Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
С кем поведешься, по того системе и качаться будешь.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Cкамья для пресса

Скамья для персса!Основные преимущества скамьи для пресса.

Теперь Вы можете заниматься фитнесом и бодибилдингом дома, выполнять любимые упражнения в комфортных условиях. Качайте пресс с помощью компактного и очень простого в использовании спортивного тренажёра. Ваш выбор – пресс-скамья (bench presses). Она занимает неприлично мало места в сложенном виде и идеально подходит как для лёгкой, так и для серьёзной нагрузки на различные мышцы живота и спины. Доступны все вариации занятий: поддержка физической формы или работа с комплексом упражнений, Ваш собственный вес или увеличение его с помощью гантелей. Добавьте в программу тренировки изменение наклона скамьи, который позволяет плавно увеличивать нагрузку или перераспределять её между прямыми, косыми и межрёберными мышцами. Выбирайте эффективное развитие выносливости и наращивания мышечной массы. Спина и брюшной пресс будут в форме!
Пора отказаться от коврика на полу.
Посмотрите на преимущества пресс-скамьи.
Не смотря на некоторое занимаемое место или практически не занимаемое, если скамью для пресса сложить и убрать в шкаф, этот простой тренажёр имеет много плюсов, как в использовании, так и в своей конструкции. Долговечная рама из прочного металла обеспечивает полную безопасность занятий. Надёжная спинка из специальной искусственной кожи характеризуется максимально широкими возможностями по изменению наклона. Регулировка угла не вызовет затруднений даже у ребёнка. Отдача от эффективно выполняемых упражнений вырастет в разы. Даже не стоит сравнивать с такими же самыми упражнениями на полу. А ведь есть ещё мягкие валики для фиксирования правильного положения ног и соответственно таза. Это тоже дополнительно прибавляет к силовым тренировкам ощутимый бонус. Благодаря наличию регулировок уровня наклона пресс скамьи, такую скамью ещё называют "изогнутая скамья для пресса".
Разумеется, оборудование для выполнения упражнений на мышцы брюшного пресса
производятся в нескольких модификациях тренажера, чтобы каждый мог выбрать индивидуально подходящий ему тренажёр. Кроме того существуют пресс-скамьи под специфичные задачи.
Какая именно конструкция нужна Вам?
Наклонная пресс скамья или горизонтальная, но имеющая регулировку наклона спинки. Многофункциональная скамья PRS-1 производства SPORTMASHINA.com предназначена для занятий на профессиональном уровне и позволяет заниматься атлетам с большим весом. Другое исполнение (PRS-2) позволяет максимально широко варьировать наклон спинки. Также разработана и производится модификация PRS-3 с изогнутой спинкой. Такой тренажёр позволяет активнее загружать мышцы спины, выполняя движения упражнения, что эффективно сказывается на их развитии.
Использование профессиональной скамьи – гарантия правильной техники подъёма и опускания корпуса во время тренировки.
Формула Вашего успеха:
Компактность плюс простота использования плюс возможность дополнительных регулировок равно эффективному построению сбалансированной красивой фигуры.

Надёжный тренажерДоставляем и собираем пресс скамьи
Тренажер доставляется в заводской упаковке в разобранном виде.
Собрать тренажер вы можете своими силами следуя приложенной инструкции по сборке,
инструмент (ключи, отвертки и т.п.) у большинства тренажеров входят в комплект.
• Обсуждаем на форуме:
Как накачать пресс

!Возможно вы искали:
Всё о спортивных тренажёрах
Купить силовой тренажёр
Купить спортивный тренажёр
Cкамья для жима лежа
Эффективные упражнения для пресса
Упражнения для мышц брюшного пресса

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Himko - магазин будущего!

Плечи. Разделение по дням

Проверенный магазин стероидов

Температура после душа

Активный отдых

Протеин и домашние тренировки

Стероиды, видео о передозе

2-е тренировки в неделю

Великий человек

Помогите выбрать тренажер для дома

Как повысить уровень тестостерона

Бассейн на даче

После родов

Что лучше аэробика или тренажерный зал?

Как начать бегать?

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Аэробика - против агрессии

Обсуждение препаратов (химия)

Спортивные часы, хронометры, секундомеры

Восстановленная красная икра кеты,горбуши , щуки и палтуса 2018 года всего 600 рублей за целый килог

Всё про физ.нагрузки подскажите как правильно.

Подскажите по программе с процентами

4-х дневная программа тренировок

Количество занятий в неделю для похудения

Помогите с питанием!

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Предтренировочные комплексы.

Пептидные препараты

Шины диски

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Спортивное питание, где брать?

Тренировка дома

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

Депрессия

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус