Фитнес упражнения

Виды упражнений в фитнесе и техника выполнения

Page 2 of 3
Sort by:
Title Start Date
Replies ↓ Views
Last Message
  1. sooon

    Как укрепить сердце

    sooon, Oct 7, 2014
    Replies:
    15
    Views:
    9,721
    Ната Паронова
    Jul 4, 2016
  2. LadyFit

    Появился жирок в проблемных местах, что делать?

    LadyFit, Oct 22, 2008
    Replies:
    15
    Views:
    3,252
    mihhhail
    Jul 13, 2014
  3. Android

    Зарядка - три, четыре - руки шире

    Android, Feb 4, 2009
    Replies:
    13
    Views:
    2,255
    Спорти
    Jun 7, 2010
  4. applepie1548

    Планка

    applepie1548, Mar 23, 2016
    Replies:
    12
    Views:
    10,594
    Nickolay
    Oct 8, 2021
  5. Руслан Олисс

    Бицепс в домашних условиях

    Руслан Олисс, Jan 15, 2012
    Replies:
    12
    Views:
    3,418
    Александр Ковтун
    Sep 12, 2013
  6. Русланчег

    Приседания

    Русланчег, Apr 7, 2012
    Replies:
    11
    Views:
    5,441
    Ninelle
    May 19, 2014
  7. Руслан Олисс

    Что думаете об этих видео?

    Руслан Олисс, Jan 15, 2012
    Replies:
    11
    Views:
    2,807
    Александр Ковтун
    Sep 12, 2013
  8. LadyFit

    Как правильно делать упражнения, что бы сбросить вес

    LadyFit, Oct 22, 2008
    Replies:
    10
    Views:
    2,510
    Даша
    Aug 25, 2011
  9. Anonymous

    Кор - это сила !

    Anonymous, Jun 19, 2011
    Replies:
    10
    Views:
    5,863
    Anonymous
    Jun 25, 2011
  10. GoldFire

    Беговая дорожка

    GoldFire, Aug 17, 2013
    Replies:
    9
    Views:
    2,970
    redksb
    Jun 11, 2014
  11. SportYoLife

    Cтретчинг

    SportYoLife, May 25, 2009
    Replies:
    9
    Views:
    1,440
    Rashid
    Oct 12, 2009
  12. Mealice

    Как мышцы сжигают жир?

    Mealice, Feb 19, 2014
    Replies:
    7
    Views:
    5,751
    Компот
    Oct 19, 2023
  13. homefit

    Тренировки в домашних условиях

    homefit, Nov 25, 2017
    Replies:
    7
    Views:
    9,642
    Ess
    Jun 6, 2022
  14. buts

    8 минут на пресс

    buts, Jul 22, 2011
    Replies:
    7
    Views:
    3,670
    Elena7
    May 22, 2014
  15. Oled_jo

    Нужен совет по прокачке грудных мышц

    Oled_jo, Sep 7, 2011
    Replies:
    7
    Views:
    3,067
    Ninja
    Sep 10, 2011
  16. SportYoLife

    Мгновенное, мышечное расслабление

    SportYoLife, Dec 9, 2008
    Replies:
    7
    Views:
    1,759
    Iljham
    Nov 30, 2009
  17. applepie1548

    Упражнения для позвоночника

    applepie1548, Mar 23, 2016
    Replies:
    6
    Views:
    9,667
    Gratch79
    Dec 14, 2023
  18. homefit

    Упражнения с гирями

    homefit, Nov 25, 2017
    Replies:
    6
    Views:
    7,526
    Nickolay
    Oct 8, 2021
  19. Вячеслав Дачук

    100 отжиманий от пола всего за 30 дней (ты сможешь)

    Вячеслав Дачук, Feb 9, 2018
    Replies:
    4
    Views:
    7,937
    Miroslava
    Dec 14, 2021
  20. lamzar

    Хочу набрать немного в весе, до купального сезона)

    lamzar, Apr 19, 2014
    Replies:
    4
    Views:
    7,423
    Конан_Варвар
    Dec 5, 2015
Showing threads 21 to 40 of 49

Thread Display Options

Loading...
Page 2 of 3