Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Мы люди не гордые: нету хлеба, подавай протеин.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Диетолог

Диетолог

Помощь специалиста в подборе диеты

Из-за стремительных темпов жизни многие из нас просто не могут выделить достаточно времени для поиска и приготовления полезных блюд или правильного режима питания. Те люди, которые работают в течение дня, могут основное количество пищи съедать вечером. Распространенные фаст фуды и различные добавки являются теми факторами, которые негативно сказываются на здоровье и весе.
Многие люди пытаются самостоятельно поправить здоровье или же снизить вес при помощи диет. Однако результат может оказаться совсем не таким, каким вы его ожидали: ухудшение здоровья и возврат лишних килограммов. Правильно подойти к проблеме исправления рациона поможет диетолог. Специалист точно определит, какое питание лучше всего подойдет с учетом пола, возраста и состояния здоровья. Диетолог подберет рацион, который будет соответствовать поставленным целям: оздоровлению или же снижению веса. Помощь специалиста может понадобиться профессиональным спортсменам, для которых очень важно придерживаться правильного рациона. Им необходимо контролировать свой вес и иметь достаточно энергии для тренировок.
При ожирении распространенной мерой является переход на другой режим питания. Существует множество диет, которые рассчитаны всего на несколько дней, другие же рассчитаны на более длительные сроки. Диеты могут предлагать различные наборы продуктов и отличаться строгостью. Только специалист поможет определить, какое питание будет наиболее полезным и эффективным в борьбе с лишним весом.
Перед применением каких-либо диет следует пройти медицинское обследование. Диетолог проанализирует состояние всех органов и наличие противопоказаний. Только после этого может быть разработан режим питания, который учтет все особенности организма человека.

Полезные публикации Читайте так же:
Спортивное питание жиросжигатель
Тренажеры для пресса и ягодиц
Спортзал цены

Диетолог
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Виагра,сиалис,левитра - оптовые цены

Одна нога короче другой ,как распределить энергию?

Широкие плечи или как сделать плечи шире

Farmbar.top продажа спорт препаратов. скидки 10%

Курсы инструкторов по фитнесу

Перепелиные яйца

Чемпионат России по русскому жиму в Вологде

Хот Айрон (Hot Iron) ритмичная тренировка с железом

Конкурс "Это спортпит"

Какой вид спорта вы не понимаете?

Конкурс "Тема сезона"

Не смогла на тренировке выжать максимум

Посоветуйте с программой

Питание для пресса

Упражнения для позвоночника

Помогите выбрать протеин и карнитин

Что вы думаете о экипировке в пауэрлифтинге?

Спортивное питание, где брать?

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Правильная компановка упражнений для ягодиц и бедер

Ваш идеал

Здоровье на крыльях пчелы

Великий человек

Ежедневная тренировка

Решил попиарить форум.

Японская диета

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Открыть свой тренажерный зал

5 правил выполнения упражнения планка и дмитрий портнягин (инсайт)

Автоматы спорт бары. вопрос

Помогите с питанием!

Сколько нужно сеансов, чтобы загореть?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус