Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Идет качек болтается.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Соревнования по пауэрлифтингу 2013

Соревнования по пауэрлифтингу 2013

Особенности проведения соревнований по пауэрлифтингу

Многим спортсменам интересно знать, какие требования выдвигаются при проведении соревнований по пауэрлифтингу 2013. В принципе, со спортсменами проводят традиционные процедуры с соблюдением основных правил. Что же именно приходится пройти пауэрлифтерам на соревнованиях? Об этом и пойдет речь в сей статье. Прежде, чем приступить к основному соревновательному этапу, спортсменов подвергают контрольному взвешиванию для присвоения им их весовой категории. При принятии участия в соревновании десятью спортсменами, их относят к одной группе. Когда же число спортсменов равно пятнадцати, их разделяют на пару групп. Группы образовывают члены жюри, основываясь на согласии Организационного Комитета. Созданные группы квалифицируют на «А», «В», «С»… Не справившиеся с выполнением после трех попыток дисциплины спортсмены покидают соревнование. Соревнования по пауэрлифтингу 2013-го и прочих годов проходят в трех турах, представляющие собой становую тягу, жим лежа, а также приседания. Прежде, чем приступить к соревнованиям, атлетам необходимо пройти допинг контроль. Организаторами состязаний по троеборью являются диктор, секретари, судьи при участниках, контроллер времени, ассистенты, страхующие, секретарь по техвопросам. Дополнительно могут назначить также врачей, медсестер и массажистов. Диктор должен квалифицированно провести чемпионат, выступая также в роли церемониймейстера. Он объявляет имя с фамилией, вес спортсменов, хранит у себя данные атлетов и порядок их выхода на помост. Контролеру времени необходимо регистрировать промежутки времени между сигналом судьи к началу выполнения упражнения и готовностью штанги. Судьями при участниках производится сбор заявок атлетов на вес штанги, с которым они планируют выполнить следующий подход. Полученные данные поступают к секретарям и спикеру. При этом секретари должны следить за корректностью проведения соревнований. В обязанностях страхующих находится увеличение либо уменьшение веса штанги, регулировка высоты стоек. В случае необходимости ассистенты помогают атлетам снимать штангу со стоек и страхуют от падения снаряда. При проведении соревнований по пауэрлифтингу 2013 секретарь по техвопросам отслеживает правильность регистрации установленных рекордов, проводит подготовку необходимых документов с последующим их сбором. На всех соревнованиях вес штанги регулируют посредством использования дисков, применяемых в наборах конкретного веса. Спортсменам необходимо облачаться в экипировку, а также бинтоваться перед выходом на помост. На самом помосте можно лишь незначительно поправлять элементы экипировки, что не требует дополнительной помощи. Снимать ремни, костюм или бинты можно лишь вне пределов помоста.

Полезные публикации Читайте так же:
Похудеть на 30 кг.
Стероиды для набора массы
Тренажеры для похудения

Соревнования по пауэрлифтингу 2013
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Фитнес-мотивация для девушек

Сколько сахара - норма?

Кистевые эспандеры captains of crush

Фитнес-приложения и сервисы

Здоровые суставы

Боль в руке при отведении назад

Правильное и нужно питание

Прокачка пресса в домашних условиях, прошу помощи советом у знающих...

Джейсон Стетхем

правда ли что можна накачать грудь?????

Во сколько ложитесь спать?

Секреты долголетия

Электронные сигареты вред или польза?

Как сберечь и вылечить суставы?

Прыщи,акне.

Не худею. нужна программа тренировок в зале.

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Самое лучшее упражнение для трицепса - жим штанги узким хватом

Николай Виткевич

Жиросжигатели для спортсменов

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Как лучше качать грудь?

Выбор гребного тренажера. какой гребной тренажер купить в квартиру?

Футбол

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Почему люди в 95% случаев бросают начатое?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Рецепты вкусной и здоровой пищи

Юмор... о спорте....

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Мультиспортивные часы с gps и встроенным оптическим пульсометром

Что такое фронтон?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус