Фитнес и бодибилдинг портал
Демотиватор:
Иди ты…бицепс качать через колено!
Основная навигация
Калькулятор пропорций
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Kalev Spa

Kalev Spa

Фитнес клуб Калев Спа (Kalev Spa) предлагает тренировки в тренажерном зале, а так же групповые тренировки в воде.
Что может предложить вам фитнес центр Kalev Spa (Калев Спа)?
Тренировки в зале:

PILATES – далеко не секретная система тренировок, созданная доктором Джозефом Пилатесом ещё в прошлом веке.
FATBURNER - это 40 минутная аэробная тренировка. FATBURNER состоит из простых движения, преимущественно для нижней части спины и ног. Отдельно тренируются мышцы пресса и спины, в завершении тренировки - классическая растяжка.
STEP FATBURNER - тренировка динамически напоминает FATBURNER, но для специальных упражнений в STEP FATBURNER применяется степ-платформа.
BODY PUMP – это ритмичная ударная тренировка с использованием специальной, облегченной штанги. На BODY PUMP тренировках укрепляются и приводятся в тонус все
скелетные мышцы.
BODYBALANCE – это сочетание йоги, пилатеса и тайчи. BODYBALANCE - развивает гибкость, пластичность и силы + немного медитации: контроль дыхания, концентрация внимания на упражнениях, проходящих под релаксирующую музыку.
Тренировки на воде:

ГЛУБОКОВОДНЫЙ БЕГ – собственно, это бег и ходьба под водой, при этом ноги не касаются дна бассейна. В тренировке используется специальный пояс, поддерживающий атлета на воде. Комплекс тренировок помогает потерять в весе – сжигание жира на тренировке усиливает эффект сохранения температуры тела организмом в воде.
AQUA TONE – занятия в воде с использованием дополнительного снаряжения: валиков, гантелей, мячей и т.п.
AQUA AEROBICS – это классическая водная аэробика с комплексом разнообразных движения и комбинации под музыку. В тренировке используется доп. инвентарь для повышения нагрузки во время занятий.
AQUA BOX – это забавная тренировка, с использованием элементов единоборств, типа киков ногами и ударов руками, тренировка проходит в боксерских перчатках.
АЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ – разновидность водной аэробики для будущих мам, тренировка проходит в спокойном темпе, упражнения исключительно специальные и подобраны с учётом особенностей женщин в "положении".
AQUA INTERVAL – это интервальный аэробный тренинг в воде. Это полезная тренировка для сердечно-сосудистой системы, которая развивает взрывную силу и выносливость.

Доска почёта силового спорта Вся доска почёта
Если вы желаете дополнить описание компании Kalev Spa, свяжитесь с администрацией сайта.



Поддержи любимый бренд!

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Ваше мнение о том чего не хватает

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Помогите с питанием!

Рецепты вкусной и здоровой пищи

правда ли что можна накачать грудь?????

Юмор... о спорте....

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Девушки и Ваши мышцы

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Тренировка дома

Продам ас.

Подскажите с выбором

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Мистер Олимпия

Интернет-магазин спортивной одежды

Батончики

Рацион фитнес-бикини (девушкам ходить сюда)

Если нет времени на спортзал

Фитнес-мотивация для девушек

Наш цитатник.

20 лучших продуктов в меню бодибилдера

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Совместимость продуктов

Как вам эта беговая дорожка?

Давление

Прокачка пресса в домашних условиях, прошу помощи советом у знающих...

Как сберечь и вылечить суставы?

Предтренировочные бустеры

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

Развесной спорт пит?

ВИТАМИНЫ

Гормоны роста

Креатин - что это?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Купить спортивное питание из США
Статьи о силовых видах спорта

Растяжки
Микробы в спортзале
Похудение Ксении Бородиной