Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Бодибилдинг превратил обезьяну в человека.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Вывихи суставов

Вывихи суставов

Вывих сустава, лечение

Наверно, все мы с Вами на протяжении жизни сталкивались с вывихами суставов – то тяжелое неудачно подняли, то каблуки высокие надели, то подскользнулись на льду и подвернули ногу или не правильно приземлились на руку, или, при занятии физкультурой – не правильно рассчитали свои силы и возможности. Да мало ли еще как человек невольно может причинить себе вред! Поговорим о вывихе сустава.
Вывихами суставов принято считать не правильное расположение относительно физиологичной нормы тела с нарушением функций конечности. То есть получается, сустав смещается, при этом часто происходит разрыв суставной сумки, который обуславливается выходом суставной части кости из полости сустава, что сопровождается повреждением связок и суставной сумки.
Из того, какая кость вывихнулась, вывихи суставов бывают:
• вывих плеча,
• вывих бедра,
• вывих коленного сустава,
• вывих костей предплечья,
• вывих лучезапястного сустава,
• вывих сустава нижней челюсти и др. Существуют так же врожденные вывихи (вывих бедра).
При вывихах суставов рекомендуется квалифицированная медицинская помощь и рентгеновское обследование, после которого немедленное произвести вправление кости сустава. Если замедлить с эти процессом – то в дальнейшем могут произойти различные изменения и ограничения функций суставов, после которых вообще вправить сустав когда-либо не представится возможным. А это может повлечь в дальнейшем хирургическое вмешательство – что, согласитесь, постараться избежать сразу.
Процедуру вправления должен проводить хирург (травматолог), который, после вправления вывихнутого сустава, обязан наложить гипсовую, марлевую повязку или шину на определенное время. Время, на которое будет наложена такая повязка – определяется врачом, так как преждевременное ее удаление может привести к повторному вывиху, нарушению функционирования сустава, сопутствующим осложнениям в будущем. При лечении вывиха будет назначен курс медицинских препаратов, обезболивающих и т. д., которые помогут скорейшему восстановлению сустава и выздоровлению пациента. При хронических вывихах суставов – потребуется лечение заболевания, которое приводит к этому вывиху. Так же полезно будет пройти курс определенных физических упражнений и нагрузок от SportMashina.com, которые любой посетитель может получить на нашем форуме.
Во избежание получения травмы, следует принять во внимание рекомендации по профилактике спортивных травм. Будьте здоровы и берегите своё здоровье!

Вывих сустава, что делать?

Помощь аптечных препаратов при вывихах суставов.

Полезные публикации Читайте так же:
Джей Катлер (Jay Cutler)
Видео галерея
Тренировки с собственным весом

Вывихи суставов
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортивная фармакология | прогормоны | sarm's | жиросжигатели | пкт

Последствия приема спортивного питания

Боль в руке при отведении назад

Спортивное питание korona labs

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Жиросжигатели кто что знает

Юмор... о спорте....

Зачем нужен трибулис

Как повысить уровень тестостерона

Я поздравляю!!!

Анекдоты бодибилдинга, шутки, приколы

ВИТАМИНЫ

Веганы и веганство

Himko - магазин будущего!

Тренировка дома

Spksport.ru - sarms, прогормоны, эка, dmaa, виагра и другое

Программа тренировок

Упражнения на плечи

L-карнитин

Развесной спорт пит?

Пoчему ultimate nutrition 100% prostar whey protein (2390g) такой дешевый?

Можно ли совмещать lipo-6 и l- карнитин??

Креатин,загрузка.

Хорошо просроченное питание

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Посоветуйте протеин, аналог 100% whey gold standard

Спортивное питание для подростков

Нужны ли всаа, если пьёшь протеин?

Есть ли у Вас тренер по бодибилдингу?

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

правда ли что можна накачать грудь?????

Кистевые эспандеры captains of crush

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус