Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Каждый лифтер должен сделать в жизни 3 веши: Приседания, жим на горизонтальной скамье и становую тягу.
Основная навигация
Горячие предложения
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Тренажеры для дома

Тренажеры для дома

Какие тренажеры можно купить для дома

Современные модели тренажеров для дома могут быть многофункциональными и в то же время занимать немного места. Если удачно выбрать тренажер, он даст возможность проводить эффективные занятия спортом дома в то время дня, когда это более удобно. Даже если покупка тренажера потребует значительных средств, это будет намного экономней, чем регулярное посещение тренажерного зала или фитнес-центра.
Производители спортивного оборудования предлагают тренажеры разных видов: кардиотренажеры, тренажеры для снижения веса и силовые тренажеры для дома. Каждый вид тренажера будет более эффективен при работе с отдельными группами мышц и в своей целевой направленности.
Домашние кардиотренажеры помогут сбросить лишний вес. Занятия на таких тренажерах достаточно активны. Выбирая подобные тренажеры для дома, следует учитывать индивидуальные предпочтения. Некоторым людям больше нравится бег. Значит им стоит отдать предпочтение беговой дорожке, которая позволит укрепить весь организм и подтянуть обвисшую кожу на ногах. Любители езды на велосипеде, несомненно, оценят преимущества велотренажера. Они могут быть разными. Существуют простые велотренажеры и тренажеры, оборудованные всевозможными датчиками. Орбитрек (подробнее см. Орбитреки USA STYLE) и степпер предлагают интенсивные упражнения, которые помогут сжигать больше калорий.
Чаще всего тренажеры, предназначенные для домашнего использования, складываются и их можно легко спрятать. При выборе такого тренажера следует обращать внимание на его ширину и привод. Также тренажер должен работать бесшумно. Материалы, использованные для изготовления тренажера должны быть прочными и устойчивыми к повреждениям.
Силовые тренажеры для дома используются для укрепления и наращивания мышц. При выборе такого тренажера необходимо обращать внимание на его размер и универсальность. К силовым тренажерам относят тренажер под собственным телом, тренажер со встроенными весами и тренажер со свободным весом. Стоит сразу определить, сколько места в доме может быть выделено для размещения тренажера.

Полезные публикации Читайте так же:
Стероиды эффект
Что такое стероиды
Спортивное питание в действии

Тренажеры для дома
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Эллиптический тренажер как выбрать?

Помогите выбрать тренажер для дома

Юмор... о спорте....

Все о гарнирах.

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Открыть свой тренажерный зал

Упрямый Бицепс

кто подскажет про магазин?

Сайты кидалы (фармакология)

Новый силовой тренажер торнео недорого!!!!!

Продаю многофункциональный комплексный тренажер housefit

Витаспорт дарит подарки

Мёд-сила

Интернет магазин спортивных тренажеров zonasporta

Потрясающий способ выглядеть на все 100%!

Аквааэробикой

Помогаем получить профессию фитнес-тренера, даём шаблоны и ведём до результата.

Как повысить уровень тестостерона

Синема, синема от тебя я без ума. фильмы о спорте

Появились сильные боли в коленях, особенно в правом. помогите советом по лечению! кому что помогло?

Кистевые эспандеры captains of crush

Продажа качественной, удобной, красивой одежды фирмы mordex!

Как потолстеть?

Пиво, чипсы

Ваш любимый бренд спортивной одежды?

В какой одежде Вы занимаетесь?

НАБОР МАССЫ

Спортивное питание, где брать?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Ваш тип телосложения

Ваша cпортивная обувь

Одна нога короче другой ,как распределить энергию?

Хочу себе руки-базуки) 27 лет

Автоматы спорт бары. вопрос

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус