Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Бинты для пауэрлифтинга

Бинты для пауэрлифтинга

Бинты для колен в пауэрлифтинге

Использование в тренировочном и соревновательном процессе определённого обмоточного материала - бинтов для колен - позволяет в значительной степени уменьшить вероятность получения травм коленных суставов и чашечек, оказывает определенную помощь в приседаниях. Однако ipf пауэрлифтинге этот элемент экипировки уже достаточно давно потерял свою надежность, а поэтому требует внесения некоторых корректировок и усовершенствований. Бинты для пауэрлифтинга служат для снятия определенной нагрузки с коленных связок, снижая тем самым вероятность травматизма до минимальных показателей. С этой целью необходимо использовать бинты, жестко наматывающиеся на колени. Кроме того, качество бинтов зависит от их эластичности, ведь при достаточной степени эластичности, спортсмен может легко присесть и встать при надобности. В процессе подъема тяжести, бинты сжимаются и растягиваются аналогично пружине, что дает возможность поднять большие тяжести. Использовать пауэрлифтинг бинты важно не лишь в соревновательном процессе, а и на обычных тренировках. Они позволяют значительно повысить интенсивность занятий, поскольку спортсмен перестает опасаться получить травму и выполняет упражнения в полную меру и силу. Причем от качества самой тренировки в дальнейшем будет зависеть результат на соревнованиях. Судя по вышесказанному, можно предположить, что туго намотанные бинты для пауэрлифтинга, предоставляют возможность получить наилучший эффект от своего использования. Но в этом деле стоит всё-таки постараться не переусердствовать, ведь слишком перетянув обмоточный материал, можно передавить связки с артериями. Ныне на территории США существует ряд фирм, занимающихся производством данного экипировочного элемента. Всем им характерна стандартная двухметровая длина, но имеются различия по степени жёсткости. Такая длина является не случайной, поскольку некоторые спортсмены в погоне за лучшим результатом могут доходить до абсурда, наматывая бесчисленные слои бинтов. Но правила на соревнованиях для всех атлетов являются одинаковыми, поэтому и экипировочные стандарты являются общими. Пауэрлифтеры обычно самостоятельно выбирают для себя бинты. Однако, согласно статистике, наиболее часто их выбор акцентируется именно на более жёстких бинтах, позволяющих прибавить к результату 10-30 килограмм.

Полезные публикации Читайте так же:
Стероиды в аптеке
Становой тяге рекордов
Упражнения для пресса в картинках

Бинты для пауэрлифтинга
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортивное питание korona labs

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Жиросжигатели кто что знает

Юмор... о спорте....

Зачем нужен трибулис

Как повысить уровень тестостерона

Боль в руке при отведении назад

Я поздравляю!!!

Анекдоты бодибилдинга, шутки, приколы

ВИТАМИНЫ

Веганы и веганство

Спортивная фармакология | прогормоны | sarm's | жиросжигатели | пкт

Himko - магазин будущего!

Последствия приема спортивного питания

Тренировка дома

Spksport.ru - sarms, прогормоны, эка, dmaa, виагра и другое

Программа тренировок

Упражнения на плечи

L-карнитин

Развесной спорт пит?

Пoчему ultimate nutrition 100% prostar whey protein (2390g) такой дешевый?

Можно ли совмещать lipo-6 и l- карнитин??

Креатин,загрузка.

Хорошо просроченное питание

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Посоветуйте протеин, аналог 100% whey gold standard

Спортивное питание для подростков

Нужны ли всаа, если пьёшь протеин?

Есть ли у Вас тренер по бодибилдингу?

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

правда ли что можна накачать грудь?????

Кистевые эспандеры captains of crush

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус