Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Ручника учить, что мертвого лечить.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Стоимость гантелей

Стоимость гантелей

Как сэкономить на покупке гантелей

Гантели находятся в числе наиболее популярного спортивного инвентаря, в особенности среди начинающих спортсменов. Хотя многими они просто забрасываются в темный угол вскоре после приобретения. И связано это зачастую с тем, что они были выбраны неправильно, а поэтому оказались неудобными в процессе тренировок. На что же обратить внимание, если для своих тренировок вы таки решили приобрести гантели? Существует распределение гантелей по нескольким стандартам. «Европейский» стандарт предполагает использование снарядов по 51 миллиметру диаметром. Применяются они обычно на профессиональном уровне и при работе с большими весами, превышающими сотню килограммов. Именно с такими гантелями проводятся соревнования. Американским стандартом, приспособленным под тренировки дома, является 26 миллиметров. Он используется именно в тренировочных целях и предполагает возможность использования нагрузки до 120 килограммов. Помимо этого, существует еще и кеттлер-стандарт, обладающий характеристиками, аналогичными американскому, однако позволяющий увеличивать максимальную нагрузку до 130 килограмм. Диаметр при этом равен 31 миллиметру. При приобретении любого спортивного инвентаря для покупателей важную роль играет именно стоимость. Гантели являются сравнительно недорогим оборудованием, однако все же могут ощутимо ударить по карману. Поэтому перед выбором сего оборудования следует ознакомиться с некоторыми советами. Ошибкой многих начинающих является покупка не наборных гантелей, стоимость которых можно значительно уменьшить, а моделей с фиксированным весом. В процессе тренировок возникает необходимость постоянного увеличения веса для достижения результативности от упражнений. Иначе прогресс роста мышечной массы просто остановится на месте. Намного выгоднее обзавестись разборным гантелями, которые позволяют дополнять имеющийся вес требуемыми дисками, а это заметно дешевле, нежели покупать целую пару гантелей большего веса. Да к тому же, хранить целый набор гантелей с фиксированным весом не удобно, поскольку они занимают достаточно много пространства. Причем разборные модели могут уместиться даже под кроватью, никому не мешая. Чтобы снизить стоимость гантелей непрофессиональным спортсменам лучше остановиться в своем выборе на диаметре в 26 миллиметрах, которые являются вполне подходящими для любительских тренировок. Наборные гантели способны заменить целый гантельный ряд. Причем покупать их желательно немного большего веса, нежели необходим на данный момент. Поскольку упражнения с данным снарядом достаточно быстро развивают физическую силу и прежний вес может скоро прийти в ненадобность. Также стоимость гантелей во многом зависит от используемого способа обработки диском. Наиболее дорогими являются хромированные модели. Достаточно популярными и более дешевыми считаются обрезиненные диски, которые также отличаются своим отменным качеством. От окрашенных дисков лучше отказаться, поскольку они быстро портятся, хоть и являются самыми дешевыми.

Полезные публикации Читайте так же:
Жим лежа на скамье
Декстер Джексон (Dexter Jackson)
Упражнение жим лежа

Стоимость гантелей
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Левая сторона тела развивается лучше чем правая

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивное питание для подростков

Как избежать крепатуры?

Кофе за и против

Проблемы с диетой и набором мышечной массы

Наша любимая музыка.

Девушки в бодибилдинге

Тренировка дома или в фитнес зале?

Анаболические стероиды

Части тела...

Правильный бег.сжигание жира.подскажите!

Спортивное питание, где брать?

Какой протеин лучше (марка)

Борьба с целлюлитом (достойные средства)

3-х дневная программа тренировок

Не умею завтракать

Какой вид спорта вы не понимаете?

Тренинг дома. помогите с программой.

Сыр польза и вред

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Обсуждение препаратов (химия)

Сексуальная спортивная одежда

Himko - магазин будущего!

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Аксиомы построения программ тренировок

Посоветуйте тренажёрный зал в Москве

Электронные сигареты вред или польза?

Кардио тренировка

Мистер Олимпия

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

НАБОР МАССЫ

Что скачивают качки?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус