Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
У кого встает, тот стероиды не принимает.
Основная навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Фитнес фили

Фитнес фили

На сегодня существует огромное количество функционирующих спортивных секций и залов, посещая которые вы сможете значительно улучшить свой внешний вид и стать обладателем красивых контурных очертаний подтянутого тела. Естественно, для того чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно не только активно заниматься спортом в повседневной жизни, но и воспользоваться советами квалифицированных диетологов и пересмотреть свой рацион питания. Люди, страдающие избыточным весом, обычно предпочитают продукцию фаст-фудов, мучные или макаронные изделия, содержащие огромное количество калорий и холестерина, а также они – заядлые сладкоежки, любящие напоследок полакомиться воздушным пирожным или аппетитными конфетками. Правильное питание – это залог крепкого здоровья, бесперебойной работы пищеварительного тракта и сердечнососудистой системы. Нормированный режим подразумевает поглощение пищи в определенное время суток, поскольку, таким образом, вы сможете контролировать обменные процессы в своем организме. Естественно, изначально такая методика требует незаурядной силы воли для того чтобы адаптироваться и положительно настроиться на высокую результативность занятий. Также следует отметить, что посетители фитнес фили и спортзалов – это, преимущественно, люди, которые не имеют вредных привычек, представленных табакокурением и распитием спиртных напитков, поскольку еще одной подоплекой возникновения жировых отложений, образующих жесткие депо на отдельных участках тела, является алкоголь. Особенно пагубно на организм влияет пиво, изготовленное на основе солода, хмеля и содержащее фитоэстрогены - женские гормоны, способствующие ожирению. Таким образом, ежедневное распитие таких прохладительных напитков стает причиной появления целлюлита, который вряд ли станет украшением современной барышни. Научно-исследовательские изыскания мировых светил показали, что курение способствует возникновению апельсиновой корочки. Фитнес фили – это новый фитнес клуб, сотрудники которого разработали уникальную методику спортивных занятий, которая подразумевает распределение физических нагрузок по всему телу. Более того, внимание акцентируют именно на растяжке и упражнениях, которые не только повышают мышечный тонус, но и делают ваше тело пластичным и гибким, что, несомненно, положительно влияет на организм в целом.

Полезные публикации Читайте так же:
Бодибилдинг любителю
Ожирение
Комплексные упражнения на турнике

Фитнес фили
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортивные ставки

Курорты россии

Бывает же так..

Интуиция в спорте - развитие

Возраст участников форума!?

Помощь новичку

Прошу высказать свое мнение о программном комплексе для фитнесса

Хочу узнать ваше мнение

Как прошлое – убивает ваше будущее

Наша любимая музыка.

Стал трижды папой

Помогите начать правильно заниматься!

Дешевые авиабилеты рф.

Как принимать креатин

Не могу набрать массу

Овсяная каша . Нужно ли ее есть если набираешь массу?

Курс для новичка. лучшие препараты для первого курса

5 ошибок спортсмена работающего с психологом

Тренировка внимания у спортсменов

Стероиды, первый курс

Школа сад в киеве.

Проверенный магазин стероидов

Автоматы спорт бары. вопрос

Советы спортсмену перед чемпионатом

Помощь в выборе

Где вы смотрите отзывы на тренажеры?

Деньги под %

Курсовая в тюмени на заказ, удивительно.

Помогите найти схему тросов

Магазин для взрослых

3-х дневная программа тренировок

Деньги – зло – деньги – добро

Проблемы тренера

Где у спортсмена ум и где его разум

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле