Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Тягать гантель это вам не ходить в бордель.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Упражнения личностного роста

Упражнения личностного роста

Тренинги, обеспечивающие высокий личностный рост

Несмотря на то, что личностный рост необходим не только женщинам, но и мужчинам, детям и всем людям, наша статья посвящена личностному росту именно представительниц слабого пола, которые начали проявлять активность и решительность в условиях развития современного общества. Так, например, процессы феминизации и эмансипации стали неотъемлемой частью нашего повседневного существования. Более того, о них мы слышим по радио, видим последние действия различных женских организаций на голубых экранах, а интернет-ресурс так и вовсе просто переполнен многочисленными статьями, пропагандирующими равенство полов. Если раньше женщины активно отстаивали право голосовать и участвовать в политических изменениях в государстве, то на сегодняшний день некоторые уже сами баллотируются на высокие политические должности. Действительно, личностный рост – залог высокой самооценки, а соответственно высоких требований, предъявляемых не только к окружающим, но и к себе. Упражнения личностного роста просто необходимы особам, решившимся кардинально изменить свою жизнь, сферу деятельности или отношение близких к своей персоне. На данный момент барышни освоили практически все виды деятельности, ранее присущие исключительно сильному полу. Так, например, количество женщин за рулем автомобиля становится угрожающе опасным. Более 70 процентов девушек, возраст которых ограничен 20-30 годами, имеют удостоверение, предоставляющее им право управление транспортным средством и несмотря на то, что мужчины всячески высмеивают барышень за рулем, представители правоохранительных органов отмечают, что последние более внимательные и ответственные. Так, например, только 2% женщин могут позволить себе управление в состоянии алкогольного опьянения, в то время как мужчины считают себя непревзойденными Шумахерами и обязательно сядут за руль после двух-трех бокалов в лучшем случае. Личностный рост – это возможность реализовать свой творческий потенциал, стать непревзойденным мастеров понравившегося занятия или дела. Кроме того, постоянно развивающиеся и совершенствующиеся женщины вызывают неподдельный интерес у представителей сильного пола, которые ищут себе достойную и интересную спутницу. Также следует отметить, что существует множество тренингов, обеспечивающих положительную динамику в данном вопросе. Упражнения личностного роста – неотъемлемая часть каждого психологического тренинга, которые чрезвычайно распространены на сегодняшний день. Так, наиболее интересными, согласно мнению большинства психологов, являются такие упражнения личностного роста как «Шприц», «Зато…», «На какой я ступеньке?», «пессимист, оптимист, шут» и т.д. Несмотря на то, что большинство из этих заданий рассчитаны на мужскую аудиторию, наиболее ответственными исполнителями являются именно женщины.

Полезные публикации Читайте так же:
Программа здоровье
Как накачать спину
Жим лежа или жим гантелей

Упражнения личностного роста
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортивное питание, где брать?

Активный отдых

Тренировка дома

Становая тяга и разминка!

Мотивирующее видео

Himko - магазин будущего!

Коврики для йоги

Метод самолечения. сам себе целитель.

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Спортивный клуб, как клуб любителей спорта

Почему не тренажерах нет счетчиков???

Продам инсулин

Упражнение вакуум

Беговая дорожка

Интервальные тренировки табата (tabata protocol)

CrossFit - что сказал?

Помогите с программой кроссфита

Как избежать крепатуры?

Пиво, чипсы

Как потолстеть?

Как вести себя в спортзале?

ВИТАМИНЫ

Шварц и фильм 'Качая железо'

Магазин спортивной фармакологии - mensgen.com

Прием bcaa + глютамин + креатин + протеин. корректная последовательность и дозировки?

Как выбрать спортзал

Ваше мнение о том чего не хватает

Упражнения дома для новичка

Боль в мышцах

Одежда для фитнеса

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивная фармакология | прогормоны | sarm's | жиросжигатели | пкт

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус