Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
У него была очень убидительная правая рука.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALA.NET>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Магазин витаминов для здоровья и спорта:
Интернет магазин витаминов

Арнольд Шварценеггер, путь к победе

Арнольд Шварценеггер, путь к победе

Арнольд Шварценеггер – тернистый путь к победе

Арнольду Шварценеггеру было всего 14 лет, когда он впервые взял в руки гантели и штангу. Сподвиг его к занятиям бодибилдингом американский культурист и по совместительству актёр - Стивен Лестер Ривз, актёрская карьера которого находилась в то время на пике популярности. Также немалый вклад в становление Арнольда как бодибилдера сделал российский тяжелоатлет Юрий Власов, который в буквальном смысле слова поразил мальчика своими нечеловеческими возможностями и силой, которые он продемонстрировал на чемпионате мира по тяжелой атлетике.
Итак, в начале 70-х годов ХХ в., Арнольд Шварценеггер приступил к занятиям культуризмом, проводя в тренажёрном зале ежедневно по несколько часов. Однако в то время бодибилдинг был мало распространённым видом спорта, в особенности в Австрии и многие люди не понимали столь «странное» увлечение Арнольда.
Направить, показать азы тренировок Арни было некому, ведь соседями по тренажёрному залу были в основном тяжелоатлеты. Именно благодаря таким тренировкам Арни удалось заложить прочный силовой фундамент, что в дальнейшем поспособствовало значительному росту мышечной массы.
Сложно было найти кого-либо в качалке, кто столь бы усердно и целенаправленно тренировался, причем, не гнушаясь даже анаболических стероидов.
«Мистер Европа» стал первым конкурсом, в котором Шварценеггеру удалось одержать победу, причем выступал он, не имея должных навыков в этом виде спорта. У него даже не было специальных плавок, грима и позировать он обучался исключительно по фотоснимкам, пользовавшегося на тот момент популярностью, культуриста Рега Парка.
В возрасте 20 лет Арнольд становится победителем одного из самых престижных конкурсов среди культуристов «Mr.Universe», после чего начинается его карьера тренера. Однако обучать азам культуризма Арни пришлось недолго, уже спустя год, в 1968 году, приняв приглашение Джо Уэйдера, Шварценеггер переезжает в Калифорнию.
Переехав в США, Арнольд считает себя непобедимым, однако эта уверенность рушится на первых же американских соревнованиях, когда он уступает золото более опытному Френку Зейну. Потом последовало поражение на конкурсе «МР. Олимпия» - Арни зарёкся, что этот проигрыш станет последним в его жизни и сдержал обещание. Усердные тренировки приводят его к победе – в 1970 году он выигрывает титул «Мистер Олимпия» и последующие пять лет удерживает звание самого сильного человека США. В 1975 году Арнольд Шварценеггер официально объявил о завершении спортивной карьеры и желании посвятить себя кино. Спустя 13 лет он организовал свой турнир «Arnold Classic»,написал несколько книг по бодибилдингу и продолжает популяризировать этот вид спорта в кинематографе.



Цитата Арнольда Шварценеггера

Полезные публикации Читайте так же:
Мышечный корсет
Похудение с помощью имбиря
Пауэрлифтинг база

Арнольд Шварценеггер, путь к победе
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Протеин

Мышечная боль

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

Помогите выбрать тренажер для дома

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Прыщи,акне.

Помогите с выбором бизнеса))

Отдых форумчан.делимся впечатлениями.

Как сберечь и вылечить суставы?

Сыр польза и вред

Йогурты типа "Актимель"

В какой одежде Вы занимаетесь?

правда ли что можна накачать грудь?????

Пиво, чипсы

Ваши рецепты приготовления творога

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Продаю абонемент в фитнес клуб life city на вднх или чертановской

Велосипеды или велоспорт

Не дай другу пропустить тренировку ног

Наприседала на белфи

Как делать НЕЛЬЗЯ

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Жертвы синтола

Высокая мода глазами обывателя

Наш цитатник.

Девушки и Ваши мышцы

Фитнес-мотивация для девушек

Мотивация от ct fletcher | new | [плюшевая борода]

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Юмор... о спорте....

Проверенный магазин стероидов

Кинезио тейп — восстановление мышц и суставов

Околотренировочный разговор или не о чём.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США