
    27 июл 2011
  8. SportYoLife

    Штанга не держится на груди

    SportYoLife, 5 ноя 2008
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    2.227
    Михаил Загорулько
    27 июл 2011
  9. Diman

    Какие упражнения есть для прокачивания шеи?

    Diman, 13 янв 2011
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    2.420
    Anonymous
    6 май 2011
  10. MuscleMan

    Тяга блоков или подтягивания?

    MuscleMan, 1 окт 2009
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    6.587
    stroydommag
    4 фев 2023
  11. QooD

    Упражнения

    QooD, 15 мар 2009
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    2.058
    ArtiKova2001
    18 ноя 2018
  12. orekko

    Более эффективные техники выполнения.

    orekko, 26 июн 2011
    Ответов:
    10
    Просмотров:
    11.288
    ArtiKova2001
    5 дек 2018
  13. VladimirS

    Фронтальные приседы или же обычные?

    VladimirS, 8 май 2009
    Ответов:
    10
    Просмотров:
    7.309
    SportYoLife
    24 сен 2011
  14. vvvitalikkk

    Странный жим лёжа

    vvvitalikkk, 26 фев 2011
    Ответов:
    10
    Просмотров:
    1.678
    Михаил Загорулько
    27 июл 2011
  15. MuscleMan

    Штанга или гантели

    MuscleMan, 1 окт 2009
    Ответов:
    10
    Просмотров:
    2.463
    Михаил Загорулько
    27 июл 2011
  16. SportYoLife

    Гружу икры по полной

    SportYoLife, 5 ноя 2008
    Ответов:
    9
    Просмотров:
    14.814
    SportYoLife
    26 ноя 2018
  17. VladimirS

    По-вопросу техники жима

    VladimirS, 8 май 2009
    Ответов:
    9
    Просмотров:
    13.976
    ArtiKova2001
    24 ноя 2018
  18. shtin

    Вопрос по бицепсу

    shtin, 3 янв 2013
    Ответов:
    9
    Просмотров:
    4.356
    Лёшик_Тёмный
    18 май 2014
  19. Инна

    Как накачать большой нерельефный пресс?

    Инна, 15 апр 2013
    Ответов:
    9
    Просмотров:
    3.447
    Rezakoman
    16 апр 2013
  20. Шако

    Сжигание жира, наращиванием пресса.

    Шако, 10 апр 2012
    Ответов:
    9
    Просмотров:
    1.900
    SportYoLife
    21 апр 2012
Показаны темы с 81 по 100 из 154

Настройки отображения тем

Загрузка...
Страница 5 из 8