Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Если у тебя маленький член, то начинай химичится, и эта проблема ОТПАДЁТ
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Имбирь полезные свойства

Имбирь полезные свойства

Необычайно полезная специя – имбирь

Одна из наиболее полезных специй – это имбирь. В нашей стране он не очень популярен, наверное, потому, сто не все знают о его полезных свойствах.
В переводе с санскрита имбирь означает «универсальное лекарство». Согревающее действие, пользу для пищеварения и всех систем человеческого организма, в общем, все то, какие имбирь полезные свойства содержит, описывали еще в первом веке.
В качестве пряности имбирь применяется во время приготовления практически всех блюд, чаев, а также употребляется в чистом виде с лимоном и солью. В продаже легче всего найти свежий или молотый сухой имбирь. Более ароматен свежий имбирь, а сухой – более острый. Для того чтобы приготовить к использованию свежий имбирь, его необходимо очистить и натереть на терке. По вкусу он острый и сладкий.
Такое соединение лекарственных и вкусовых качеств не содержит ни одна другая специя. Даже некоторые признанные лекарственные растения в полезности уступают имбирю. При этом имбирь полезные свойства не теряет, если его варить или жарить.
Имбирь работает как потогонное, ветрогонное, отхаркивающее и болеутоляющее средство. Он положительно воздействует на функционирование желудка, всю пищеварительную и дыхательную системы. Кроме этого, имбирь питает все без исключения ткани. Этот продукт помогает организму легко усваивать пищу, делает ее легкой и придает пряный, слегка островатый вкус. При регулярном применении в малых количествах имбирь увеличивает внутреннее тепло организма, согревает кровь и желудок, а также стимулирует пищеварение и пробуждает аппетит. Именно поэтому он полезен в холодное время года. При физической и умственной усталости помогает чай с имбирем. Это незаменимый помощник в преодолении стрессовых ситуаций, он помогает восстановить силы после тяжелого рабочего дня.
Имбирь активизирует мозговое кровообращение, улучшает память, стимулирует сосуды и деятельность щитовидной железы. Куркума, то есть дикий имбирь, помогает бороться с заболеванием суставов. Его эфирное масло не дает бактериям расти. Это прекрасное средство от всех аллергических и кожных заболеваний, которое помогает бороться с бронхиальной астмой.

Полезные публикации Читайте так же:
Тренажеры гантели
Упражнения 15 минут
Увеличение жим лежа

Имбирь полезные свойства
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Сколько сахара - норма?

Ваша cпортивная обувь

Творог - казеина какая

Боль в мышцах

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Если не можете уснуть

Спортивная одежда и обувь в магазине onrun.ru

Юмор... о спорте....

Остеопороз излечим

Почему спортсмен тупит

Поменялась структура тела, не пойму в чем дело)

Наш цитатник.

Протеин или креатин на развес

Продам dymatize nutrition, super mass gainer, со вкусом ванили (2,7 кг)

Фитнес-мотивация для девушек

Himko - магазин будущего!

Правильное и нужно питание

Кардио тренировка

Магазин анаболических стероидов

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Фитнес-приложения и сервисы

правда ли что можна накачать грудь?????

Здоровье на крыльях пчелы

Восковая моль

Тестестерон и его норма.

Здоровое питание: разгрузочные дни

Вредят ли искусственные подсластители нашему здоровью?

Если денег нет...

Правильный завтрак

Куриные яйца

Тяга к сладкому как избавиться?

Кофе за и против

Фастфуды

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус