Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Всегда после падения подыматься на ступеньку выше! Это принцип победителей.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Очищение организма

Очищение организма

Очищение организма от шлаков

С каждым годом становится все больше модным быть здоровым. Люди начинают активнее заниматься спортом, стараются есть только здоровую и полезную пищу. Одним из модных тенденций современного мира здоровья является очищение организма.
Существуют различные программы очищения организма - и для каждого человека они должны быть индивидуальны, ведь все мы разные – каждый имеет свой «букет» болячек, возраст, вес, привычки. Хотя такого медицинского термина, как «очищение организма» не существует – каждый из нас хоть раз сталкивался с этим вопросом. И если уж вы решили вплотную заняться своим здоровьем – немаловажным для общего состояния и функционирования организма будет именно эта процедура.
Итак, что же такое «очищение организма» и зачем оно нужно? Попробуем разобраться, для чего же оно все-таки нужно.
Основной целью такой процедуры, несомненно, является выведение шлаков.
Организм должен каждодневно справляться со многими неблаготворными факторами – с окружающей экологией, с Вашими вредными привычками - ему нужны силы и крепкий иммунитет. А вот шлаки – забирают силы и мешают организму нормально функционировать. К зашлакованному организму легче пристают и различные вирусы – грипп, к примеру.
Организм – сложная структура, и очистить что-то одно, очистить кишечник, к примеру, недостаточно. Нужна система. Надо позаботиться обо всем организме в целом. А в эту заботу входит целый комплекс «очищений»: почек, печени, лимфы, суставов, легких, пор кожи, крови. Такого рода очищения лучше всего проводить под наблюдением специалиста. Так же в это время необходимо придерживаться определенной диеты - правильно ее рассчитать Вам поможет диетолог, который специализируется на очищении организма.
Но заниматься самостоятельно такими процедурами – не безопасно. Для правильной очистки организма необходимо располагать достаточной информацией, знать человеческий организм и правильно оценивать свои физиологические особенности, возможности здоровья. Для этого существуют центры, где квалифицированные специалисты помогут подобрать Вам индивидуальную программу так, чтобы не навредить Вашему здоровью, а наоборот – помочь.
Не нужно ждать, пока болезнь случится. Всегда можно вовремя ее предотвратить!

Очищение организма видео

Видео научит вас правильному подходу к очищению своего организма. Будьте здоровы с SportMashina.com

Очищение организма водой

Существуют, так же, различные интересные способы очистки организма водой.
Очищение организма водой

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения от боли в пояснице
Программа тренировок по жиму лежа
Мышцы ягодиц и упругая попа

Очищение организма
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Чем питаться при наборе силы?

Юмор... о спорте....

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Наприседала на белфи

Пояс для пауэрлифтинга biotech

Соседи жалуются на звук от тренажёра. Как быть ?

Как вам эта беговая дорожка?

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Продам напульсники и крюки на ноги ironman.

Выбор гребного тренажера

Используете ли вы велотренажер?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Помогите купить тренажер!

Помогите с выбором.

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Великий человек

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Подскажите с выбором

Не идет масса

Как бежать непрерывно час?

Нужен совет а так же делюсь опытом по сушке...

Самая лучшая диета

Теряю до 2 кг за тренеровку

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Наш цитатник.

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Упражнения на плечи

Помогите с спортивным питанием

Развесной спорт пит?

Качаем голень/икры

Утренние тренировки для похудения.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Купить спортивное питание из США