Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Мир тесен? Бросай качаться!
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Диетолог

Диетолог

Помощь специалиста в подборе диеты

Из-за стремительных темпов жизни многие из нас просто не могут выделить достаточно времени для поиска и приготовления полезных блюд или правильного режима питания. Те люди, которые работают в течение дня, могут основное количество пищи съедать вечером. Распространенные фаст фуды и различные добавки являются теми факторами, которые негативно сказываются на здоровье и весе.
Многие люди пытаются самостоятельно поправить здоровье или же снизить вес при помощи диет. Однако результат может оказаться совсем не таким, каким вы его ожидали: ухудшение здоровья и возврат лишних килограммов. Правильно подойти к проблеме исправления рациона поможет диетолог. Специалист точно определит, какое питание лучше всего подойдет с учетом пола, возраста и состояния здоровья. Диетолог подберет рацион, который будет соответствовать поставленным целям: оздоровлению или же снижению веса. Помощь специалиста может понадобиться профессиональным спортсменам, для которых очень важно придерживаться правильного рациона. Им необходимо контролировать свой вес и иметь достаточно энергии для тренировок.
При ожирении распространенной мерой является переход на другой режим питания. Существует множество диет, которые рассчитаны всего на несколько дней, другие же рассчитаны на более длительные сроки. Диеты могут предлагать различные наборы продуктов и отличаться строгостью. Только специалист поможет определить, какое питание будет наиболее полезным и эффективным в борьбе с лишним весом.
Перед применением каких-либо диет следует пройти медицинское обследование. Диетолог проанализирует состояние всех органов и наличие противопоказаний. Только после этого может быть разработан режим питания, который учтет все особенности организма человека.

Полезные публикации Читайте так же:
Скамья для пресса
Правильное питание на каждый день
Чтобы руки похудели, упражнения

Диетолог
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Отеки с утра

Гормон роста novartis-bio somatropin

Потрясающий способ выглядеть на все 100%!

Наш цитатник.

Сколько сахара - норма?

ВИТАМИНЫ

Овсяная каша . Нужно ли ее есть если набираешь массу?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Боль в мышцах

Творог - казеина какая

Конкурс с призами "спортпит-2"

Почему спортсмен тупит

Упрямый Бицепс

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Кистевые эспандеры captains of crush

Поменялась структура тела, не пойму в чем дело)

Упражнения на плечи

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Спортивная одежда и обувь в магазине onrun.ru

Юмор... о спорте....

Протеин или креатин на развес

Продам dymatize nutrition, super mass gainer, со вкусом ванили (2,7 кг)

Фитнес-мотивация для девушек

Himko - магазин будущего!

Правильное и нужно питание

Кардио тренировка

Магазин анаболических стероидов

Фитнес-приложения и сервисы

правда ли что можна накачать грудь?????

Здоровье на крыльях пчелы

Восковая моль

Здоровое питание: разгрузочные дни

Вредят ли искусственные подсластители нашему здоровью?

Если денег нет...

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус