Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Большая грудь не роскошь а средство жима.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALA.NET>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Магазин витаминов для здоровья и спорта:
Интернет магазин витаминов

Разное из мира спорта

Статьи рубрики:
1 2 3 4 5 ...

MEX Nutrition – бренд с идеальным сочетанием цены и качества.

MEX Nutrition – бренд с идеальным сочетанием цены и качества. Сотрудничество оптовой компании FitOne Distribution с брендом спортивного питания MEX Nutrition является ярким примером взаимовыгодных бизнес отношений.

Какие пищевые добавки не стоит принимать

Какие пищевые добавки не стоит принимать Пищевые добавки, которые не стоит принимать спортсменам Какие не стоит принимать пищевые добавки

Как поддерживать себя в тонусе во время работы

Как поддерживать себя в тонусе во время работы Наши нехитрым советы гарантируют хорошее самочувствие и бодрое настроение на рабочем месте!

5 самых необходимых аксессуаров для домашнего фитнеса

5 самых необходимых аксессуаров для домашнего фитнеса 5 самых необходимых аксессуаров? необходимым Вам для занятий фитнесом дома

Механический фактор роста PEG-MGF

Механический фактор роста PEG-MGF В статье мы попытаемся описать варианты применения PEG-MGF в бодибилдинге. Механический фактор роста имеет большую биодоступность, вводится в организм 2-3 раза в неделю и сохраняет высокую концентрацию в течение длительного периода времени.

Самые лучшие тренажеры для похудения

Самые лучшие тренажеры для похудения Выбирая для кардио тренировок самый лучший тренажер для похудения, важно обратить внимание на основные популярные виды кардиотренажеров, такие как беговая дорожка, велотренажёр и эллиптический тренажёр и их особенности.

Незаменимые аминокислоты BCAA: стоит ли их принимать и как? Анализ добавок Activlab

Незаменимые аминокислоты BCAA: стоит ли их принимать и как? Анализ добавок Activlab В ассортименте каждого производителя присутствуют BCAA. Но, по большому счету, ничем кроме вкусовых ароматизаторов и красителей они не отличаются.
Польский производитель Activlab выпускает недорогие, но качественные комплексы с незаменимыми аминокислотами.

Питание - решаем проблемы с памятью

Питание - решаем проблемы с памятью Как решить проблемы с памятью при помощи правильного питания?

Домашний спортивный тренажер – выбираем модель

Домашний спортивный тренажер – выбираем модель Как выбирать тренажёр для дома? Основные правила и нюансы выбора тренажера для дома. Обзор достоинств и недостатков домашних тренажеров: от беговой дорожки до современного домашнего фитнес-центра.

Становая тяга что это

Становая тяга что это Зачастую некоторые спортсмены считают, что становая тяга – это упражнение, которое не достойно их внимания и его можно заменить каким-нибудь аналогичным, а другие уверены в том, что могут поднимать в тяге максимальные веса. Однако оба таких мнения и подобные им являются заблуждениями. О том, что нужно знать о становой тяге, можно прочитать далее в статье.

Тренажеры для живота

Тренажеры для живота Тренажеры для живота пользуются особой популярностью среди женщин, поскольку позволяют избавиться от ненужной прослойки жира на животе и укрепить мышцы в этой зоне. Сегодня существует огромный выбор различных тренажеров данной тематики, начиная от самых простых хула-хупа, фитбола и заканчивая профессиональными. Более подробно об этом можно узнать далее из статьи.

Где лучше заказать тренажер

Где лучше заказать тренажер Прежде чем купить в магазине или заказать тренажер с интернет-ресурса, нужно тщательно продумать некоторые важные моменты. От этого зависит, будет купленный тренажер приносить пользу или просто занимать место в вашей квартире. Узнать больше подробностей об этом, а также о том, какие вообще бывают тренажеры, можно далее в статье.

Спортивное питание

Спортивное питание Спортивное питание — залог эффективности ваших тренировок и стабильности прогресса в развитии своих физических возможностей и укрепления здоровья.

Спортивное питание и настроение

Спортивное питание и настроение Неужели эмоции человека могут быть связаны с приемом в пищу определенного набора продуктов питания? Оказывается,

Белок для спортсмена

Белок для спортсмена Зачем спортсменам нужен протеин? Здесь мы расскажем вам, почему протеин нужен всем спортсменам после физических нагрузок.

Похудение на 10 кг за неделю

Похудение на 10 кг за неделю Никому не хочется слишком долго пытаться расстаться с лишними килограммами. Многих скорее интересуют эффективные способы, применяемые для похудения на 10 кг за неделю. Однако, каким же путем можно достичь таких, на первый взгляд, невероятных результатов, да ещё и за такое маленькое время? Наверняка таковой вопрос интересует невероятное количество особ прекрасного пола. В связи с этим, в нашей статье описаны популярнейшие диеты, имеющие высокую результативность и способные осчастливить сброшенными килограммами любого человека.

Похудеть на 30 кг.

Похудеть на 30 кг. В лишнем весе наихудшим является то, что появляется он совершенно незаметно, достигая порой огромных значений. Многие люди сегодня обеспокоены вопросом сброса нежелательных килограмм. Некоторые хотят избавиться от пяти килограмм, другие от десяти-двадцати, для третьих же необходимо сразу похудение на 30. Как достичь таковых впечатляющих результатов, составив правильную программу работы над собой, и пойдет речь в статье.

Упражнения для похудения бедер

Упражнения для похудения бедер У большинства людей есть части тела, внешнее состояние которых их не удовлетворяет. Причем, зачастую, у мужчин это преимущественно оказывается живот, а характерной женской проблемной являются бедра. Именно об эффективных упражнениях для похудения бедер, способных сделать их привлекательными и подтянутыми, пойдет разговор в этой статье.

Похудеть в домашних условиях

Похудеть в домашних условиях Статья рассказывает о том, как можно эффективно похудеть в домашних условиях и что для этого требуется сделать. Она будет полезна людям, желающим основательно заняться своим телом, но не знающим с чего лучше всего начать. Отмечены также основный очень важные физиологические и психологические принципы похудения, а также выделены составляющие успешного похудения.

Похудеть в тренажерном зале

Похудеть в тренажерном зале Статья рассказывает о похудении в тренажерном зале, описывает различия между силовыми и аэробными тренировками, разные способы сочетания первых и вторых с целью как наращивания массы тела, так и похудения. Ещё приводятся советы начинающим спортсменам, как правильно организовать занятия в тренажерном зале. А также делаются различия между спортивной подготовкой женщин и мужчин. Статья предостерегает начинающих спортсменов от серьезных нагрузок на первых этапах занятий.

Разное из мира спорта стр. 1 2 3 4 5 ...

Популярные статьи о фитнесе, бодибилдинге и пауэрлифтинге Любой силовой вид спорта требует просвещенности и определенной значимой цели.
Зная секреты построения тренировок, процессов восстановления и питания - движение к успеху,
будет вдохновлять спортсмена, пробуждать его скрытые резервы, внутренние силы, что в совокупности определяет прогресс в спорте.
Читайте самые популярные статьи на SportMashina.com

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Протеин

Мышечная боль

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

Помогите выбрать тренажер для дома

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Прыщи,акне.

Помогите с выбором бизнеса))

Отдых форумчан.делимся впечатлениями.

Как сберечь и вылечить суставы?

Сыр польза и вред

Йогурты типа "Актимель"

В какой одежде Вы занимаетесь?

правда ли что можна накачать грудь?????

Пиво, чипсы

Ваши рецепты приготовления творога

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Продаю абонемент в фитнес клуб life city на вднх или чертановской

Велосипеды или велоспорт

Не дай другу пропустить тренировку ног

Наприседала на белфи

Как делать НЕЛЬЗЯ

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Жертвы синтола

Высокая мода глазами обывателя

Наш цитатник.

Девушки и Ваши мышцы

Фитнес-мотивация для девушек

Мотивация от ct fletcher | new | [плюшевая борода]

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Юмор... о спорте....

Проверенный магазин стероидов

Кинезио тейп — восстановление мышц и суставов

Околотренировочный разговор или не о чём.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США