Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Новый вес лучше старых двух!
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Поливитамины

Поливитамины

Поливитаминные комплексы

Ежедневно миллионы человек в мире принимают разные поливитаминные комплексы. Реклама говорит о том, что поливитамины могут обеспечить прилив сил, энергию и бодрость на протяжении всего дня. И это действительно так. Комплексы витаминов необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Это различные по химическому составу биологически активные вещества, которые необходимы организму при осуществлении биохимических процессов.
Чаще всего витамины попадают в организм вместе с продуктами питания. Некоторые витамины вырабатываются самостоятельно благодаря кишечной микрофлоре. Исключением являются только витамины РР и D, так как они синтезируются в коже человека под воздействием лучей солнца. На сегодня науке известны 13 витаминов и всего несколько подобных витаминам веществ.
В последние годы популярной стала разработка поливитаминных составов. Здесь учитывается уровень совместимости веществ, способность усиливать действие одного витамина другим и снижать вероятность токсичности при их взаимодействии. Для этого необходимо изучить химический состав каждого витамина и особенности его взаимодействия с другими элементами.
Перед тем, как начать принимать поливитамины, необходимо определиться с целью приема и проконсультироваться у врача. В некоторых случаях не помешает сдать анализы, и выяснить в каких микро и макроэлементах нуждается организм. Ведь в поливитаминных комплексах главную роль играет не состав (во всех комплексах он практически одинаков), а доза в капсуле, таблетке или растворе другого витамина.
При современном ритме жизни практически каждый человек нуждается в дополнительных минералах и витаминах. Недостаточное количество этих веществ в организме может привести к гиповитаминозу, что особо ощутимо в зимний и весенний периоды. Сегодня спасти от такой беды могут поливитамины, главное – правильно выбрать именно то, что нужно конкретному организму.

Полезные публикации Читайте так же:
Спортивное питание
Упражнение молоток
Упражнения для верхнего отдела позвоночника

Поливитамины
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Наша любимая музыка.

С чего начать?

Дуэйн Джонсон

История перевоплощения. дневник helga

ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ с BB.com

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Помогите купить тренажер!

Эллипсоидный тренажер

Ищем партнеров, предлагаем оптом balkanpharma и vermodje

Farmbar.top продажа спорт препаратов. скидки 10%

Грыжа диска шейного отдела

Мохаммед али ушёл из жизни (3 июня 2016 г.)

Шейкеры! кто каким пользуется? кто и как к ним относится? ;)

Как потолстеть?

Методика по восстановлению зрения м. норбекова

50 лет. фитнес, бодибилдинг ? или лучше думать о "белых тапках" и "вечном" ? )))))

Не могу набрать вес(

Восковая моль

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Турник, брусья или тренажерный зал?

Части тела...

Питание на прибавку веса

Качаем голень/икры

Занятия дома - штанга, гантели.

Начало тренировок . Возвраст

Боль в мышцах

Интернет-магазин спортивной одежды

Голодовки vs правильное питание

Легкий способ бросить курить

Секреты долголетия

Название для фитнес клуба

Программа для Новичков

Спортивное питание в командировке.

Неужели это вредно?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус