Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
В качалке прежде всего страдают мышцы.
Основная навигация
Горячие предложения
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Имбирь полезные свойства

Имбирь полезные свойства

Необычайно полезная специя – имбирь

Одна из наиболее полезных специй – это имбирь. В нашей стране он не очень популярен, наверное, потому, сто не все знают о его полезных свойствах.
В переводе с санскрита имбирь означает «универсальное лекарство». Согревающее действие, пользу для пищеварения и всех систем человеческого организма, в общем, все то, какие имбирь полезные свойства содержит, описывали еще в первом веке.
В качестве пряности имбирь применяется во время приготовления практически всех блюд, чаев, а также употребляется в чистом виде с лимоном и солью. В продаже легче всего найти свежий или молотый сухой имбирь. Более ароматен свежий имбирь, а сухой – более острый. Для того чтобы приготовить к использованию свежий имбирь, его необходимо очистить и натереть на терке. По вкусу он острый и сладкий.
Такое соединение лекарственных и вкусовых качеств не содержит ни одна другая специя. Даже некоторые признанные лекарственные растения в полезности уступают имбирю. При этом имбирь полезные свойства не теряет, если его варить или жарить.
Имбирь работает как потогонное, ветрогонное, отхаркивающее и болеутоляющее средство. Он положительно воздействует на функционирование желудка, всю пищеварительную и дыхательную системы. Кроме этого, имбирь питает все без исключения ткани. Этот продукт помогает организму легко усваивать пищу, делает ее легкой и придает пряный, слегка островатый вкус. При регулярном применении в малых количествах имбирь увеличивает внутреннее тепло организма, согревает кровь и желудок, а также стимулирует пищеварение и пробуждает аппетит. Именно поэтому он полезен в холодное время года. При физической и умственной усталости помогает чай с имбирем. Это незаменимый помощник в преодолении стрессовых ситуаций, он помогает восстановить силы после тяжелого рабочего дня.
Имбирь активизирует мозговое кровообращение, улучшает память, стимулирует сосуды и деятельность щитовидной железы. Куркума, то есть дикий имбирь, помогает бороться с заболеванием суставов. Его эфирное масло не дает бактериям расти. Это прекрасное средство от всех аллергических и кожных заболеваний, которое помогает бороться с бронхиальной астмой.

Полезные публикации Читайте так же:
Нормативы пауэрлифтинга 2013
Нормативы жима лежа без экипировки
Простые упражнения Юрия Афанасьева

Имбирь полезные свойства
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Как считать углеводы в овощах?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Не дай другу пропустить тренировку ног

Юмор... о спорте....

Идеальные пропорции женской фигуры.

Виагра,сиалис,левитра - оптовые цены

Программа тренировок с эндопротезированным левым тазобедренным суставом

Изьян грудной мышцы

Боль в лопатке и задней части руки

ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ с BB.com

Himko - магазин будущего!

Анаболические стероиды

Складки под ягодицами и ямы на бедрах

Боль в районе трицепса при подтягивании

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Я не просто новичок в спорте, я уровень "-1". помогите))

Правильное питание

Рецепты вкусной и здоровой пищи

Подскажите с выбором

Обсуждение препаратов (химия)

Истории развития бодибилдинга посвящается

Обучение на фитнес-инструктора

Правильное и нужно питание

Помогите выбрать тренажер для дома

Эллиптический тренажер как выбрать?

Все о гарнирах.

Открыть свой тренажерный зал

Упрямый Бицепс

кто подскажет про магазин?

Сайты кидалы (фармакология)

Новый силовой тренажер торнео недорого!!!!!

Продаю многофункциональный комплексный тренажер housefit

Витаспорт дарит подарки

Мёд-сила

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус