Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Палка о двух концах: либо ты штангу, либо она тебя.
Основная навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Деннис Вульф (Dennis Wolf)

Деннис Вульф (Dennis Wolf)

Деннис Вульф биография

Родившийся в Киргизии в 1978 году культурист Деннис Вольф (ака Hungry like a wolf), может по праву считаться «своим парнем». Выступающий на данный момент под немецким флагом, атлет родился в киргизском городке Токмоке, так как его отец был родом из Казахстана, а мать, так называемой в то время, русской немкой. До 9 лет мальчик с родителями жил в Семипалатинске, а далее последовал переезд в Кемеровскую область. Мать же всегда стремилась вернуться к своим корням, в Германию, где осталась ее семья. Вот по всем этим причинам, Денис Вульф свободно говорит по-русски и его можно даже считать отчасти русским.
Мальчик всегда увлекался спортом – с детства и каждый день тягал гантели, которых у него уже тогда было пару штук. Когда парню исполнилось 16, он стал тренироваться уже в настоящем тренажерном зале города Мергеле. Наверно тому, что его мышцы очень быстро росли, он обязан своей отменной генетике. Серьезно заниматься бодибилдингом юноша начал с 18 лет. Правда, на начальных стадиях это больше выражалось в изучении специфики специальных диет, особенностей и отличий данного вида спорта, необходимыми упражнениями. Мало того, Денис настолько увлекся изучением бодибилдинга, что ездил на лекции и консультации к известным на то время немецким атлетам и культуристам.
В возрасте 21 года, в 1999 году, Денис Вульф принял участие в своем первом «взрослом» соревновании в Германии. Хорошая подготовка и сила духа позволили ему занять почетное проходное, как для новичка, 4-ое место. 2003 год ознаменовался для Вульфа первым местом в чемпионате Германии, после чего парень серьезно задумался о профессиональной карьере. Отправной точкой его профессионального нахождения в спорте можно считать победу в 2005 году на любительском чемпионате мира, который проходил в Китае.
На протяжении последующих лет, Деннис Вульф успешно участвовал во многих соревнованиях и чемпионатах.

..ещё со SportMashina.com :
Как накачать руки
Формула Маккаллума
Тренируем грудные мышцы

Правда, до 2011 года первые места ему больше завоевывать не удавалось. По настоящему серьезным достижением можно считать 2011 год, когда в Австралии он выиграл пальму первенства на Гран При Австралия. До этого, как известно, на всех чемпионатах «Мистер Олимпия», Денису Вульфу дальше пятого места доходить не удавалось.
В настоящее время атлет женат и воспитывает 8-ми летнюю дочь Саманту. В будущем Деннис планирует отрыть свой бизнес, но на данный момент все его свободное время отдано тренировкам и семье.

Деннис Вульф видео

Toney Freeman видео тренировки перед конкурсом Мистер Олимпия 2012. Это не короткий ролик, а полноценный фильм-биография знаменитого бодибилдера Тони Фримена. И просто полезный, мотивирующий видео ролик.

Деннис Вульф фото

Toney Freeman всегда выглядел эффектно!

Dennis Wolf

Полезные публикации Читайте так же:
Похудение по Миримановой
Принципы правильного питания
Упражнения на турнике для начинающих

Деннис Вульф (Dennis Wolf)
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Как удалять свои старые темы?

Проверенный магазин стероидов

Анаболические стероиды

Anabolikfarma.org (.com .net) - магазин анаболических стероидов

ну очень интересная тема!

Есть 4 месяца

Тренировочные_программы

Комплексный подход к тренировкам.

Важные статьи

Прогресс в тренировочном процессе

Как быстро и эффективно накачать грудные мышцы

Боль в голове

Сбросить вес и приобрести рельеф.

Как сбросить мышцы с ног

Задача сбросить вес дома

Можно и надо ли отдыхать?

Правильный бодибилдинг для начинающих

Как похудеть, не потеряв мышечной массы?

Бег + ролик + гантели

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Новый магазин big-massa.com

Новый магазин big-massa.com

Эффектные видео упражнения для пресса

Школа атлетизма "ГИКС"

Юрий Спасокукоцкий - тренировки online

Это я)

Растяжение левой грудной?

Бассейн и качалка

Совмещение кардио и силовых тренировок: советы

Суставы можно вылечить!

Боль у лопатки и грудины

Не могу набрать вес(

Холестерин

Не могу убрать лишний жир на животе. подробнее внутри.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле