Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Чтобы девушек @бать надо банку подкачать.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALANET.com>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Диск здоровья "Грация"

Диск здоровья "Грация"

Диск здоровья для идеальной талии

Диск здоровья прост и безопасен в использовании. Упражнения, которые выполняются с его помощью, укрепляют мышцы спины и пресса, а также улучшают кровообращение и помогают сжигать жировые отложения.
Некоторые модели этого тренажера имеют рельефную поверхность, с помощью которой производится акупунктурный массаж ступней. Упражнения, которые выполняются с использованием диска здоровья "Грация" хорошо разогревают мышцы и могут предшествовать выполнению других упражнений. Во время выполнения этих упражнений разрабатывается вестибулярный аппарат, что благотворно влияет на его состояние и рабочие процессы всего организма.
В диске здоровья встроен инерционный механизм, благодаря которому для вращения не требуется много усилий. Выполнение упражнений с использованием диска практически не имеет противопоказаний. От занятий на нем стоит отказаться лишь людям с атеросклерозом, нарушением мозгового кровообращения и дискогенным радикулитом. Необходимо помнить о правильном выполнении упражнений: спина должна оставаться прямой, а мышцы живота необходимо напрячь. Для того чтобы снизить вес с использованием этого тренажера, следует выполнять вращения достаточно энергично. Тренировки должна длиться больше 20 минут.
Существует также модель диска здоровья "Грация" с экспандерами. Этот тренажер обладает рельефной поверхностью, благодаря чему во время тренировки осуществляется массаж стоп. Использование этого фитнесс тренажера позволяет задействовать большую группу мышц. Благодаря этому можно не только укрепить организм, но и сделать мышцы сильнее. Существует несколько вариантов выполнения упражнений на диске. Главное, чтобы он был размещен на ровной поверхности.

Полезные публикации Читайте так же:
Как правильно питаться но при этом похудеть
Какие стероиды есть
упражнения для пресса для женщин

Диск здоровья "Грация"
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Warning: mysql_connect() [function.mysql-connect]: Access denied for user 'send2max_xen'@'localhost' (using password: YES) in /home/send2max/public_html/classes/TBlocks.php(264) : eval()'d code on line 13

Юмор... о спорте....

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Наприседала на белфи

Пояс для пауэрлифтинга biotech

Соседи жалуются на звук от тренажёра. Как быть ?

Как вам эта беговая дорожка?

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Продам напульсники и крюки на ноги ironman.

Выбор гребного тренажера

Используете ли вы велотренажер?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Помогите купить тренажер!

Помогите с выбором.

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Великий человек

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Подскажите с выбором

Не идет масса

Как бежать непрерывно час?

Нужен совет а так же делюсь опытом по сушке...

Самая лучшая диета

Теряю до 2 кг за тренеровку

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Наш цитатник.

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Упражнения на плечи

Помогите с спортивным питанием

Развесной спорт пит?

Качаем голень/икры

Утренние тренировки для похудения.

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США