Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Кому жарко в нашей качалке – иди попей пивка!
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALANET.com>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Упражнения на турнике для начинающих

Упражнения на турнике для начинающих

Как должен выглядеть современный мужчина

Естественно, представления о настоящих мужчинах - кардинально изменились по сравнению с предыдущими столетиями и сегодня мы можем «любоваться» парнями с длинными окрашенными волосами в обтягивающей одежде, которую впору носить молоденьким стройным барышням. Современное поколение парней и девушек заставляет нас задуматься о дальнейшем развитии ситуации, поскольку грядущее будущее несколько омрачено подобными модными тенденциями. Модные милированные стрижки, серьги в ушах, пирсинг и татуировки по всему телу, а также яркая безвкусная одежда - все это отличительные особенности современных подростков-парней. Страшно даже представить, какими они будут мужьями и отцами, поскольку их тяжело то и в категорию мужчин отнести. Итак, стереотипно парень должен отличаться от девушки своим мощным торсом, который является результатом выполнения упражнений на турнике ( для начинающих подойдут и настенные турники ), наличием развитых мышц и, естественно, крепким телосложением, поскольку каждая барышня жаждет идти под ручку с настоящим защитником, рядом с которым она будет себя чувствовать, как за каменной стеной. К сожалению, лишь четверть парней могут хоть отдаленно соответствовать таким требованиям, но это и неудивительно, поскольку сами барышни не мотивируют своих возлюбленных, радуясь тому, чем наградила природа. Более того, как можно от человека требовать того, чему сам не соответствуешь, претендовать на то, чего не заслужил. Поэтому, в качестве результата, мы видим бодро шагающих хлюпиков в обнимку с пампушками, поглощающими мороженное или пиво, вместо того чтобы приобрести пару абонементов в ближайший спортзал и не смотреть на себя с содроганием в зеркало.
Красивое мужское тело, вопреки всем законам гравитации, всегда образовало вокруг себя мощное магнитное поле и притягивало взгляды всех окружающих барышень, впрочем, то же самое можно сказать и о парнях. Ведь они также приходят в восторг при виде длинных ног на высоких каблуках и подтянутой груди третьего размера. Как говорят классики: «Претендуешь – соответствуй!». Вот если бы современные парни и девушки руководствовались такой критикой, то не высказывали бы замечания друг другу и не указывали повсеместно на недостатки, а поощряли комплиментами и восхищенными взглядами. Поэтому, если вы решились кардинально изменить свой образ и хоть немного приблизиться к эталону мужской красоты, то вам просто необходимо записаться в ближайший тренажерный зал или начать заниматься спортом в домашних условиях. Адаптироваться к тяжелым физическим нагрузкам вам помогут упражнения на турнике для начинающих.

Полезные публикации Читайте так же:
Игры в спортзале
Боли в спине лечение
Как увеличить грудь

Упражнения на турнике для начинающих
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Тренерская карьера

Тренинг дома. помогите с программой.

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

ВИТАМИНЫ

Himko - магазин будущего!

Юмор... о спорте....

Фитнес-мотивация для девушек

Не дай другу пропустить тренировку ног

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Продам протеин / бцаа

Помощь профессионалов, набор мышечной массы

Художественная гимнастика для детей

Магазин спортивной фармакологии - mensgen.com

Пампинг и отказные повторы

Казеин и «the china study»

По одежке протягивай ножки :)

Тренировка(программа тренировок) для начинающих

Почему люди в 95% случаев бросают начатое?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Оптимальное соотношение бжу при наборе массы

ТупОй качОк или качОк - дурачОк

Правильное и нужно питание

Интернет-магазин спортивной одежды

Магазин iHerb, отзывы и хвасты

Кистевые эспандеры captains of crush

Tremp.com.ua - интернет магазин спортивной одежды

Отдых форумчан.делимся впечатлениями.

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Помогите найти тренажёр

7 месяцев в зале. ваши советы...

Кто пользуется фитнес-браслетами?

СТЕРОИДЫ ИЛИ смерть

Тестостерона пропионат

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США