Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Лифтеры тренируются, дрыщ не приставай.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Тренажеры бабочка

Тренажеры бабочка

Разновидности тренажеров "бабочка"

Этот тренажер, по сути, является скамьей, которая разделена на две части: спинку и сиденье, а также две рабочие части для рук. Тросо-роликовая система рабочих частей приводит в движение систему из плит прямоугольной формы. Спортсмен садится на сиденье, берется за рабочие части и пытается передвигать их вперед и назад. Эти движения похожи на движения крыльями и это стало причиной, по которой тренажер назвали бабочкой. Рабочая часть может перемещаться только по зафиксированной территории, благодаря чему проблем с выполнением упражнений возникать не должно.
Существуют тренажеры бабочка, которые представляют собой электронные миостимуляторы. Их можно использовать, не зависимо от времени и местонахождения. Импульсы, которые посылает прибор, заставляют мышцы сокращаться. Миостимуляторы придают мышцам тонус, снимают чувство усталости и улучшают состояние кожи. С их помощью можно укреплять мышцы без изнуряющих тренировок. Применение электронных тренажеров абсолютно безопасно и не требует особой подготовки. Миостимуляторы бабочка могут стать отличным дополнением к обычным тренировкам.
Еще один вид тренажеров бабочка представляет из себя экспандер. Он очень маленький и достаточно прост в использовании. Стоит отметить, что экспандеры стоят недорого.
Этот тренажер могут использовать люди, которые только начинают заниматься фитнесом. С его помощью можно укреплять мышцы бедер, ягодиц и рук. Экспандеры позволяют при невысоких нагрузках в значительной мере влиять на мышцы и при этом улучшать фигуру. Заниматься на нем можно по 20 минут в день и результат не заставит себя ждать. Экспандер бабочка сделан из прочных материалов, благодаря чему его можно будет использовать не один год.
Существует множество способов поддерживать тонус мышц. Каждый человек должен выбирать наиболее подходящие из них в соответствие с поставленными целями и состоянием здоровья. Специалист поможет выбрать нагрузки и тренажеры, которые принесут пользу и не навредят здоровью.

Полезные публикации Читайте так же:
Похудение за 10 дней
комплекс упражнений голтиса
Программа тренировок для девушек

Тренажеры бабочка
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Чем питаться при наборе силы?

Юмор... о спорте....

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Наприседала на белфи

Пояс для пауэрлифтинга biotech

Соседи жалуются на звук от тренажёра. Как быть ?

Как вам эта беговая дорожка?

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Продам напульсники и крюки на ноги ironman.

Выбор гребного тренажера

Используете ли вы велотренажер?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Помогите купить тренажер!

Помогите с выбором.

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Великий человек

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Подскажите с выбором

Не идет масса

Как бежать непрерывно час?

Нужен совет а так же делюсь опытом по сушке...

Самая лучшая диета

Теряю до 2 кг за тренеровку

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Наш цитатник.

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Упражнения на плечи

Помогите с спортивным питанием

Развесной спорт пит?

Качаем голень/икры

Утренние тренировки для похудения.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Купить спортивное питание из США