Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
С кем поведешься, по того системе и качаться будешь.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALA.NET>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Магазин витаминов для здоровья и спорта:
Интернет магазин витаминов

Очищение печени

Очищение печени

Очищение печени от шлаков

Наша печень выдерживает ряд нагрузок и выполняет большое количество функций – пищеварение, обмен веществ, кровообращение и др. Самым распространенным заболеванием печени является камнеобразование (камни – это затвердевшая желчь, размером от крупинки до грецкого ореха, которые образуются как в печени, так и в мочевом пузыре), возникающее в первую очередь, от неправильного питания и стрессов. При очистке печени они выходят по мочевыводящим потокам вместе с остальной накопившейся «гадостью» в виде белых и желто-бурых ниток и хлопьев. Значение печени для организма огромно, поэтому нам надо побеспокоиться о ее здоровье и правильном функционировании.
Рассмотри процесс очищение печени в домашних условиях.
За три дня до очистки печени необходимо перейти полностью на растительную пищу. Полезным будет свекольный, яблочный, морковный сок. В день выполнения процедуры важно повысить теплообмен организма – жидкость пить только теплой или даже горячей. Одежда должна быть так же теплой, а во второй половине дня на правый бок приложить грелку. Когда почувствуете, что разогрели бок – выпейте 100-200 гр. растительного масла (можно оливкового). Важно – желудок должен быть пустым или полупустым. Пить масло надо небольшими порциями, немного запивая теплой водой (можно так же перемешать масло с лимонным соком). Так же для вызова сильного мочегонного эффекта и сокращения желчного пузыря, открытия общих желчный протоков, можно использовать сернокислую магнезию, растительное масло (см. выше) и сорбит. Необходимо при этом разогреть печень, так как это уменьшит болевые спазмы, разжижит желчь. Процесс разогрева необходимо продолжать не только в день очистки печени, но и всю следующую ночь для лучшего эффекта. После всех этих процедур можно отдыхать – садиться или ложиться. Через 2-4 часа (у каждого индивидуально) начнется выход нечистот – это выразиться в сильном послаблении. Вы своими глазами сможете увидеть все годами накопившееся «богатства», нажитые из-за неправильного питания и образа жизни! Количество процедур определите сами – до тех пор, пока печень не перестанет «выбрасывать» грязь.
Бывают случаи, когда не все камни выходят при первой очистке – так как какое-то из желчегонных средств не подействовало и его следует заменить другим. Для этого следует повторить процедуру с точным соблюдением всех рекомендаций. Количество таких очисток может быть от 2-х и до 4-х раз, с интервалом 1-2 дня.
Существует несколько методик очищения печени – различные врачи предлагают свои методы очистки. Для наиболее лучшего метода вас следует обратиться к врачу, так как, желательно, предварительно провести диагностику общего состояния Вашего здоровья.

Очищение печени видео

Видео научит вас правильному подходу к очищению печени. Будьте здоровы с SportMashina.com

Очищение печени, народные средства

Издавна на Руси ценились лекарственные растения, которые способны очищать печень. Источником здоровья печени, по праву, можно считать расторопшу.
Очищение печени в домашних условиях

Полезные публикации Читайте так же:
Жим лежа нормативы и правила
Похудение по Гаврилову
Оптимальный комплекс упражнений

Очищение печени
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Протеин

Мышечная боль

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

Помогите выбрать тренажер для дома

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Прыщи,акне.

Помогите с выбором бизнеса))

Отдых форумчан.делимся впечатлениями.

Как сберечь и вылечить суставы?

Сыр польза и вред

Йогурты типа "Актимель"

В какой одежде Вы занимаетесь?

правда ли что можна накачать грудь?????

Пиво, чипсы

Ваши рецепты приготовления творога

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Продаю абонемент в фитнес клуб life city на вднх или чертановской

Велосипеды или велоспорт

Не дай другу пропустить тренировку ног

Наприседала на белфи

Как делать НЕЛЬЗЯ

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Жертвы синтола

Высокая мода глазами обывателя

Наш цитатник.

Девушки и Ваши мышцы

Фитнес-мотивация для девушек

Мотивация от ct fletcher | new | [плюшевая борода]

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Юмор... о спорте....

Проверенный магазин стероидов

Кинезио тейп — восстановление мышц и суставов

Околотренировочный разговор или не о чём.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США