Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Где б ни жал дрыщ - везде скамья плохая.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALANET.com>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Пищевое отравление

Пищевое отравление

Борьба c пищевым отравлением

Пищевое отравление, или как иначе его называют пищевая интоксикация, это состояние, которое возникло вследствие попадания в организм продуктов с токсинами. Самые распространение виды отравления, это микробное отравление, отравление ядами, и отравление химическими веществами.
Симптомы пищевого отравления, проявляются в виде тошноты и рвоты, а так же возникает сильный понос. Повышается температура тела, и болезнь может прогрессировать.
Лечение пищевого отравления, заключается в промывании желудка и обильном питье во время всего периода заболевания. Желательно исключить из пищи труднорастворимые продукты и употреблять как можно больше противомикробных средств, но только под контролем врача. После перенесенного такого отравления может появиться дисбактериоз кишечника. Когда же стоит обратиться к врачу? Если дыхание внезапно нарушилось, и появилась мышечная слабость. Если появился сильный понос и с кровью, и поднялась температура.
Пищевое отравление приводит к воспалению слизистой оболочки желудка и кишечника, организм перестает всасывать и переваривать пищу. Симптомы пищевого отравления у каждого человека проявляются индивидуально. У некоторых первые проявления появляются уже через пару часов, после употребления пищи, у остальных больных проявляется в течение дня.
Лечение пищевого отравления, стоит начать с очищения желудка водой, пить стоит по немного и в маленьких дозах, так вы сможете вывести из организма ненужные вещества.
И главное после того, как симптомы все исчезли, не принимайтесь за употребление еды в больших количествах. Организуйте себе щадящую диету, что бы ваш организм смог достаточно очиститься от токсинов.
Чтобы не допустить снова таких ошибок, следите за своим питанием. Мойте всегда руки перед едой, не употребляйте сырую белковую пищу, готовьте мясо или рыбу до полной готовности. Так вы сможете исключить попадание вредных веществ в ваш организм. Избегайте треснутых банок, куда могут попасть бактерии, и не пробуйте пищу, которая плохо пахнет. Так вы сможете обезопасить ваш организм от лишнего стресса и сохраните свое здоровье.

Предотвратить пищевое отравление

Смотрите таблицу сочетания продуктов питания. Старайтесь предотвращать отравления.

пищевое отравление

Пищевое отравление видео

Видео поможет вам избежать пищевого отравления. Особое внимание уделено процессам пищеварения.

Полезные публикации Читайте так же:
Советы правильного питания
Тренажеры для ягодиц
Похудение Ирины Александровны

Пищевое отравление
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Когда ждать эффект от тренировок?

Анаболические стероиды

Отдых форумчан.делимся впечатлениями.

Важность омега-3 кислот при занятиях спортом

Стероиды, видео о передозе

Пампинг и отказные повторы

Himko.org - опт и розница по украине, рф, белоруссии и казахстану

Магазин iHerb, отзывы и хвасты

7 месяцев в зале. ваши советы...

Продам animal pack 500 рублей (москва)

Быстро убрать живот и бока мужчин не ограничивая себя в еде!

Тренерская карьера

Езда на велотренажере и ходьба когда идешь на улице, это нагрузка на разные мышцы ноги,....?

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Книга по питанию для спортсменов

Spi-shop - интернет магазин спортивного питания, одежды и аксессуаров! (украина)

Кистевые эспандеры captains of crush

Шведская система тренировок fitness 5

Укрепление мышц пресса. Не могу и все!

Опрос! Сколько спите вы?

Фитнес-мотивация для девушек

Юмор... о спорте....

Подборка веса помогите

Скоростная скакалка для кроссфита

Убить целлюлит

Стрип-пластика

Шейпинг - детский бодибилдинг

После родов

Танцы

Если нет времени на спортзал

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Olymp labs. официальный представитель

Прокачка пресса в домашних условиях, прошу помощи советом у знающих...

Почему именно сывороточный протеин?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США