Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Как известно, мат помогает пауэрлифтерам подымать большие веса.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Фил Хит (Phil Heath)

Фил Хит (Phil Heath)

Фил Хит биография

Автобиография великого бодибилдера Фила Хита по прозвищу "Дар".
Родившийся в 1979 18 декабря в Сиэтле мальчик, Фил Джеррод Хит, уже с ранних лет отличался тягой к спорту, особенно, к баскетболу. Его даже приняли в мужскую сборную по баскетболу на позицию шутера – когда он поступил в 1998 году в университет в Денвере. Почему в качестве шутера? Да потому, что Фил был небольшого роста! Несмотря на этот недостаток, мальчик проявил себя с перспективной стороны и стал в команде просто незаменимым игроком.
В 2002 году, вместе с окончанием университета, закончилась и баскетбольная карьера Фила. Но он продолжал оттачивать мастерство в спортзале, с усиленным рвением развивая мышцы в одном из залов Денвера. Решение стать культуристом для него было не простое – он предварительно тщательно взвесил все «за» и «против» этого спорта, так как отлично понимал, что уже в свои 23 года, имея небольшой рост – пробиться в большой спорт с такими данными будет ой как не просто! Правда, уже тогда у него был один существенный «плюс» - он имел превосходное, просто отличное и накаченное тело.
В 2003 году, Фила Хита ожидал его первый в жизни чемпионат по бодибилдингу, который проходил в Северном Колорадо. Привыкший добиваться в жизни всех поставленных целей, Фил купил фотоаппарат, что бы по своим фото определять, какие мышцы необходимо доработать. Как и следовало ожидать, на Чемпионате в Колорадо Фил заслужил свою первую победу как культурист. Тогда его заметил Джей Катлер, на то время известный и профессиональный культурист, который в будущем стал его наставником.
Уже на следующий год Фил Хит стал Мистером Колорадо, а в 2005 году – выигрывает Чемпионат США и Джуниор Нашионалс в тяжелой весовой категории. За последующие три года Фил не потерпел ни одного поражения и к 25 годам стал известным на весь мир. В профессиональном мире бодибилдинга ему дают прозвище «Дарование» (–"The Gift").
Можно смело сказать, что дальнейшая его карьера стала возможна за счет профессиональной помощи без пяти минут на то время Мистера Олимпия, Джея Катлера, который в 2006 взялся его тренировать и подготавливать к Олимпии. Как потом признавался сам Фил, еще в 2006 году, Джей его просто выматывал на тренировках и неимоверно перегружал. Но Фил был способным учеником и впитывал все знания и умения мастера, как губка.
В 2008 году Фил принял участие в первой в его жизни Олимпии, где выиграл бронзу.

..ещё со SportMashina.com :
Маркус Рул
Джей Катлер
Сергей Шелестов

Серебро уступить ему пришлось своему учителю. На этом же следующем, очередном чемпионате, в 2009 году не совсем удачное выступление принесло ему лишь 5-ое место, в то время, как его тренер Джей Катлер выиграл пальму первенства. Причиной же пятого места для Фила стала травма плеча.
Далее следует 2-ое место в 2010 году на турнире братьев Уайдеров, где опять его главным соперником стал его же наставник. И вот, в 2011 году, Фил Хит наконец-то добился своей цели – выиграл чемпионат Мистер Олимпия, получил долгожданный титул и стал эталоном для современных культуристов до следующей Олимпии.

Фил Хит видео

Phil Heath видео тренировки перед конкурсом Мистер Олимпия 2012. Полезный и мотивирующий видео ролик.

Фил Хит фото

Phil Heath позирует на бодибилдинг конкурсе Арнольд Классик.

Phil Heath

Полезные публикации Читайте так же:
Как правильно делать становую тягу
Рекорд по становой тяге
Тренажеры массажеры

Фил Хит (Phil Heath)
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Левая сторона тела развивается лучше чем правая

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивное питание для подростков

Как избежать крепатуры?

Кофе за и против

Проблемы с диетой и набором мышечной массы

Наша любимая музыка.

Девушки в бодибилдинге

Тренировка дома или в фитнес зале?

Анаболические стероиды

Части тела...

Правильный бег.сжигание жира.подскажите!

Спортивное питание, где брать?

Какой протеин лучше (марка)

Борьба с целлюлитом (достойные средства)

3-х дневная программа тренировок

Не умею завтракать

Какой вид спорта вы не понимаете?

Тренинг дома. помогите с программой.

Сыр польза и вред

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Обсуждение препаратов (химия)

Сексуальная спортивная одежда

Himko - магазин будущего!

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Аксиомы построения программ тренировок

Посоветуйте тренажёрный зал в Москве

Электронные сигареты вред или польза?

Кардио тренировка

Мистер Олимпия

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

НАБОР МАССЫ

Что скачивают качки?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус