Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Широчайшие - они и в Африке не дельты.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Экипировка в пауэрлифтинге awpc

Экипировка в пауэрлифтинге awpc

Экипировка для пауэрлифтинга awpc

Требования к экипировке в пауэрлифтинге далеко не всегда одинаковые. Общие правила одни, но разница требований каждой федерации определенно есть. Поговорим сегодня о правилах экипировки в пауэрлифтинге awpc.
Что касается костюма, он должен представлять собой цельное многослойное трико из материала любой толщины. Лямки костюма должны находиться на плечах атлета во время соревнований. Цвет и тон костюма допускается совершенно любой.
Штанины костюма не должны превышать середины бедра. Женщина-атлет может носить одноцельное трико, если оно соответствует требованиям дизайна. Категорически запрещено трико с рукавами и коротко обрезанными штанинами.
Также у спортсмена должна быть поддерживающая майка или как ее называют жимовая майка. Она должна быть изготовлена из джинса или полиэстера, но никак не быть холщевой. Майка должна быть с фабричной горловиной, но не сильно открытой и свободной. Спина майки должна быть обязательно закрыта, однако латки на спине не допускаются. Что касается рукавов майки, они должны быть короткими. Цвет майки может абсолютно любым.
Под костюм можно одевать нижнее белье, если х длина не ниже костюма. Они могут быть из материала любой толщины.
Носки одевать на соревнования допускается, однако они не должны соприкасаться с наколенниками. А вот использование чулок, гетр и тугих повязок категорически запрещено. Допускается применение ремня поверх костюма, однако он может быть изготовлен только из винила или кожи. Пряжки и стежки на поясе также могут быть изготовлены только из этих материалов. По правилам пауэрлифтинга awpc, пояс допускается следующих размеров: 10 см в ширину, 13 см в длину. Что касается обуви, во время тренировок, упражнений и соревнований она должна присутствовать на ногах спортсмена непременно. Ограничениями по отношению к обуви является металлические шипы и планки.
На тренировках и соревнованиях атлетам разрешается использовать бинты и повязки только из эластичных однослойных тканей: хлопка, полиэстера и медицинского крепа. Резиновые бинты и повязки или повязки из резинозаменителей категорически запрещены в пауэрлифтинге awpc. А вот локтевые повязки могут быть сделаны из этого материала.

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения ламы
Похудение по методу Смелова
Результаты по жиму лежа

Экипировка в пауэрлифтинге awpc
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Шейкеры! кто каким пользуется? кто и как к ним относится? ;)

Секреты долголетия

Казеин и «the china study»

как просушить тело?

Головные боли

Левая сторона тела развивается лучше чем правая

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивное питание для подростков

Как избежать крепатуры?

Кофе за и против

Проблемы с диетой и набором мышечной массы

Наша любимая музыка.

Девушки в бодибилдинге

Тренировка дома или в фитнес зале?

Анаболические стероиды

Части тела...

Правильный бег.сжигание жира.подскажите!

Спортивное питание, где брать?

Какой протеин лучше (марка)

Борьба с целлюлитом (достойные средства)

3-х дневная программа тренировок

Не умею завтракать

Какой вид спорта вы не понимаете?

Тренинг дома. помогите с программой.

Сыр польза и вред

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Обсуждение препаратов (химия)

Сексуальная спортивная одежда

Himko - магазин будущего!

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Аксиомы построения программ тренировок

Посоветуйте тренажёрный зал в Москве

Электронные сигареты вред или польза?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус