Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно!
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALANET.com>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Магазин биологически активных добавок для здоровья и фитнеса:
Интернет магазин izi24 для вашего здоровья

Вред голодания

Вред голодания

Влияние голодания: польза или вред

Короткое голодание обычно рассчитано на один – три дня. Оно помогает справиться с респираторными заболеваниями, с последствиями хирургических операций и желудочно-кишечными инфекциями.
При использовании голодания для похудения, вред для организма является несомненным. Такое голодание может значительно нарушить обмен веществ и обострить заболевания. Также вес после него не только возвращается, но и в некоторых случаях может увеличиться.
От целей, которые преследует человек, будет зависеть, принесет голодание вред или пользу. Если применять однодневное голодание, то можно добиться положительного влияния на желудочно-кишечный тракт.
Если же голодание будет длительным, и за процессом не будет следить врач, в результате можно бесповоротно нарушить здоровье. Такое голодание может стать причиной тонзиллита, гайморита, а также обострения мочекаменной болезни и проблем с почками. Если же голодание будет продолжаться на протяжении длительного времени, и в организм не будет поступать достаточного количества жидкости, могут наблюдаться обезвоживание, судороги и обмороки. Очищение голоданием может привести к серьезному отравлению обычными продуктами, которые будут употребляться после выхода из состояния продолжительного голода.
Голодание, как метод очищения и оздоровления, не был официально признан в медицине. При его использовании жировые запасы не сгорают полноценно. Во время образования продуктов неполного окисления жиров могут возникать нарушения в структуре клеток организма. Могут появляться токсические продукты обмена, которые негативно сказываются на состоянии человеческого организма.

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения при шейном остеохондрозе
4 дневная программа тренировок
Спортзал – это

Вред голодания
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Himko.org - опт и розница по украине, рф, белоруссии и казахстану

Езда на велотренажере и ходьба когда идешь на улице, это нагрузка на разные мышцы ноги,....?

Магазин iHerb, отзывы и хвасты

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Тренерская карьера

Стероиды, видео о передозе

Книга по питанию для спортсменов

Spi-shop - интернет магазин спортивного питания, одежды и аксессуаров! (украина)

Анаболические стероиды

Кистевые эспандеры captains of crush

Шведская система тренировок fitness 5

Укрепление мышц пресса. Не могу и все!

Опрос! Сколько спите вы?

Фитнес-мотивация для девушек

Юмор... о спорте....

Подборка веса помогите

Скоростная скакалка для кроссфита

Когда ждать эффект от тренировок?

Убить целлюлит

Стрип-пластика

Шейпинг - детский бодибилдинг

После родов

Танцы

Если нет времени на спортзал

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Olymp labs. официальный представитель

Прокачка пресса в домашних условиях, прошу помощи советом у знающих...

Почему именно сывороточный протеин?

Мясной протеин

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Спортивное питание. помогите!!!

Гормоны роста

Нужны ли всаа, если пьёшь протеин?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США