Фитнес и бодибилдинг портал
Демотиватор:
Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.
Основная навигация
Калькулятор пропорций
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Kalev Spa

Kalev Spa

Фитнес клуб Калев Спа (Kalev Spa) предлагает тренировки в тренажерном зале, а так же групповые тренировки в воде.
Что может предложить вам фитнес центр Kalev Spa (Калев Спа)?
Тренировки в зале:

PILATES – далеко не секретная система тренировок, созданная доктором Джозефом Пилатесом ещё в прошлом веке.
FATBURNER - это 40 минутная аэробная тренировка. FATBURNER состоит из простых движения, преимущественно для нижней части спины и ног. Отдельно тренируются мышцы пресса и спины, в завершении тренировки - классическая растяжка.
STEP FATBURNER - тренировка динамически напоминает FATBURNER, но для специальных упражнений в STEP FATBURNER применяется степ-платформа.
BODY PUMP – это ритмичная ударная тренировка с использованием специальной, облегченной штанги. На BODY PUMP тренировках укрепляются и приводятся в тонус все
скелетные мышцы.
BODYBALANCE – это сочетание йоги, пилатеса и тайчи. BODYBALANCE - развивает гибкость, пластичность и силы + немного медитации: контроль дыхания, концентрация внимания на упражнениях, проходящих под релаксирующую музыку.
Тренировки на воде:

ГЛУБОКОВОДНЫЙ БЕГ – собственно, это бег и ходьба под водой, при этом ноги не касаются дна бассейна. В тренировке используется специальный пояс, поддерживающий атлета на воде. Комплекс тренировок помогает потерять в весе – сжигание жира на тренировке усиливает эффект сохранения температуры тела организмом в воде.
AQUA TONE – занятия в воде с использованием дополнительного снаряжения: валиков, гантелей, мячей и т.п.
AQUA AEROBICS – это классическая водная аэробика с комплексом разнообразных движения и комбинации под музыку. В тренировке используется доп. инвентарь для повышения нагрузки во время занятий.
AQUA BOX – это забавная тренировка, с использованием элементов единоборств, типа киков ногами и ударов руками, тренировка проходит в боксерских перчатках.
АЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ – разновидность водной аэробики для будущих мам, тренировка проходит в спокойном темпе, упражнения исключительно специальные и подобраны с учётом особенностей женщин в "положении".
AQUA INTERVAL – это интервальный аэробный тренинг в воде. Это полезная тренировка для сердечно-сосудистой системы, которая развивает взрывную силу и выносливость.

Доска почёта силового спорта Вся доска почёта
Если вы желаете дополнить описание компании Kalev Spa, свяжитесь с администрацией сайта.



Поддержи любимый бренд!

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Массаж после тренировки

Частота тренировок на каждую группу мышц

Криптовалюта биткоин, ripple, neo и как заработать

Himko - магазин будущего!

Тренировка дома

Активный отдых

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Спортивное питание, где брать?

Становая тяга и разминка!

Мотивирующее видео

Коврики для йоги

Метод самолечения. сам себе целитель.

Фитнес-мотивация для девушек

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Спортивный клуб, как клуб любителей спорта

Почему не тренажерах нет счетчиков???

Продам инсулин

Упражнение вакуум

Беговая дорожка

Интервальные тренировки табата (tabata protocol)

CrossFit - что сказал?

Помогите с программой кроссфита

Как избежать крепатуры?

Пиво, чипсы

Как потолстеть?

Как вести себя в спортзале?

ВИТАМИНЫ

Шварц и фильм 'Качая железо'

Магазин спортивной фармакологии - mensgen.com

Прием bcaa + глютамин + креатин + протеин. корректная последовательность и дозировки?

Как выбрать спортзал

Ваше мнение о том чего не хватает

Упражнения дома для новичка

Боль в мышцах

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус Статьи о силовых видах спорта

Где купить спортивное питание
Упражнения пилатес
Строители красивого тела – культуристы