Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Собственным телом не владеешь - как же можешь обрести Путь и им владеть?
Основная навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)

Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)

Арнольд Шварценеггер: от новичка до «Мистера Олимпия»

Биография Арнольда Шварценеггера, как легенды и идола мирового бодибилдинга
Легенда мирового кино и бодибилдинга появился на свет 30 июля 1947 г. в небольшом австрийском городке Грац. Все детство Арнольда прошло под грузом бедности и «спартанского» воспитания под руководством его отца. Несмотря на тяжелые условия жизни, в 14 лет он начинает свою карьеру культуриста. Вдохновленный и полный энтузиазма, он упорно занимается каждый день (даже в выходные дни, когда тренажерный зал не работал, он пролезал через окно и занимался). Интенсивные тренировки и воля к победе дают первые результаты – он занимает второе место на соревнованиях в Граце. Как признается сам актер, огромное влияние на него оказали тогдашние звезды бодибилдинга: Рег Парк, Стив Ривз и Джонни Вайсмюллер. В возрасте 18 лет, Арнольд попадает в ряды австрийской армии, где получает специальность механика и водителя танка (официально эту должность могли получить только лица, достигшие 21 года). Еще, будучи в армии он находит время попробовать свои силы в конкурсе «Мистер Европа» (среди юниоров) и занимает первое место. Даже в тяжелых условиях армейской жизни, он умудрился найти время и место для тренировок с самодельной «штангой». Стоит отметить, что все это проходило на фоне многодневных тактических учений в полевых условиях.
Закончив службу в армии в 1966 г., Арнольд начинает работать фитнес-инструктором в Мюнхене. Это период его жизни отмечен частым проявлением агрессии и вспыльчивости, чуть ли не ежедневные драки и стычки и многочисленные штрафы за нарушение правил дорожного движения. Несколько месяцев спустя, в Лондоне, он к своему удивлению занимает второе место на конкурсе «Мистер Вселенная», и всего через год добивается первого места.
В 21 год, он осуществляет свою давнюю мечту – переезд в Америку. Слабое знание английского и сильный акцент, доставляют ему немалые трудности и до 1970 г. он живет в США нелегально. Официально, гражданство он смог получит только в 1983 г. В это время под руководством Джо Вейдера Арнольд начинает активно тренироваться в клубе Gold’s Gym в Санта-Монике (штат Калифорния). Спустя два года, в Нью-Йорке, он получает титул «Мистер Олимпия (Mister Olympia)». За время своего пребывания в США, он лично знакомится со своим идолом Регом Парком и другими именитыми культуристами, чьи советы и наставления во многом помогли Арнольду. За время становления своей карьеры культуриста в США, Арнольд выиграл множество конкурсов. И уйти из мира бодибилдинга он хотел красиво и на пике своей славы. В 1980 г. он выиграл свой последний титул «Мистер Олимпия». Важно отметить, что тогда ему было уже за тридцать, за время его пятилетнего перерыва появилось и выросло целое поколение новых, перспективных культуристов. Эта последняя победа была, пожалуй, самой трудной и знаменательной. Арнольд Шварценеггер стал самой настоящей, живой легендой бодибилдинга и внес огромный вклад в его развитие.

Арнольд Шварценеггер видео

Видео Арнольда Шварценеггера представлено в оригинале, без перевода т.к его баритон в голосе, увлажняет белье женщин во всем мире.

Арнольд Шварценеггер фото

Люди всегда удивляются, почему Арнольд Шварценеггер улыбается все время...

Арнольд Шварценеггер фото

Полезные публикации Читайте так же:
Рациональное питание
Похудение рвотой
Упражнения на трицепс

Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Как удалять свои старые темы?

Проверенный магазин стероидов

Анаболические стероиды

Anabolikfarma.org (.com .net) - магазин анаболических стероидов

ну очень интересная тема!

Есть 4 месяца

Тренировочные_программы

Комплексный подход к тренировкам.

Важные статьи

Прогресс в тренировочном процессе

Как быстро и эффективно накачать грудные мышцы

Боль в голове

Сбросить вес и приобрести рельеф.

Как сбросить мышцы с ног

Задача сбросить вес дома

Можно и надо ли отдыхать?

Правильный бодибилдинг для начинающих

Как похудеть, не потеряв мышечной массы?

Бег + ролик + гантели

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Новый магазин big-massa.com

Новый магазин big-massa.com

Эффектные видео упражнения для пресса

Школа атлетизма "ГИКС"

Юрий Спасокукоцкий - тренировки online

Это я)

Растяжение левой грудной?

Бассейн и качалка

Совмещение кардио и силовых тренировок: советы

Суставы можно вылечить!

Боль у лопатки и грудины

Не могу набрать вес(

Холестерин

Не могу убрать лишний жир на животе. подробнее внутри.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле