Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
А спину укреплять надо, что бы не сорвать когда из магазина хавчик тащить будешь.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Тренажеры для растяжки на шпагат

Тренажеры для растяжки на шпагат

Преимущества тренажеров для растяжки ног перед традиционными методами

Тренажеры для растяжки на шпагат являются универсальными средствами, подходящими всем жаждущим при незначительных временных затратах получить необходимую растяжку. Людям, которые занимаются фигурным катанием, гимнастикой, танками, восточными единоборствами, среди которых и тайский бокс - это устройство просто необходимо. Также им могут воспользоваться все, кому важно быть пластичным и гибким. Шпагат является основой множества танцевальных движений, а также необходимым элементом при выполнении большинства гимнастических движений. Его часто применяют во многих приемах восточных боевых искусств, что делает растяжку главным элементом основного числа всех тренировок. Занятия на тренажерах для растяжки на шпагат необходимы людям, которые посвящают значительную часть времени разным видам спорта. При этом не так вследствие самого спорта, а чтобы укреплять мышцы, повышать пластичность, улучшать гибкость связок. Благодаря упражнениям по растяжке, можно увеличить длину ног за счёт укрепления суставов и улучшения их упругости. Растяжка также служит отменным методом, позволяющим устранить кривизну ног. Результаты могут быть достигнуты, конечно, лишь при упорных и продолжительных тренировках. Однако оно того стоит. Традиционные способы растяжки ног являются весьма травматичными. Да и результатов, порой, приходится добиваться невероятно долго. Многие посещавшие всевозможные танцевальные и спортивные кружки знают, что в этом деле необходимо проявлять недюжинное терпение, а поэтому выдерживать их до конца бывает совсем не просто. Однако благодаря существующим сегодня тренажерам для растяжки на шпагат, это перестало быть таковой проблемой. Сейчас разработано множество разнообразных эффективных устройств, которые позволяют добиться быстрых и нужных результатов, не прикладывая при этом чрезмерных усилий. Основным их преимуществом является возможность проведения растяжки без болевых ощущений. Именно это можно назвать основной характеристикой тренажеров и их главной привлекательной отличительной особенностью. Время нагрузки и интенсивность тренировок можно регулировать самостоятельно, а это делает возможным избавиться от вероятных негативных последствий тренировки. От занятий на них можно получить вполне положительные ощущения и просто ошеломляющие результаты. Использовать тренажеры могут взрослые и дети. Большая часть существующих моделей позволяет проводить тренировки не лишь в тренажерном зале, но также дома. По своим размерам они отличаются своей компактностью и могут беспрепятственно помещаться в небольшой комнатке. В сложенном же виде занимаемое ими место вообще не будет ограничивать пространство. При этом, эксплуатация тренажеров облегчается, благодаря их простой конструкции. Желаемых результатов, при использовании специального тренажера, можно добиться уже за пару месяцев при условии, конечно, проведения интенсивных тренировок.

Полезные публикации Читайте так же:
Гантели с блинами
Обливание
Домашний спортивный тренажер – выбираем модель

Тренажеры для растяжки на шпагат
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Стрельба в L.A. Fitness Center

Мистер Олимпия

Программа 5 на 5

Шейкеры! кто каким пользуется? кто и как к ним относится? ;)

Секреты долголетия

Казеин и «the china study»

как просушить тело?

Головные боли

Левая сторона тела развивается лучше чем правая

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивное питание для подростков

Как избежать крепатуры?

Кофе за и против

Проблемы с диетой и набором мышечной массы

Наша любимая музыка.

Девушки в бодибилдинге

Тренировка дома или в фитнес зале?

Анаболические стероиды

Части тела...

Правильный бег.сжигание жира.подскажите!

Спортивное питание, где брать?

Какой протеин лучше (марка)

Борьба с целлюлитом (достойные средства)

3-х дневная программа тренировок

Не умею завтракать

Какой вид спорта вы не понимаете?

Тренинг дома. помогите с программой.

Сыр польза и вред

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Обсуждение препаратов (химия)

Сексуальная спортивная одежда

Himko - магазин будущего!

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус