Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Сколько качка не корми, он все ест и ест.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Бинты для пауэрлифтинга

Бинты для пауэрлифтинга

Бинты для колен в пауэрлифтинге

Использование в тренировочном и соревновательном процессе определённого обмоточного материала - бинтов для колен - позволяет в значительной степени уменьшить вероятность получения травм коленных суставов и чашечек, оказывает определенную помощь в приседаниях. Однако ipf пауэрлифтинге этот элемент экипировки уже достаточно давно потерял свою надежность, а поэтому требует внесения некоторых корректировок и усовершенствований. Бинты для пауэрлифтинга служат для снятия определенной нагрузки с коленных связок, снижая тем самым вероятность травматизма до минимальных показателей. С этой целью необходимо использовать бинты, жестко наматывающиеся на колени. Кроме того, качество бинтов зависит от их эластичности, ведь при достаточной степени эластичности, спортсмен может легко присесть и встать при надобности. В процессе подъема тяжести, бинты сжимаются и растягиваются аналогично пружине, что дает возможность поднять большие тяжести. Использовать пауэрлифтинг бинты важно не лишь в соревновательном процессе, а и на обычных тренировках. Они позволяют значительно повысить интенсивность занятий, поскольку спортсмен перестает опасаться получить травму и выполняет упражнения в полную меру и силу. Причем от качества самой тренировки в дальнейшем будет зависеть результат на соревнованиях. Судя по вышесказанному, можно предположить, что туго намотанные бинты для пауэрлифтинга, предоставляют возможность получить наилучший эффект от своего использования. Но в этом деле стоит всё-таки постараться не переусердствовать, ведь слишком перетянув обмоточный материал, можно передавить связки с артериями. Ныне на территории США существует ряд фирм, занимающихся производством данного экипировочного элемента. Всем им характерна стандартная двухметровая длина, но имеются различия по степени жёсткости. Такая длина является не случайной, поскольку некоторые спортсмены в погоне за лучшим результатом могут доходить до абсурда, наматывая бесчисленные слои бинтов. Но правила на соревнованиях для всех атлетов являются одинаковыми, поэтому и экипировочные стандарты являются общими. Пауэрлифтеры обычно самостоятельно выбирают для себя бинты. Однако, согласно статистике, наиболее часто их выбор акцентируется именно на более жёстких бинтах, позволяющих прибавить к результату 10-30 килограмм.

Полезные публикации Читайте так же:
Спортивное питание в действии
Упражнения из художественной гимнастики
Гантели по 5 кг - качаем бицепс

Бинты для пауэрлифтинга
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортсмены силовых видов спорта о пользе витаминов для организма

Чем питаться при наборе силы?

Юмор... о спорте....

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Наприседала на белфи

Пояс для пауэрлифтинга biotech

Соседи жалуются на звук от тренажёра. Как быть ?

Как вам эта беговая дорожка?

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Продам напульсники и крюки на ноги ironman.

Выбор гребного тренажера

Используете ли вы велотренажер?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Помогите купить тренажер!

Помогите с выбором.

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Великий человек

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Подскажите с выбором

Не идет масса

Как бежать непрерывно час?

Нужен совет а так же делюсь опытом по сушке...

Самая лучшая диета

Теряю до 2 кг за тренеровку

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Наш цитатник.

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Упражнения на плечи

Помогите с спортивным питанием

Развесной спорт пит?

Качаем голень/икры

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Купить спортивное питание из США