Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Атлет массой думает.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Ваши отзывы и добровольные пожертвования для поддержания и развития сайта

Дорогие пользователи сайта SPORTMASHINA.com!

Помочь спорту Возможно наш сайт:

Помог! Помог вам узнать, что-то новое из мира бодибилдинга и фитнеса
Проконсультировал! Проконсультировал в подборе правильного питания
Дал совет! Дал совет по профилактике спортивных травм
Научил! Научил правильному подбору упражнений
Помог похудеть! Помог снизить вес без ущерба здоровью
Помог набрать вес! Помог набрать вес (мышечную массу)
Помог с тренажёрами! Помог в выборе тренажера



SPORTMASHINA.com является некоммерческим проектом и содержится лишь по личной инициативе авторов и на добровольных началах.
В настоящее и не простое для некоммерческих ресурсов время необходимо постоянно находиться на плаву, на сайте должна вестись постоянная работа по развитию.
И мы надеемся, что тот, кто имеет личные симпатии в популяризации силовых видов спорта, не пройдёт мимо и поддержит наши общие начинания.
Ваши добровольные пожертвования пойдут на развитие и пополнение содержания портала, на его улучшение в плане удобности пользования и на оплату услуг хостинга и домена сайта.
Сумма может быть любой, сколько не жалко.

Деньги можно перечислить на следующие электронные счета


Ваша помощь В системе WebMoney
В Долларах США (WMZ): Z323751910605
В Российских рублях (WMR): R112969618852

Ваша помощь проектуВ системе Яндекс.Деньги:
Номер счета: 41001100307285 или при помощи пары кликов здесь.

Поддержите наш проектВ системах Visa / MasterCard
Желающим помочь с помощью карт Visa или MasterCard ЛЮБЫХ банков мира, воспользуйтесь ссылкой:
совершить перевод.
(Номера кошельков WMZ и WMZ указанные выше)

Пожертвования проекту В комментарии платежа укажите, по своему желанию, ваш логин на форуме, чтобы мы знали, кого благодарить.
(например, название компании, сайт и т.д., так же можно указать на что, вы хотите пожертвовать свои деньги)
На этой странице появится «Доска почета» на которой обязательно упомянем каждого из пожертвовавших, не желающих остаться анонимным.

Все пожертвования делаются добровольно!


Ваша копеечка обязательно пойдет на развитие сайта и поддержания спортивного духа молодежи.
Благодарим вас за то, что уделили время и оставили нам свой отзыв.
Мы ценим ваш отзыв и используем его для усовершенствования работы сайта и публикации новых материалов.

Если у вас есть свой сайт или блог, разместите счётчик с ссылкой на нас!

Помощь, она не всегда материальна, есть и другие способы содействия ресурсу.
Например, напишите свою статью для сайта , помогайте своими советами на форуме, пришлите свой фотоотчёт.
Также вы можете помочь сайту, рекомендуя его своим знакомым, приглашая на него новых участников, наших друзей и новых знакомых.
бодибилдинг и фитнес упражнения дома! Код легко вставляется в любой дизайн.
(Размер 88*31)
Код кнопки (Размер 88*31):

<!-- SPORTMASHINA.com -->
<a href="http://sportmashina.com" target="_blank"><img src="http://www.hot.ee/sportmashina/banner/banner22.gif" border=0 width="88" height="31" alt="Бодибилдинг и фитнес упражнения дома!"></a>
<!-- /SPORTMASHINA.com -->


Мы заранее благодарны всем, кого не остался равнодушным к нашему спортивный проекту!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Широкие плечи или как сделать плечи шире

Farmbar.top продажа спорт препаратов. скидки 10%

Курсы инструкторов по фитнесу

Перепелиные яйца

Чемпионат России по русскому жиму в Вологде

Хот Айрон (Hot Iron) ритмичная тренировка с железом

Конкурс "Это спортпит"

Какой вид спорта вы не понимаете?

Конкурс "Тема сезона"

Не смогла на тренировке выжать максимум

Посоветуйте с программой

Питание для пресса

Упражнения для позвоночника

Помогите выбрать протеин и карнитин

Что вы думаете о экипировке в пауэрлифтинге?

Спортивное питание, где брать?

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Правильная компановка упражнений для ягодиц и бедер

Ваш идеал

Здоровье на крыльях пчелы

Великий человек

Ежедневная тренировка

Решил попиарить форум.

Японская диета

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Открыть свой тренажерный зал

5 правил выполнения упражнения планка и дмитрий портнягин (инсайт)

Автоматы спорт бары. вопрос

Помогите с питанием!

Сколько нужно сеансов, чтобы загореть?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

После родов

Шведская система тренировок fitness 5

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус