Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Кто борется, может проиграть. Кто не борется, уже проиграл.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Гипервитаминоз

Гипервитаминоз

Гипервитаминоз: симптомы и лечение

Признаки гипервитаминоза и его лечение
Наверно все мы слышали о таком заболевании, как авитаминоз (полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме человека) – слово для нас это не ново.
А вот гипервитаминоз – не очень частое слово в нашем обиходе и многие даже и не знают о его значении и существовании такой болезни. Эта болезнь имеет и территориальное предпочтение – наиболее часта в развитых странах, где люди лечатся от различных незначительных заболеваний мегадозами витаминов и витаминных добавок.
Не будем умолять роль витаминов для развития организма, лечения и профилактики огромного спектра болезней, правильного развития и роста детей и т. д. Но, к сожалению, мы больше читаем и знаем о недостатке витаминов в организме и вызванном этим фактом вреде человеку, а не о передозировки. Мы четко убеждены, что витамины полезны практически в любых количествах, и что чем больше, тем лучше. Да и доступность их в любой аптеке убеждает нас в «безвредности» витаминных препаратов. Увы, практика показывает обратное. Витаминные препараты могут быть так же опасны и даже токсичны в избыточных дозах, как и многие другие лекарства. Существует понятие «передозировка» и «оптимальная доза» даже для витаминов и витаминных добавок! Попробуем рассмотреть отличия и разобраться в причинах возникновения гипервитаминоза.
Гипервитаминоз причины возникновения Очень частыми примерами заболевания гипервитаминозом являются люди, употребившие в больших дозах витамины D и/или A с пищей или в лекарственных витаминных формах. Возможна и индивидуальная повышенная чувствительность к этим витаминам. Происходит как бы интоксикация организма этими витаминами. Перенасыщение организма витаминами и взрослых, и детей (при разовом случае заболевания и хронической текучести) ведет к слабости и бледности, потери аппетита, тошноте, рвоте, жажде, учащенному мочеиспусканию, запорам, потливости, повышенной температуре, головными болям, мышечным болям, скачкам артериального давления, в некоторых случаях даже увеличивается печень, наблюдается потеря веса, потеря сознания, может начаться выпадение волос, появляется стоматит. В тяжелых случаях затрудняется дыхание, слабеет пульс, появляются судороги, реакция на происходящие вещи резко падает и затормаживается, может появиться сыпь и шелушение кожи.
При лечении гипервитаминоза необходимо полностью отказаться от принятия такого витамина и исключить из пищи продукты, содержащие его в завышенных количествах. И в будущем, если, например, ребенку, вы даете спиртовые растворы витаминов – необходимо приобрести «глазную» пипетку, для четкой дозировки препарата. Следует строго соблюдать все рекомендации Вашего лечащего врача.

Правильная и допустимая дозировка витаминов для взрослого человека

Для того, чтобы приём витаминов не привёл к передозировке и гипервитаминозу, следует соблюдать правильную, оптимальную дозировку витаминов.

Правильная дозировка витаминов

Полезные публикации Читайте так же:
Фитнес фили
Последствия стероидов
Витамин Е

Гипервитаминоз
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Интернет-магазин спортивной одежды

Из протеина сделать гейнер

Нужна консультация

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Утренние тренировки для похудения.

Посоветуйте протеин, аналог 100% whey gold standard

Протокол leangains

Предел диеты

Подсчет калорий

Углеводы на ночь

Оцените спорт и питание

На счёт соевого соуса

Коврики для йоги

Пилатес - искуство или цырк

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Гимнастика - путь к истине

Что лучше аэробика или тренажерный зал?

Открыть свой тренажерный зал

Последствия приема спортивного питания

Пoчему ultimate nutrition 100% prostar whey protein (2390g) такой дешевый?

Заказать спортивное питание с flexmass.ru

Наша любимая музыка.

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Гантели своими руками

Himko - магазин будущего!

Тренерская карьера

Наприседала на белфи

Dаa ultra 1000 мг. -гормон роста

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Не дай другу пропустить тренировку ног

Юмор... о спорте....

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус