Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Чтобы мышцы нарастить – нужно много есть и пить.
Основная навигация

Горячие предложения

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Диетолог

Диетолог

Помощь специалиста в подборе диеты

Из-за стремительных темпов жизни многие из нас просто не могут выделить достаточно времени для поиска и приготовления полезных блюд или правильного режима питания. Те люди, которые работают в течение дня, могут основное количество пищи съедать вечером. Распространенные фаст фуды и различные добавки являются теми факторами, которые негативно сказываются на здоровье и весе.
Многие люди пытаются самостоятельно поправить здоровье или же снизить вес при помощи диет. Однако результат может оказаться совсем не таким, каким вы его ожидали: ухудшение здоровья и возврат лишних килограммов. Правильно подойти к проблеме исправления рациона поможет диетолог. Специалист точно определит, какое питание лучше всего подойдет с учетом пола, возраста и состояния здоровья. Диетолог подберет рацион, который будет соответствовать поставленным целям: оздоровлению или же снижению веса. Помощь специалиста может понадобиться профессиональным спортсменам, для которых очень важно придерживаться правильного рациона. Им необходимо контролировать свой вес и иметь достаточно энергии для тренировок.
При ожирении распространенной мерой является переход на другой режим питания. Существует множество диет, которые рассчитаны всего на несколько дней, другие же рассчитаны на более длительные сроки. Диеты могут предлагать различные наборы продуктов и отличаться строгостью. Только специалист поможет определить, какое питание будет наиболее полезным и эффективным в борьбе с лишним весом.
Перед применением каких-либо диет следует пройти медицинское обследование. Диетолог проанализирует состояние всех органов и наличие противопоказаний. Только после этого может быть разработан режим питания, который учтет все особенности организма человека.

Полезные публикации Читайте так же:
Развитие физкультуры
Похудение ЭКА
Купить лавку для жима лежа

Диетолог
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Статья

Программа питания

Тренировка дома

Важные элементы помимо бжу

Как выбрать спортзал

правда ли что можна накачать грудь?????

Купил программу

Жиросжигатели кто что знает

Проверенный магазин стероидов

Виагра,сиалис,левитра - оптовые цены

Ежедневная тренировка

Вегетарианство, а нужно ли оно вообще

Самая лучшая диета

ВИТАМИНЫ

Когда ждать эффект от тренировок?

Как бежать непрерывно час?

Убить целлюлит

Шведская система тренировок fitness 5

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

Опрос! Сколько спите вы?

Тренировки летом

Помогите выбрать протеин и карнитин

Спортивное питание, пищевые добавки.

Ошибки клиентов фитнес клубов

Жим лежа...застой

Помогите, пожалуйста

Помогите с порциями

Спортивное питание в командировке.

Решил попиарить форум.

Правильное питание

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Головные боли

Вылезла вена под грудью

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле