Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Второе место — первое среди неудачников.
Основная навигация
Горячие предложения
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Программы тренировок кроссфит

Программы тренировок кроссфит

Кроссфит: жесткая программа тренировок

Наверно, найдется немного людей, которые не любят вареную кукурузу. Ее сильный и яркий аромат способен разыграть аппетит даже у сытого человека. При этом кукуруза, содержащая большое количество крахмала, отнюдь не считается диетическим продуктом. Но все же, некоторые утверждают, что польза от нее для похудения все же есть, а точнее от так называемых кукурузных рылец. «Что это такое?» - спросите вы. В действительности так называются те самые «волоски», которые мы отрываем вместе с листьями, когда очищаем кукурузу перед приготовлением. Именно они сегодня используются в качестве очередного альтернативного средства для похудения. На данном этапе нельзя точно сказать могут ли вызвать похудение кукурузные рыльца. Но все же точно известно, что они несут мочегонный и желчегонный эффект. Такие способности кукурузных рылец, если рассуждать логично, могут оказать некое влияние на снижение веса. Так, они способствуют нормализации работы кишечника и активируя работу почек - дают возможность организму избавится от лишней жидкости. При этом некоторые «эксперты» утверждают, что благодаря этому, средство из кукурузных рылец является хорошим помощником в борьбе с целлюлитом и отеками, из-за которых якобы развивается полнота. Но это даже не преувеличение, а самый обычный обман, потому что любой здравомыслящий человек должен понимать, что причиной полноты является не вода, а жир, откладываемый в тканях наших внутренних органов. Если говорить по факту, то похудение кукурузные рыльца могут вызывать незначительное, максимум до 1 килограмма. И то, скорей всего, это достигается не за счет сжигания жира, а за счет выведения жидкости из организма. Приготовленный на основе кукурузных рылец отвар, к удивлению, обладает некоторыми побочными эффектами, о которых необходимо знать. Так как они несут желчегонный эффект, то их нельзя употреблять при наличии желчнокаменной болезни, а также болезни почек. В противном случае человек может заработать себе обострение болезненных симптомов. Из-за того, что отвар на основе рылец богат на витамины С и К, которые способствуют свертываемости крови, не стоит его принимать при наличии заболеваний, сопровождающихся тромбозом. К числу таких относятся тромбофлебит, антифосфолипидный синдром, флеботромбоз, а также плохие показатели в результатах анализа крови на свертываемость. В итоге можно сделать некоторые выводы. Итак, кукурузные рыльца не являются идеальным средством для похудения. Они не способны привести к значительным изменениям в весе в силу своих свойств - мочегонного и желчегонного. Если же вы все-таки решите ими воспользоваться, то только в качестве дополнительного способа похудения. Основной же методикой должно выступать рациональное питание и физические упражнения. Только тогда вам удастся достичь заметных результатов в снижении веса.

Полезные публикации Читайте так же:
Спортзал цены
Упражнения на трицепс
Спортивное питание цена

Программы тренировок кроссфит
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Эллиптический тренажер как выбрать?

Помогите выбрать тренажер для дома

Юмор... о спорте....

Все о гарнирах.

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Открыть свой тренажерный зал

Упрямый Бицепс

кто подскажет про магазин?

Сайты кидалы (фармакология)

Новый силовой тренажер торнео недорого!!!!!

Продаю многофункциональный комплексный тренажер housefit

Витаспорт дарит подарки

Мёд-сила

Интернет магазин спортивных тренажеров zonasporta

Потрясающий способ выглядеть на все 100%!

Аквааэробикой

Помогаем получить профессию фитнес-тренера, даём шаблоны и ведём до результата.

Как повысить уровень тестостерона

Синема, синема от тебя я без ума. фильмы о спорте

Появились сильные боли в коленях, особенно в правом. помогите советом по лечению! кому что помогло?

Кистевые эспандеры captains of crush

Продажа качественной, удобной, красивой одежды фирмы mordex!

Как потолстеть?

Пиво, чипсы

Ваш любимый бренд спортивной одежды?

В какой одежде Вы занимаетесь?

НАБОР МАССЫ

Спортивное питание, где брать?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Ваш тип телосложения

Ваша cпортивная обувь

Одна нога короче другой ,как распределить энергию?

Хочу себе руки-базуки) 27 лет

Автоматы спорт бары. вопрос

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус