Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
На халяву и перетренироваться можно.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Вред голодания

Вред голодания

Влияние голодания: польза или вред

Короткое голодание обычно рассчитано на один – три дня. Оно помогает справиться с респираторными заболеваниями, с последствиями хирургических операций и желудочно-кишечными инфекциями.
При использовании голодания для похудения, вред для организма является несомненным. Такое голодание может значительно нарушить обмен веществ и обострить заболевания. Также вес после него не только возвращается, но и в некоторых случаях может увеличиться.
От целей, которые преследует человек, будет зависеть, принесет голодание вред или пользу. Если применять однодневное голодание, то можно добиться положительного влияния на желудочно-кишечный тракт.
Если же голодание будет длительным, и за процессом не будет следить врач, в результате можно бесповоротно нарушить здоровье. Такое голодание может стать причиной тонзиллита, гайморита, а также обострения мочекаменной болезни и проблем с почками. Если же голодание будет продолжаться на протяжении длительного времени, и в организм не будет поступать достаточного количества жидкости, могут наблюдаться обезвоживание, судороги и обмороки. Очищение голоданием может привести к серьезному отравлению обычными продуктами, которые будут употребляться после выхода из состояния продолжительного голода.
Голодание, как метод очищения и оздоровления, не был официально признан в медицине. При его использовании жировые запасы не сгорают полноценно. Во время образования продуктов неполного окисления жиров могут возникать нарушения в структуре клеток организма. Могут появляться токсические продукты обмена, которые негативно сказываются на состоянии человеческого организма.

Полезные публикации Читайте так же:
Гипертрофия мышц
Видео галерея
Упражнения пилатес

Вред голодания
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Фитнес-приложения и сервисы

Не худею. нужна программа тренировок в зале.

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Самое лучшее упражнение для трицепса - жим штанги узким хватом

Николай Виткевич

Жиросжигатели для спортсменов

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Как лучше качать грудь?

Выбор гребного тренажера. какой гребной тренажер купить в квартиру?

Футбол

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Почему люди в 95% случаев бросают начатое?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Боль в руке при отведении назад

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Рецепты вкусной и здоровой пищи

Юмор... о спорте....

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Мультиспортивные часы с gps и встроенным оптическим пульсометром

Что такое фронтон?

Spksport.ru - sarms, прогормоны, эка, dmaa, виагра и другое

Himko - магазин будущего!

Предтренировочные комплексы.

Гормон роста для роста детей

Фитнес-мотивация для девушек

Как делать НЕЛЬЗЯ

Не дай другу пропустить тренировку ног

Наприседала на белфи

Есть ли аналог клена?

Упражнения на ноги с минимальным воздействием на колени

Как сберечь и вылечить суставы?

Наша любимая музыка.

Жиросжигатели кто что знает

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус