Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
В тренажерах правды нет.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Рыбий жир

Рыбий жир

О пользе рыбьего жира в капсулах

Питание для спортсменов должно быть сбалансированным и содержать как растительные, так и животные жиры, поэтому стоит обратить особое внимание именно на рыбий жир в капсулах.
Рыбий жир содержит витамины групп А и D, а также жирные кислоты омега-3, которые приносят огромную пользу организму. Этот препарат способствует снижению уровня холестерина и липидов в крови, предупреждает развитие болезней сердца и сосудистой системы, а также предотвращает появление атеросклероза. Рыбий жир в капсулах помогает организму полностью усваивать все поступающие в организм жиры. Организм не способен самостоятельно накапливать ненасыщенные жиры, которые не являются причиной ожирения. При хорошей физической нагрузке они эффективно избавляются от пробочных продуктов анаболизма и расщепляют жир в организме.
Ученые доказали необходимость присутствия рыбьего жира в человеческом организме. При недостатке ненасыщенных жиров в организме, сила и работоспособность мышц снижается, а холестерин начинает накапливаться в большом количестве.
Рыбий жир полезен для детей, поскольку он обеспечивает гармоничное и активное развитие организма. Нередко его выписывают представителям старшего поколения для того, чтобы не происходило дегенеративного развития хрящевой ткани.
Также жир, добытый из рыбы, нормализирует обменные процессы внутри суставов.
Полезные статьи Спортсменам следует обратить внимание на то, что приему этого препарата имеет некоторые ограничения. Принимать жир не следует людям, у которых есть какие-либо аллергические реакции, которые страдают диабетом и пониженным давлением, а также имеют нарушения ритма сердца. Препарат противопоказан беременным женщинам и кормящим мамам. Поэтому, перед тем, как начать прием рыбьего жира в капсулах, необходимо проконсультироваться у врача.

Полезные публикации Читайте так же:
Интенсивная тренировка плеч
Становая тяга с гантелями
Легкий способ сбросить вес

Рыбий жир
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Наш цитатник.

Сколько сахара - норма?

ВИТАМИНЫ

Овсяная каша . Нужно ли ее есть если набираешь массу?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Боль в мышцах

Творог - казеина какая

Конкурс с призами "спортпит-2"

Почему спортсмен тупит

Упрямый Бицепс

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Кистевые эспандеры captains of crush

Поменялась структура тела, не пойму в чем дело)

Упражнения на плечи

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Спортивная одежда и обувь в магазине onrun.ru

Юмор... о спорте....

Протеин или креатин на развес

Продам dymatize nutrition, super mass gainer, со вкусом ванили (2,7 кг)

Фитнес-мотивация для девушек

Himko - магазин будущего!

Правильное и нужно питание

Кардио тренировка

Магазин анаболических стероидов

Фитнес-приложения и сервисы

правда ли что можна накачать грудь?????

Здоровье на крыльях пчелы

Восковая моль

Здоровое питание: разгрузочные дни

Вредят ли искусственные подсластители нашему здоровью?

Если денег нет...

Правильный завтрак

Куриные яйца

Тяга к сладкому как избавиться?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус