Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Самое лучшее в упражнениях с тяжестями – это отдых после них.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Кай Грин (Kai Greene)

Кай Грин (Kai Greene)

Кай Грин биография

Автобиография известного атлета Кая Грина (ака Арбуз) на протяжении всей его жизни изобилует огромным количеством интересных фактов и поворотов судьбы. Родился будущий атлет в 1975 году 12 июля, в Бруклине (Нью-Йорк).
Как известно, семья мальчика считалась неблагополучной, и власти отдали ребенка по опеку государства. Далее было несколько пар приемных родителей, с которыми Кай постоянно переезжал с места на место. Одним словом, счастливым детство мальчика назвать было нельзя. Для того, что бы как-то самоутвердиться и отвлечься, Кай решил заняться спортом, а именно – начал тягать тяжести. Хотя, как впоследствии признается сам Кай, в душе он хотел быть артистом и чувствовал, что в нем таится куча скрытых талантов, которые он сможет раскрыть в полной мере лишь на сцене.
В душе Кая уже с детства существовали две разных страсти - тяга к сцене и спорт.
Воссоединить все это воедино помог бодибилдинг. Как потом признается сам атлет, он стал художником и скульптором своего тела, ваяя свои формы упорными тренировками.
Когда мальчик учился в седьмом классе, учитель английского языка, стараясь как-то сладить с его неуправляемым поведением, решил отправить его на спортивное соревнование. Желание Кая превзойти всех сверстников с головой окунуло его в бодибилдинг, и вскоре он превзошел своих сверстников. Далее следуют долгие годы упорных и тяжелых тренировок, череда встреч с известными атлетами, от которых он не уставал черпать знания и премудрости, которые в будущем помогли ему в сражениях с лучшими.
Еще не достигнув 19 лет, Кай Грин получил свой первый статус профессионала в организации, в которой он состоял. В 1997 году атлет нацелился получить статус профессионала IFBB, но для этого ему было необходимо выступить через любительскую организацию NPC. А уже в 1999 году, после серии поражений, Кай все-таки выиграл состязание и получил титул Team Universe, результатом чего было приглашение в Словакию на чемпионат мира. На этом соревновании он занял 4-ое место, чем был не очень доволен.
В 2004 году, после пятилетнего отсутствия на спортивной арене, Кай решается вернуться в большой спорт для того, что бы оставить титул чемпиона Team Universe.

..ещё со SportMashina.com :
Мистер Олимпия
Гормоны и культуризм
Психология бодибиолдинга


И вот, после 16 лет тяжелых тренировок Кай наконец-то перешел в разряд IFBB. Далее, на протяжении следующих семь лет, Кай несколько раз занимал первые места. К примеру, 2010 год ознаменовался двумя первыми местами на соревнованиях в Гран При Австралия и Арнольд Классик. А в 2011 году – первое место в Нью Йорк Про и два третьих места в Шеру Классик и на соревновании Мистер Олимпия.

Кай Грин видео

Кай Грин (Kai Greene) видео с Мистер Олимпия 2012. Красивый и мотивирующий видео ролик, где кроме Грина есть и другие участники Олимпии.

Кай Грин фото

Фотография Кая Грина в спортзале.

Кай Грин

Полезные публикации Читайте так же:
Стрипластика
Как выбрать тренажер для дома
Шейная мускулатура

Кай Грин (Kai Greene)
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортсмены силовых видов спорта о пользе витаминов для организма

Чем питаться при наборе силы?

Юмор... о спорте....

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Наприседала на белфи

Пояс для пауэрлифтинга biotech

Соседи жалуются на звук от тренажёра. Как быть ?

Как вам эта беговая дорожка?

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Продам напульсники и крюки на ноги ironman.

Выбор гребного тренажера

Используете ли вы велотренажер?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Помогите купить тренажер!

Помогите с выбором.

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Великий человек

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Подскажите с выбором

Не идет масса

Как бежать непрерывно час?

Нужен совет а так же делюсь опытом по сушке...

Самая лучшая диета

Теряю до 2 кг за тренеровку

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Наш цитатник.

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Упражнения на плечи

Помогите с спортивным питанием

Развесной спорт пит?

Качаем голень/икры

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Купить спортивное питание из США