Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Умный в качку не пойдёт, умный качку обойдёт.
Основная навигация
Горячие предложения
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Рекорд жима лежа без экипировки

Рекорд жима лежа без экипировки

Рекорды по жиму лежа

К числу неофициальных показателей силы в бодибилдинге и пауэрлифтинге относится жим штанги лежа. Поэтому когда человек узнает о том, что кто-то занимается делами, связанными с «железом», он обязательно интересуется, какой у тебя рекорд жима лежа без экипировки. Данный вид спортивных упражнений стал сегодня достаточно популярным, за счёт чего его выделили в отдельную категорию на всех соревнованиях. В 1950-е годы прошедшего века, данное упражнение выступало в роли подсобного занятия тяжелоатлетов. Но в это же время, жим лежа начинает развиваться и уже в 1953 году, тяжелоатлетом Дугом Хелберном был поставлен рекорд жима лежа без экипировки. Он смог поднять 263 кг от груди и заметьте – это было сделано при полном отсутствии необходимой экипировки и оборудования. Таким образом спортсмену понадобилась лишь одна чистая сила его тела. Мировой рекорд удалось обновить в 1960-е годы Пэту Кейси, который поднял планку до немыслимых 280 кг. В начале 1970-х годов были осуществлены первые в истории пауэрлифтинга соревнования, включавшие в себя жим лежа от груди. Первым человеком, которому удалось пожать 317 кг, стал американец Джим Вильямс. Далее 1980-е годы также ознаменовались новым рекордом, который поставил Джо Бредли. Он смог пожать вес, втрое превышающий его собственный – его 60 кг и поднятые 180 кг. В 1985 году обычному стоматологу из Техаса удалось пожать невероятные 320 кг, что стало неимоверным рекордом жима лежа без экипировки. Затем наступили времена, когда начала популяризироваться специальная экипировка для пауэрлифтеров. Она позволяла при опускании штанги аккумулировать энергию и активно помогать пауэрлифтеру в нижней фазе жима. В тот же миг жимовые рекорды поднялись до немыслимых 400-х килограмм. Современная ситуация в жиме лежа без экипировки отмечается наличием максимального рекорда – 324 килограмма, которые пожал Скотт Мендельсон. Он отдавал предпочтение силовым видам спорта еще с самого детства, но именно пауэрлифтингом решил заниматься в 23 года. В 2000 году его стали представлять на соревнованиях. Тогда он выступил в Лас-Вегасе и пожал 300 килограмм. Было даже время, когда Скотт смог стать рекордсменом по жиму лежа с экипировкой. Это произошло в 2001 году. Тогда он смог пожать 457,6 килограмм. Но вскоре эта цифра была преодолена американцем Райаном Кеннели, который смог выдать результат в 487,6 килограмм. На данном этапе рекорды в жиме лежа без использования экипировки так и не выросли.

Полезные публикации Читайте так же:
Троеборье что это такое
Хоккейные тренажеры
Похудение фитнес

Рекорд жима лежа без экипировки
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Истории развития бодибилдинга посвящается

Виагра,сиалис,левитра - оптовые цены

Обучение на фитнес-инструктора

Правильное и нужно питание

Помогите выбрать тренажер для дома

Эллиптический тренажер как выбрать?

Юмор... о спорте....

Все о гарнирах.

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Открыть свой тренажерный зал

Упрямый Бицепс

кто подскажет про магазин?

Сайты кидалы (фармакология)

Новый силовой тренажер торнео недорого!!!!!

Продаю многофункциональный комплексный тренажер housefit

Витаспорт дарит подарки

Мёд-сила

Интернет магазин спортивных тренажеров zonasporta

Потрясающий способ выглядеть на все 100%!

Аквааэробикой

Помогаем получить профессию фитнес-тренера, даём шаблоны и ведём до результата.

Как повысить уровень тестостерона

Синема, синема от тебя я без ума. фильмы о спорте

Появились сильные боли в коленях, особенно в правом. помогите советом по лечению! кому что помогло?

Кистевые эспандеры captains of crush

Продажа качественной, удобной, красивой одежды фирмы mordex!

Как потолстеть?

Пиво, чипсы

Ваш любимый бренд спортивной одежды?

В какой одежде Вы занимаетесь?

НАБОР МАССЫ

Спортивное питание, где брать?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Ваш тип телосложения

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус