Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Не родись красивым, а родись качком!
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Нужна ли экипировка в пауэрлифтинге?

Нужна ли экипировка в пауэрлифтинге?

Экипировка, за и против

Пауэрлифтинг – довольно противоречивый вид спорта.
Многие считают, что атлеты пауэрлифтинга ипа являются эталонами красоты и здоровья, многие не видят в этом ничего сверхъестественного, кроме как горы мышц, а некоторые просто придерживаются нейтралитета.
Как известно, экипировка в пауэрлифтинге – дело не последнее. Поговорим о ее плюсах и минусах.
Плюсы экипировки:
1.Пауэрлифтинг ipa всегда был экипированным видом спорта, хотя до 80-х годов прошлого века троеборье было безэкипировочным видом спорта.
2. Экипировка просто необходима для спортсмена, потому что она защищает его от всевозможных травм и повреждений связок. Сами подумайте, какие последствия были бы, если бы работая на больших весах, атлет не пользовался экипировкой. Например, коленные и кистевые бинты, пояс дают возможность суставам спортсмена во время тренировки немного расслабиться и подстраховаться от растяжек. Также спасают живомые майки и комбезы, создавая комфортные условия для тела. Хотя есть мнение, что они нарушают движения при занятиях спортом и могут привезти к травме. Но об этом далее.
3. Благодаря экипировке спортсмен становится сильнее. Из-за работы с большим весом, что возможно благодаря экипировке, атлет укрепляет свои сухожилия, связки, мышцы и суставы.
4. Экипировка зачастую дает огромный скачок в результатах соревнований на чемпионатах. Все это подкрепляет поддержка и методика тренеров. Однако каждая федерация имеет свое предвзятое отношение к стандартным вида экипировки. Поэтому судить в целом об экипировке нельзя. Например, пауэрлифтинг ипа увеличил требования к экипировке.
6. Экипировка используется не только в таком виде спорта, как пауэрлифтинг, что дает основания как можно больше доверять необходимости ее применения.
Теперь остановимся на минусах экипировки в пауэрлифтинге.
1. Многие злые языки, не знающие всех нюансов и сложностей пауэрлифтинга ipa, считают, что экипировку применяют только слабаки, тем самым подрывая авторитет атлетов. Якобы по-настоящему сильный спортсмен не нуждается в каких-то дополнительных конструкциях, что поднять тяжелый вес.
2. далеко не каждый спортсмен умеет работать в экипировке. Никто и не обещал, что в ней удобно и комфортно, но многие настолько чувствуют себя неуютно, что показывают результаты на соревнованиях, гораздо хуже, чем без применения экипировки. Вывод один: этому искусству тоже надо учиться.

3. как считают многие несведущие люди, что к помощи экипировки прибегают ленивые атлеты, которые не хотят выкладываться на полную силу на тренировках и кто не может рассчитывать просто на себя. Опять же это мнение далеко не тех, что знает не понаслышке, что такое пауэрлифтинг ипа.
4. Экипировка немного нарушает равновесие в силах между атлетами и ставит их в неравные условия. Это связано с тем, что экипировка разным спортсмена дает разные прибавки в результатах.

Пауэрлифтинг без экипировки видео

Для мотивации. Парень - 14 лет. Пауэрлифтинг без экипировки 2012 AWPC.

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения пилатес
Кардио тренажеры
Упражнения с гимнастической палкой

Нужна ли экипировка в пауэрлифтинге?
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Himko - магазин будущего!

Синди Кроуфорд: Новое измерение - видео

Плечи. Разделение по дням

Проверенный магазин стероидов

Температура после душа

Активный отдых

Протеин и домашние тренировки

Стероиды, видео о передозе

2-е тренировки в неделю

Великий человек

Помогите выбрать тренажер для дома

Как повысить уровень тестостерона

Бассейн на даче

После родов

Что лучше аэробика или тренажерный зал?

Как начать бегать?

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Аэробика - против агрессии

Обсуждение препаратов (химия)

Спортивные часы, хронометры, секундомеры

Восстановленная красная икра кеты,горбуши , щуки и палтуса 2018 года всего 600 рублей за целый килог

Всё про физ.нагрузки подскажите как правильно.

Подскажите по программе с процентами

4-х дневная программа тренировок

Количество занятий в неделю для похудения

Помогите с питанием!

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Предтренировочные комплексы.

Пептидные препараты

Шины диски

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Спортивное питание, где брать?

Тренировка дома

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус