Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Что тренируешь – то и растёт. Будешь приседать – увеличится присед.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Видео бодибилдинг мотивация

Видео бодибилдинг мотивация

Важность мотивации для достижения хороших результатов в бодибилдинге

В бодибилдинге, как и прочих видах спорта, одну из важнейших ролей играет мотивация, которая заставляет спортсмена идти к поставленной цели. Без нее невероятно сложно выдерживать процесс многочисленных, изнурительных тренировок. Если спортсмен не имеет цели перед собой, то вполне вероятно, что совсем скоро он забросит данное дело. Просто просматривая видео бодибилдинга, мотивацию культуристов бывает сложно оценить. Ведь добиться моментальных результатов в этом виде спорта практически невозможно. Изначально все тренировки по бодибилдингу характеризуются своей невероятной сложностью, и спортсменам приходится проявлять очень большие волевые усилия, которые позволяют в дальнейшем добиваться выдающихся результатов. Многие спортсмены, делясь своими впечатлениями о занятиях культуризмом, рассказывают о мотивации на видео бодибилдинг форумов и интернет-сервисов, как о невероятно важном факторе, который помогает побеждать. Вряд ли кому-то удастся встретить чемпиона, который не ставил перед собой никаких целей и не прилагал нечеловеческих усилий для их достижения. Тут, чтобы добиться весомых результатов, необходимо не лишь прибегать к регулярным тренировкам, но также и правильно питаться. А какие усилия требуется прикладывать, дабы не отступить от предусмотренного тренером режима! Как раз это заставляет спортсменов вспоминать о мотивации, которая ими руководила в момент принятия решения заняться культуризмом. Многие популярные сегодня бодибилдеры, рассказывая на видео о мотивации бодибилдинга, как неотъемлемой составляющей этого вида спорта. Каждому успешному атлету в своей жизни нужно было начинать с малого, и без умения ставить цели перед собой, добиться заметных результатов и мирового признания просто не удалось бы. В независимости от массы тела, которой обладали многие бодибилдеры в самом начале тренировок, благодаря своему упорству они смогли нарастить мышечную массу, избавиться от жировых отложений. Настроившись на победу с достаточной решительностью, культурист сможет добиться невероятно многого, даже при условии тяжести и монотонности тренировок. Любой вид спорта требует от человека проявления некоторых психологических характеристик и стремления к самосовершенствованию. Занимаясь бодибилдингом, важно помнить о наличии постоянной смены периодов бурного и, наоборот, замедленного роста мышечной массы. В такие моменты стоит продолжать занятия, особое внимание уделяя режиму тренировок и питания. Для достижения хороших результатов необходимо проводить сравнение своих достижений с результатами других бодибилдеров, а также своими собственными, которые были получены ранее. У различных людей в зависимости от индивидуальных особенностей может по-разному происходит наращивание мышц, а, следовательно, и временные периоды для этого также являются разными. В бодибилдинге необходимо проявлять свою максимальную физическую и моральную силу - и тогда лишь можно стать лучшим в этой сфере.

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения при грыже позвоночника
Похудение на 10 кг
упражнения для пресса и ягодиц

Видео бодибилдинг мотивация
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Стрельба в L.A. Fitness Center

Мистер Олимпия

Программа 5 на 5

Шейкеры! кто каким пользуется? кто и как к ним относится? ;)

Секреты долголетия

Казеин и «the china study»

как просушить тело?

Головные боли

Левая сторона тела развивается лучше чем правая

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивное питание для подростков

Как избежать крепатуры?

Кофе за и против

Проблемы с диетой и набором мышечной массы

Наша любимая музыка.

Девушки в бодибилдинге

Тренировка дома или в фитнес зале?

Анаболические стероиды

Части тела...

Правильный бег.сжигание жира.подскажите!

Спортивное питание, где брать?

Какой протеин лучше (марка)

Борьба с целлюлитом (достойные средства)

3-х дневная программа тренировок

Не умею завтракать

Какой вид спорта вы не понимаете?

Тренинг дома. помогите с программой.

Сыр польза и вред

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Обсуждение препаратов (химия)

Сексуальная спортивная одежда

Himko - магазин будущего!

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус