Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Сила есть - ума еще больше надо.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Деннис Вульф (Dennis Wolf)

Деннис Вульф (Dennis Wolf)

Деннис Вульф биография

Родившийся в Киргизии в 1978 году культурист Деннис Вольф (ака Hungry like a wolf), может по праву считаться «своим парнем». Выступающий на данный момент под немецким флагом, атлет родился в киргизском городке Токмоке, так как его отец был родом из Казахстана, а мать, так называемой в то время, русской немкой. До 9 лет мальчик с родителями жил в Семипалатинске, а далее последовал переезд в Кемеровскую область. Мать же всегда стремилась вернуться к своим корням, в Германию, где осталась ее семья. Вот по всем этим причинам, Денис Вульф свободно говорит по-русски и его можно даже считать отчасти русским.
Мальчик всегда увлекался спортом – с детства и каждый день тягал гантели, которых у него уже тогда было пару штук. Когда парню исполнилось 16, он стал тренироваться уже в настоящем тренажерном зале города Мергеле. Наверно тому, что его мышцы очень быстро росли, он обязан своей отменной генетике. Серьезно заниматься бодибилдингом юноша начал с 18 лет. Правда, на начальных стадиях это больше выражалось в изучении специфики специальных диет, особенностей и отличий данного вида спорта, необходимыми упражнениями. Мало того, Денис настолько увлекся изучением бодибилдинга, что ездил на лекции и консультации к известным на то время немецким атлетам и культуристам.
В возрасте 21 года, в 1999 году, Денис Вульф принял участие в своем первом «взрослом» соревновании в Германии. Хорошая подготовка и сила духа позволили ему занять почетное проходное, как для новичка, 4-ое место. 2003 год ознаменовался для Вульфа первым местом в чемпионате Германии, после чего парень серьезно задумался о профессиональной карьере. Отправной точкой его профессионального нахождения в спорте можно считать победу в 2005 году на любительском чемпионате мира, который проходил в Китае.
На протяжении последующих лет, Деннис Вульф успешно участвовал во многих соревнованиях и чемпионатах.

..ещё со SportMashina.com :
Как накачать руки
Формула Маккаллума
Тренируем грудные мышцы

Правда, до 2011 года первые места ему больше завоевывать не удавалось. По настоящему серьезным достижением можно считать 2011 год, когда в Австралии он выиграл пальму первенства на Гран При Австралия. До этого, как известно, на всех чемпионатах «Мистер Олимпия», Денису Вульфу дальше пятого места доходить не удавалось.
В настоящее время атлет женат и воспитывает 8-ми летнюю дочь Саманту. В будущем Деннис планирует отрыть свой бизнес, но на данный момент все его свободное время отдано тренировкам и семье.

Деннис Вульф видео

Toney Freeman видео тренировки перед конкурсом Мистер Олимпия 2012. Это не короткий ролик, а полноценный фильм-биография знаменитого бодибилдера Тони Фримена. И просто полезный, мотивирующий видео ролик.

Деннис Вульф фото

Toney Freeman всегда выглядел эффектно!

Dennis Wolf

Полезные публикации Читайте так же:
Становая тяга видео
Жим штанги лежа
Занятия фитнесом бесплатно

Деннис Вульф (Dennis Wolf)
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Упражнения для позвоночника

Помогите выбрать протеин и карнитин

Что вы думаете о экипировке в пауэрлифтинге?

Спортивное питание, где брать?

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Правильная компановка упражнений для ягодиц и бедер

Ваш идеал

Здоровье на крыльях пчелы

Великий человек

Ежедневная тренировка

Решил попиарить форум.

Японская диета

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Открыть свой тренажерный зал

5 правил выполнения упражнения планка и дмитрий портнягин (инсайт)

Автоматы спорт бары. вопрос

Помогите с питанием!

Сколько нужно сеансов, чтобы загореть?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

После родов

Шведская система тренировок fitness 5

Скоростная скакалка для кроссфита

Фитнес-мотивация для девушек

Как правильно выстроить последовательность занятий?

Наприседала на белфи

Убить целлюлит

Стрип-пластика

Опрос! Сколько спите вы?

Курсы инструкторов по фитнесу

Ваше мнение о том чего не хватает

Плечи. Разделение по дням

Упражнения на плечи

Приседания со штангой и становая тяга

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус