Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Вкалывать надо... тфуты... вкладываться надо в каждый подход!
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Похудение по методу Смелова

Похудение по методу Смелова

Худеем по методу Смелова

В отличии от других методов похудения, программа Смелова состоит в том, что человек гипнотически внушает себе мысль, основанную на самостоятельном решении организма довольствоваться малым количеством еды. Похудение по методу Смелова считается абсолютно безболезненным не только в физическом плане, но и в психологическом. По окончании гипнотического сеанса пациенты, на протяжении нескольких месяцев, практически не чувствуют голода. Это позволяет соблюдать диету в 1200-1400 ккал без особых усилий. Кроме того, человеческий организм при этом употребляет небольшие порции пищи, которыми полностью насыщается. Пока происходит действие кода, у организма вырабатываются новые привычки. Также нужно помнить о том, что положительного результата вы можете достигнуть лишь в случае соблюдения всех рекомендаций. Кстати, правил здорового питания следует придерживаться и после окончания воздействия гипнотического внушения, это позволяет избежать возврат сброшенных килограммов. Перед прохождением сеанса гипноза, человеку необходимо взвеситься, записать все параметры, данные показателей измерения давления, и затем рассчитывается индекс Кетле. Далее, в течение полутора часа, доктор проводит лекцию-пояснение о сущности метода, необходимых условиях его соблюдения, противопоказаниях и отвечает на все возникшие вопросы. Все присутствующие получают брошюры, в которых содержатся описание данного способа похудения, таблица калорийности продуктов, а также правила его соблюдения. В свою очередь люди, которые пришли на сеанс гипноза с целью похудения по методу Смелова, принимают решение продолжить или отказаться. Те, кто остались, делятся на группы для осуществления сеанса психокоррекции. К тому же, во время действия данной программы, еженедельно все, прошедшие кодирование, при необходимости приходят в Центр, чтобы получить бесплатную консультацию. Обычно это делают тогда, когда снижение веса по какой-либо причине не происходит, или же появляется какое-то неприятное ощущение. Всем, кто пришел на консультацию, врачи детально объясняют, в чем были их ошибки, и что нужно делать для достижения процесса избавления от лишнего веса. При этом необходимо знать, что по результатам наблюдения, пациенты Смелова, получившие стресс, «срывались» и снова набирали вес. Естественно, соблюдая все рекомендации нужно развивать силу воли и упорно стремиться к поставленной задаче – сделать свою фигуру стройной и красивой.

Полезные публикации Читайте так же:
Тренажеры для дома для похудения
Программа тренировок для набора массы
Метан

Похудение по методу Смелова
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Интернет-магазин спортивной одежды

Из протеина сделать гейнер

Нужна консультация

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Утренние тренировки для похудения.

Посоветуйте протеин, аналог 100% whey gold standard

Протокол leangains

Предел диеты

Подсчет калорий

Углеводы на ночь

Оцените спорт и питание

На счёт соевого соуса

Коврики для йоги

Пилатес - искуство или цырк

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Гимнастика - путь к истине

Что лучше аэробика или тренажерный зал?

Открыть свой тренажерный зал

Последствия приема спортивного питания

Пoчему ultimate nutrition 100% prostar whey protein (2390g) такой дешевый?

Заказать спортивное питание с flexmass.ru

Наша любимая музыка.

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Гантели своими руками

Himko - магазин будущего!

Тренерская карьера

Наприседала на белфи

Dаa ultra 1000 мг. -гормон роста

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Не дай другу пропустить тренировку ног

Юмор... о спорте....

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус