Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Спротзал счастье - в дождь да ненастье.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Фитнес envy

Фитнес envy

Эталоны в современном социуме

Стереотипное мышление порождает появление эталонов и образцов для подражания, особенно такая тенденция просматривается в современном мире, когда с обложек глянцевых журналов на нас высокомерно взирают восхитительные барышни и мужественные представители сильной половины человечества. Естественно, трудно устоять при виде такой красоты и поневоле начинаешь завидовать людям, которые так разительно не похожи на тебя. Мало того, что они успешные, с завидным материальным положением да и к тому же чрезвычайно красивые. Казалось бы, природа наградила их всем, при этом, не забыв сэкономить на таком среднестатистическом обывателе, как ты. В данном случае, мы категорично не согласны с таким вопиюще отвратительным мнением, бытующим в простонародье. Действительно, на глянцевых фотографиях мы видим изображения потрясающих контурных очертаний, соблазнительные взгляды и гламурный образ. На самом деле эти люди ничем не отличаются от нас. Они также работают, занимаются фитнесом envy, едят, спят и страдают, просто нашли в себе силы противостоять отрицательному воздействию факторов из внешней среды, чтобы всегда выглядеть презентабельно, несмотря на ураган в душе или негодование. Сильная личность всегда сможет совладать с ситуацией, взять себя «в руки» и сублимировать отрицательную энергию в положительное русло. Главное - всегда оставаться позитивной и здравомыслящей особой, поскольку в силу своего менталитета и сложной душевной организации, человек идет на поводу у своих чувств, проявляет излишнюю эмоциональность при возникновении стрессовых факторов. Они достигли успеха исключительно благодаря приложенным титаническим усилиям, а поэтому имеют полное право наслаждаться полученными результатами. Красивое тело - это также тяжелый труд, постоянная работа, не подразумевающая отпуска, больничных и выходных дней, а поэтому вы всегда должны оставаться бдительным, в противном случае все старания будут напрасными. Изначально необходимо умерить свои аппетиты и противостоять одному из семи смертных грехов - чревоугодию. Вы сможете продолжать употреблять любимые лакомства, но при этом следует рассчитывать количество поглощенных и расходуемых калорий, иначе все излишества будут в полной мере отражаться на вашем теле в виде жировых отложений, ушек над бёдрами, целлюлита и отвратительной апельсиновой корочки. Помимо этого, необходимо постепенно привыкать к выполнению дополнительных упражнений, вести здоровый образ жизни. Вы можете стать постоянным посетителем тренажерного зала или записаться на фитнес envy.

Полезные публикации Читайте так же:
Тренажеры гантели
Похудение Ирины Александровны
Спортзал для похудения

Фитнес envy
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Стрельба в L.A. Fitness Center

Мистер Олимпия

Программа 5 на 5

Шейкеры! кто каким пользуется? кто и как к ним относится? ;)

Секреты долголетия

Казеин и «the china study»

как просушить тело?

Головные боли

Левая сторона тела развивается лучше чем правая

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивное питание для подростков

Как избежать крепатуры?

Кофе за и против

Проблемы с диетой и набором мышечной массы

Наша любимая музыка.

Девушки в бодибилдинге

Тренировка дома или в фитнес зале?

Анаболические стероиды

Части тела...

Правильный бег.сжигание жира.подскажите!

Спортивное питание, где брать?

Какой протеин лучше (марка)

Борьба с целлюлитом (достойные средства)

3-х дневная программа тренировок

Не умею завтракать

Какой вид спорта вы не понимаете?

Тренинг дома. помогите с программой.

Сыр польза и вред

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Обсуждение препаратов (химия)

Сексуальная спортивная одежда

Himko - магазин будущего!

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус