Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Девка с зала, качка ничто не отвлекает.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Похудение Агибаловой

Похудение Агибаловой

О диете Агибаловой

Сегодня многие женщины желают узнать о чудодейственной диете, которая помогла похудеть Ирине Александровне Агибаловой. Миллионы зрительниц с восхищением наблюдали, как эта немолодая участница Дома-2 стала преображаться прямо на глазах. И даже если по началу поклонники этой телепередачи обращали внимание лишь на похорошевшее лицо Ирины, то со временем настал этап, когда многие стали восхищаться ее фигурой. Достаточно удивителен тот факт, что похудение Агибаловой составило рекордные для нее 30 килограмм, причём за сравнительно небольшой период. На эту тему сразу же появилось множество слухов. Время идет, а их число не уменьшается, и даже наоборот – увеличивается. Так, если сегодня набрать в поисковике фразу по типу «похудение Агибаловой», можно получить множество ссылок, которые содержат в себе противоречивую информацию. Одна из версий рассказывает, что Ирина воспользовалась модной «звездной» процедурой – липосакцией, которая, насколько сегодня известно, достаточно популярна. Но стоит отметить, что что такие слухи не могут быть реальностью, так как в действительности от липосакции не худеют, а ведь Агибалова смогла сбросить целые 30 килограмм. Эта процедура способна хорошо корректировать фигуру и избавлять от жира. Согласно другой версии, не подтвержденной, но и не опровергнутой Агибаловой и ее близким окружением, Ирина действительно обратилась за помощью к хирургам, но не ради красоты, а по причине ухудшения состояния собственного здоровья. Якобы на фоне постоянных стрессов у нее развилась опухоль, которую в срочном порядке пришлось удалять. Большей степенью вероятности отличается версия на счет похудения Агибаловой, которая даже была подтверждена самой Ириной. Так, по предоставленным ею фотографиям становится ясно, что она проходила процедуру бандажирования желудка. Сегодня считается, что это один из наиболее эффективных методов борьбы с ожирением. Однако стоит отметить, что именно ожирением Агибалова не страдала. Поэтому пока не имеется сведений насчет причин, которые вынудили телезвезду Дома-2 согласиться на оперативное вмешательство. На данном этапе Агибалова действительно должна соблюдать определенную диету, которая, кстати, может подойти многим женщинам. В меню одного дня Ирины входят: - на завтрак: сладкий кофе; - второй завтрак: стакан молока и ломтик цельнозернового хлеба с тыквенными семечками; - обед: нежирное мясо на гриле, овощи, зеленый чай: - на полдник: фруктовый сок с небольшим кусочком шоколадного вафельного тортика; - второй полдник: теплый зеленый чай; - на ужин: диетическое мясо на гриле, кофе или чай. В итоге, используя данную диету, средний суточный показатель калорийности будет составлять около 1300 ккал. Углеводы, белки и жиры будут содержаться в пределах 170, 40, 60 соответственно.

Полезные публикации Читайте так же:
Омнадрен
Если болит спина, упражнения
Упражнения для талии

Похудение Агибаловой
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Упражнения для позвоночника

Помогите выбрать протеин и карнитин

Что вы думаете о экипировке в пауэрлифтинге?

Спортивное питание, где брать?

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Правильная компановка упражнений для ягодиц и бедер

Ваш идеал

Здоровье на крыльях пчелы

Великий человек

Ежедневная тренировка

Решил попиарить форум.

Японская диета

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Открыть свой тренажерный зал

5 правил выполнения упражнения планка и дмитрий портнягин (инсайт)

Автоматы спорт бары. вопрос

Помогите с питанием!

Сколько нужно сеансов, чтобы загореть?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

После родов

Шведская система тренировок fitness 5

Скоростная скакалка для кроссфита

Фитнес-мотивация для девушек

Как правильно выстроить последовательность занятий?

Наприседала на белфи

Убить целлюлит

Стрип-пластика

Опрос! Сколько спите вы?

Курсы инструкторов по фитнесу

Ваше мнение о том чего не хватает

Плечи. Разделение по дням

Упражнения на плечи

Приседания со штангой и становая тяга

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус