Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Любовь влияет на людей положительно. Когда спортсмен влюблен, он тренируется лучше.
Основная навигация

Горячие предложения

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Ожирение

Ожирение

Ожирение и его лечение

Современный ритм жизни диктует нам свои условия питания. Постоянные спешки, загруженные графики работы и семейные проблемы не оставляют, порой, человеку времени даже правильно поесть. Люди предпочитают, в целях экономии времени, принимать пищу в разных заведениях быстрого приготовления пищи, а эта еда, чаще всего, является полуфабрикатом и ничего полезного, кроме как насыщения, в себе не несет.
Отсюда возникает проблема и болезнь - ожирение - чрезмерное отложение жиры и увеличения массы тела за счет жировой ткани. Обычно местами для таких отложений является область живота, бедер – а так же области физиологических особенностей каждого человека в отдельности. Эта болезнь делится на степени (массовая доля жира) и типы (причины развития заболевания). Почему необходимо лечить ожирение? Потому, что эта болезнь ведет к риску возникновения сахарного диабета, гипертонического кризиса и ряда других, не менее страшных, заболеваний.
Существует классификация ожирения. Рассмотрим подробнее.
Центральное ожирение – характеризуется отложением жира в области живота и является наиболее опасным видом, так как непосредственно влияет на развитие сахарного диабета, а так же пагубно сказывается на сердце – повышает риск сердечных нарушений, повышает давление.
Паталогическое ожирение – имеет под собой эндокринные нарушения, приводящие к нарушению жирового обмена веществ.
Заболевание может развиться в результате сбоя соотношения принятой пищи на количество затраченной энергии. Ожирение не эндокринной патологии возникает в случае нарушения систем поджелудочной железы, печени, толстого и тонкого кишечника. Существует также генетические сбои, которые так же могут быть причиной развития заболевания. Есть ряд факторов, предрасполагающих к ожирению: малоподвижный образ жизни, генетические факторы (повышение и снижение активности ферментов липогенеза и липолиза), повышенное употребление легкоусваиваемых углеводов (питье сладких и газированных напитков, а так же употребление продуктов, богатых сахаром), эндокринные заболевания, нарушение пищевого поведения (булимия), склонность к стрессам, нарушение сна, психотропные препараты.
Так же ожирения имеет ряд осложнений, которые приводят к различным болезням: метаболический синдром, сахарный диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертензия, хроническая венозная недостаточность, артриты, деформирующий остеоартроз, онкологические заболевания и т. д. Нередко были случаи внезапной смерти от неясных причин.
Как и практически всякая болезнь – ожирение лечится. В первую очередь – составляется особая индивидуальная диета для каждого больного в частности, разрабатывается система медикаментозного лечения. Практикуется так же хирургическое вмешательство.

Ожирение видео

Видео демонстрирует серьёзность такого заболевания, как ожирение. Особое внимание уделено проблемам метаболического синдрома.

Ожирение победит фитнес и диета

Ожирение может пагубно влиять на состояние здоровья человека и вызывать ряд сопутствующих заболеваний. Начните с диеты и фитнеса уже сегодня!


Ожирение и низкая активность

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения от плоскостопия
Карсил применение
Жим лежа в тренажере

Ожирение
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Тренировка дома или в фитнес зале?

Как избежать крепатуры?

Нужен совет по выбору правильных тренировок...

Важные элементы помимо бжу

Купил программу

Высокий рост, трудно ли раскачаться

Программа питания

Тренировка дома

Как выбрать спортзал

правда ли что можна накачать грудь?????

Жиросжигатели кто что знает

Проверенный магазин стероидов

Виагра,сиалис,левитра - оптовые цены

Ежедневная тренировка

Вегетарианство, а нужно ли оно вообще

Самая лучшая диета

ВИТАМИНЫ

Когда ждать эффект от тренировок?

Как бежать непрерывно час?

Убить целлюлит

Шведская система тренировок fitness 5

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

Опрос! Сколько спите вы?

Тренировки летом

Помогите выбрать протеин и карнитин

Спортивное питание, пищевые добавки.

Ошибки клиентов фитнес клубов

Жим лежа...застой

Помогите, пожалуйста

Помогите с порциями

Спортивное питание в командировке.

Решил попиарить форум.

Правильное питание

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле