Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Пока дышу, буду тренироваться, тренироваться и тренироваться!
Основная навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Очищение печени

Очищение печени

Очищение печени от шлаков

Наша печень выдерживает ряд нагрузок и выполняет большое количество функций – пищеварение, обмен веществ, кровообращение и др. Самым распространенным заболеванием печени является камнеобразование (камни – это затвердевшая желчь, размером от крупинки до грецкого ореха, которые образуются как в печени, так и в мочевом пузыре), возникающее в первую очередь, от неправильного питания и стрессов. При очистке печени они выходят по мочевыводящим потокам вместе с остальной накопившейся «гадостью» в виде белых и желто-бурых ниток и хлопьев. Значение печени для организма огромно, поэтому нам надо побеспокоиться о ее здоровье и правильном функционировании.
Рассмотри процесс очищение печени в домашних условиях.
За три дня до очистки печени необходимо перейти полностью на растительную пищу. Полезным будет свекольный, яблочный, морковный сок. В день выполнения процедуры важно повысить теплообмен организма – жидкость пить только теплой или даже горячей. Одежда должна быть так же теплой, а во второй половине дня на правый бок приложить грелку. Когда почувствуете, что разогрели бок – выпейте 100-200 гр. растительного масла (можно оливкового). Важно – желудок должен быть пустым или полупустым. Пить масло надо небольшими порциями, немного запивая теплой водой (можно так же перемешать масло с лимонным соком). Так же для вызова сильного мочегонного эффекта и сокращения желчного пузыря, открытия общих желчный протоков, можно использовать сернокислую магнезию, растительное масло (см. выше) и сорбит. Необходимо при этом разогреть печень, так как это уменьшит болевые спазмы, разжижит желчь. Процесс разогрева необходимо продолжать не только в день очистки печени, но и всю следующую ночь для лучшего эффекта. После всех этих процедур можно отдыхать – садиться или ложиться. Через 2-4 часа (у каждого индивидуально) начнется выход нечистот – это выразиться в сильном послаблении. Вы своими глазами сможете увидеть все годами накопившееся «богатства», нажитые из-за неправильного питания и образа жизни! Количество процедур определите сами – до тех пор, пока печень не перестанет «выбрасывать» грязь.
Бывают случаи, когда не все камни выходят при первой очистке – так как какое-то из желчегонных средств не подействовало и его следует заменить другим. Для этого следует повторить процедуру с точным соблюдением всех рекомендаций. Количество таких очисток может быть от 2-х и до 4-х раз, с интервалом 1-2 дня.
Существует несколько методик очищения печени – различные врачи предлагают свои методы очистки. Для наиболее лучшего метода вас следует обратиться к врачу, так как, желательно, предварительно провести диагностику общего состояния Вашего здоровья.

Очищение печени видео

Видео научит вас правильному подходу к очищению печени. Будьте здоровы с SportMashina.com

Очищение печени, народные средства

Издавна на Руси ценились лекарственные растения, которые способны очищать печень. Источником здоровья печени, по праву, можно считать расторопшу.
Очищение печени в домашних условиях

Полезные публикации Читайте так же:
Группове занятий фитнесом
Ожирение
Правильное питание Ковалькова

Очищение печени
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Курорты россии

5 ошибок спортсмена работающего с психологом

Тренировка внимания у спортсменов

Стероиды, первый курс

Школа сад в киеве.

Проверенный магазин стероидов

Автоматы спорт бары. вопрос

Советы спортсмену перед чемпионатом

Помощь в выборе

Где вы смотрите отзывы на тренажеры?

Интуиция в спорте - развитие

Деньги под %

Курсовая в тюмени на заказ, удивительно.

Помогите найти схему тросов

Магазин для взрослых

3-х дневная программа тренировок

Деньги – зло – деньги – добро

Проблемы тренера

Где у спортсмена ум и где его разум

Сколько стоит месяц качалки?

Сыграть в онлайн казино.

Я поздравляю!!!

Самый необходимый снаряд

Девушки+спортзал=тестостерон

Душ после тренировки

Тяга к сладкому как избавиться?

Помогите избавиться от живота и вернуть форму!

Избавиться от жира и накачаться

Накачаться дома

Массаж после тренировки

питание после тренировки

Бодибилдинг после 27 лет

После-курсовая терапия ....

Лифтерский жим лежа

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле