Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.
Основная навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Упражнения личностного роста

Упражнения личностного роста

Тренинги, обеспечивающие высокий личностный рост

Несмотря на то, что личностный рост необходим не только женщинам, но и мужчинам, детям и всем людям, наша статья посвящена личностному росту именно представительниц слабого пола, которые начали проявлять активность и решительность в условиях развития современного общества. Так, например, процессы феминизации и эмансипации стали неотъемлемой частью нашего повседневного существования. Более того, о них мы слышим по радио, видим последние действия различных женских организаций на голубых экранах, а интернет-ресурс так и вовсе просто переполнен многочисленными статьями, пропагандирующими равенство полов. Если раньше женщины активно отстаивали право голосовать и участвовать в политических изменениях в государстве, то на сегодняшний день некоторые уже сами баллотируются на высокие политические должности. Действительно, личностный рост – залог высокой самооценки, а соответственно высоких требований, предъявляемых не только к окружающим, но и к себе. Упражнения личностного роста просто необходимы особам, решившимся кардинально изменить свою жизнь, сферу деятельности или отношение близких к своей персоне. На данный момент барышни освоили практически все виды деятельности, ранее присущие исключительно сильному полу. Так, например, количество женщин за рулем автомобиля становится угрожающе опасным. Более 70 процентов девушек, возраст которых ограничен 20-30 годами, имеют удостоверение, предоставляющее им право управление транспортным средством и несмотря на то, что мужчины всячески высмеивают барышень за рулем, представители правоохранительных органов отмечают, что последние более внимательные и ответственные. Так, например, только 2% женщин могут позволить себе управление в состоянии алкогольного опьянения, в то время как мужчины считают себя непревзойденными Шумахерами и обязательно сядут за руль после двух-трех бокалов в лучшем случае. Личностный рост – это возможность реализовать свой творческий потенциал, стать непревзойденным мастеров понравившегося занятия или дела. Кроме того, постоянно развивающиеся и совершенствующиеся женщины вызывают неподдельный интерес у представителей сильного пола, которые ищут себе достойную и интересную спутницу. Также следует отметить, что существует множество тренингов, обеспечивающих положительную динамику в данном вопросе. Упражнения личностного роста – неотъемлемая часть каждого психологического тренинга, которые чрезвычайно распространены на сегодняшний день. Так, наиболее интересными, согласно мнению большинства психологов, являются такие упражнения личностного роста как «Шприц», «Зато…», «На какой я ступеньке?», «пессимист, оптимист, шут» и т.д. Несмотря на то, что большинство из этих заданий рассчитаны на мужскую аудиторию, наиболее ответственными исполнителями являются именно женщины.

Полезные публикации Читайте так же:
Видео о правильном питании
Комплекс с гантелями
Тренажеры для похудения

Упражнения личностного роста
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Как сберечь и вылечить суставы?

Бег + ролик + гантели

Как похудеть, не потеряв мышечной массы?

Направьте в нужном направлении! или как избавиться от жира и ушек.

Фитнес-тренинг для прекрасной половины человечества

В форму за 3 месяца

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - LATINO

Нужны упражнения для растяжки дома

Век живи, но время фитнеса не пропусти

Бодифитнес

Что дает плавание

Как научиться садиться на шпагат?

Тренажёрный зал + бассейн, прошу совета?

Рейтинги протеинов

Последствия приема спортивного питания

Помогите с спортивным питанием

Мясной протеин

Приготовление куриных грудок

А. Шварценеггер самый успешный культурист

Самое лучшее упражнение для трицепса - жим штанги узким хватом

Неужели это вредно?

20 лучших продуктов в меню бодибилдера

Если денег нет...

Кофе за и против

Тяга к сладкому как избавиться?

Тунец – рыба бодибилдеров!

Фастфуды

Рейтинг вредных продуктов питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи

Белок куриных яиц

Сникерсы

Холестерин

Жиры

Углеводы на ночь

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле