Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Каждый лифтер должен сделать в жизни 3 веши: Приседания, жим на горизонтальной скамье и становую тягу.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALANET.com>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Упражнения Евминова

Упражнения Евминова

Эффективность упражнений на доске Евминова

Заболевания, связанные с позвоночником, отмечаются у большей половины населения, проживающей на планете. Наверное, самым распространенным из них является образование межпозвоночных грыж, приносящее и физическое, и душевное страдание. Мучительные болевые ощущения, ограниченная подвижность способствуют ухудшению слуха и зрения, провоцируют развитие сердечно-сосудистых, дыхательных, мочеполовых и пищеварительных недугов, отрицательно сказываясь на функциях внутренних органов. Уже несколько столетий народная и профессиональная медицина занимаются поисками эффективных способов лечения от этой болезни. Не так давно, Вячеслав Владимирович Евминов открыл принципиально новую методику избавления от проблемы с позвоночником. По окончании тщательного медицинского исследования и утверждения в МОЗ Украины, он запатентовал свое изобретение под названием «доска Евминова». Данный метод лечения межпозвоночных грыж при помощи этого уникального приспособления состоит в регулярных тренировках мышц спины в то время, как позвоночник находится в спокойном режиме. Упражнения Евминова делают на тренажере, который часто называют «Профилактором», но от этого функциональность доски и ее внешний вид не меняются. Она являет собой некую панель, которую закрепляют на стене под углом, стартуя 80-90 градусами и заканчивая -250. Угол регулируют зависимо от характера рекомендуемого упражнения. Доска оснащена подвижными рукоятками, их положение также зависит от вида тренировочного занятия. Чтобы достичь положительный результат в лечении и профилактике болезни позвоночника, тренажер подбирают индивидуально, соответственно с ростом пациента. Однако это не значит, что пользоваться им могут только те, у которых подходит рост. Укрепить здоровье и привести тело в физическую форму могут все без исключения члены семьи. Значительным преимуществом этой доски считается возможность ее применения в небольших квартирах. Она не занимает много места. Ее закрепляют в дверных проемах или по завершению занятия прячут в угол за дверь. Из-за того, что упражнения Евминова обладают широкой популярностью и эффективностью, это привело к возникновению некачественных и опасных подделок, которые нужно избегать и не идти на поводу у «продавцов авторской доски по очень низкой цене». Сперва убедитесь в подлинности товара. К оригинальной комплектации еще добавлена "петля Глиссона". Приобретя данную доску, необходимо обязательно прийти к реабилитологу, который разработает для вас индивидуальную программу упражнений, учитывая диагноз, степень запущенности заболевания, особенности протекания, симптомы и физическую подготовку пациента. Зачастую уже на 20 день результат становится заметным, это также хороший повод для посещения своего доктора в очередной раз, чтоб он по необходимости подкорректировал схему и увеличил нагрузки.

Полезные публикации Читайте так же:
Белки, углеводы, жиры в пищевом рационе
Спортивное питание жиросжигатель
3 дневная программа тренировок

Упражнения Евминова
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Warning: mysql_connect() [function.mysql-connect]: Access denied for user 'send2max_xen'@'localhost' (using password: YES) in /home/send2max/public_html/classes/TBlocks.php(264) : eval()'d code on line 13

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Наприседала на белфи

Пояс для пауэрлифтинга biotech

Юмор... о спорте....

Соседи жалуются на звук от тренажёра. Как быть ?

Как вам эта беговая дорожка?

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Продам напульсники и крюки на ноги ironman.

Выбор гребного тренажера

Используете ли вы велотренажер?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Помогите купить тренажер!

Помогите с выбором.

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Великий человек

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Подскажите с выбором

Не идет масса

Как бежать непрерывно час?

Нужен совет а так же делюсь опытом по сушке...

Самая лучшая диета

Теряю до 2 кг за тренеровку

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Наш цитатник.

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Упражнения на плечи

Помогите с спортивным питанием

Развесной спорт пит?

Качаем голень/икры

Утренние тренировки для похудения.

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США