Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Зачем ждать до утра? Начать новую жизнь можно и с вечера. Тогда сможете себя изменить! (с) Д.Соло
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Фитнес Jump

Фитнес Jump

Станьте красивой с фитнесом Jump!

Все женщины хотят быть красивыми и привлекательными, стремятся сохранить стройность фигуры. Часто у них возникают вопросы о том, как же этого достигнуть. Как правило, нужно и не нанести вреда здоровью, и получить позитивный результат. Если Вас беспокоят те же вопросы, посетите нашу студию фитнеса Jump. Некоторые люди живут фитнесом, другие – с его помощью только худеют. Однако для всех подбирают программу занятий, учитывая их возможности и пожелания. Перед тем, как вы начнете заниматься физическими упражнениями, нужно проникнуть в их суть, это поможет выбрать виды упражнений, подходящие конкретно для вас. При этом следует тщательно соблюдать рацион для ежедневного питания. Для этого нет необходимости сидеть на строгой диете, потому что фитнес абсолютно не сочетается с ней. Фитнес Jump – прекрасный способ поддерживать себя в форме и хорошем настроении! Постоянные тренировки творят чудеса, однако не все стремятся их посещать, ссылаясь на занятость и бесполезность. Просто им лень уделить особое внимание фитнесу в своей жизни, потому как он радикально ее поменяет, внесет определенные коррективы в довольно размеренный ее темп. Кроме того, существует ряд причин, по которым женщине просто необходимо сделать его частью своего бытия. С помощью правильной программы тренировок можно накачать мышцы, избавиться от лишних килограмм и придать фигуре стройности и привлекательности. По утверждению специалистов, у людей, посещающих тренировочные занятия, улучшается слух, повышается внимание, ускоряется реакция, и приходит в норму работа сердца. При этом повышается уровень выносливости, активности и гибкости, подвижности, выпрямляется осанка, небывалой легкости приобретает походка. Некоторым с помощью фитнеса удается избавиться от каких-то своих комплексов. Изменяя формы своего тела в лучшую сторону, люди начинают гордиться им и хотят, чтоб их перемены замечали окружающие. Если вы посетите студию фитнес Jump, то окажетесь среди людей, которые находятся на пути к успеху и не обращают внимания на явные несовершенства фигуры окружающих. Специально разработанные упражнения не считаются лишними и для беременных женщин. Это поможет им в дальнейшем, после рождения ребенка, когда они пожелают вернуться в свою прежнюю форму, иногда можно сделать ее даже намного лучше, довести до совершенства. Подобные несложные физические занятия станут и одним из лучших помощников при снятии депрессивного состояния, напряжения и усталости.

Полезные публикации Читайте так же:
упражнения для пресса с мячом
Фитнес для позвоночника
Правильное питание и здоровый образ жизни

Фитнес Jump
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Сколько сахара - норма?

ВИТАМИНЫ

Овсяная каша . Нужно ли ее есть если набираешь массу?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Боль в мышцах

Творог - казеина какая

Конкурс с призами "спортпит-2"

Почему спортсмен тупит

Упрямый Бицепс

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Кистевые эспандеры captains of crush

Поменялась структура тела, не пойму в чем дело)

Упражнения на плечи

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Спортивная одежда и обувь в магазине onrun.ru

Юмор... о спорте....

Наш цитатник.

Протеин или креатин на развес

Продам dymatize nutrition, super mass gainer, со вкусом ванили (2,7 кг)

Фитнес-мотивация для девушек

Himko - магазин будущего!

Правильное и нужно питание

Кардио тренировка

Магазин анаболических стероидов

Фитнес-приложения и сервисы

правда ли что можна накачать грудь?????

Здоровье на крыльях пчелы

Восковая моль

Здоровое питание: разгрузочные дни

Вредят ли искусственные подсластители нашему здоровью?

Если денег нет...

Правильный завтрак

Куриные яйца

Тяга к сладкому как избавиться?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус